すべての自閉症者が経験する人間の社会的世界は、典型的な個人とは大きく異なっている。自閉症者の社会的認知の違いは、環境からの生の情報信号の意識的な処理レベルの高さと、社会的情報の潜在意識的なフィルタリングの欠如または有意なレベルの低下という点で最もよく説明される。

自閉症児は、社会的世界からの非言語的シグナル、特に社会的地位の交渉に関連する抽象的な文化的概念に関するシグナルを解読する方法を学ぶのに時間がかかる傾向がある。

また、多くの自閉症者は、物理的環境からの特定の感覚入力に対して過敏または低感受性である。このことは、騒々しく、気が散るような環境での社会的コミュニケーションをさらに複雑にしている。自閉症の感覚過敏に関しては、自閉症者によって大きな違いがある。さまざまな刺激に悩まされたり、障害されたりする自閉症者もいれば、非常に特定の刺激にしか影響を受けない自閉症者もいる。

個々にユニークな認知的自閉症レンズは、個々にユニークな人間の脳の使用パターンをもたらし、多くの場合、特定の関心領域における専門知識や創造性のユニークなレベルや、それに関連する自閉症的惰性や忍耐力をもたらす。

自閉症の慣性はニュートンの慣性に似ており、自閉症の人は物事を始めるのが難しいだけでなく、止めるのも難しい。惰性は、自閉症者が長時間過集中することを可能にするが、1つの仕事から次の仕事に切り替える必要があるときに、麻痺感やエネルギーの激しい喪失感としても現れる。

自閉症神経学は、社会的動機づけ、社会的相互作用、信頼関係の築き方、友人の作り方など、複数の社会的次元にわたって、人間の世界経験を形作っている。

自閉症的あり方の共同定義

自閉症の体験は一人ひとり異なるが、私たちの多くに共通することがいくつかある。

1. 私たちは違うことを考えている。 私たちは、他の人が理解できなかったり、関心がなさそうなことに強い関心を持っているかもしれない。問題解決に長けていたり、細部にまで注意を払ったりするかもしれない。物事を考えるのに時間がかかるかもしれない。
   日課は多くの自閉症者にとって重要である。驚きや予期せぬ変化に対処するのは難しい。圧倒されると、自分の考えや感情、周囲の環境を処理できなくなり、自分の体をコントロールできなくなることがある。
2. 私たちはそれぞれ異なる感覚を処理する。 明るい光や大きな音に敏感になる。聞いたことや五感が伝えることを理解するのが難しくなるかもしれない。痛みや空腹に気づかないことがある。同じ動作を何度も繰り返すかもしれない。これは「刺激」と呼ばれ、感覚を調整するのに役立つ。例えば、前後に揺らしたり、手遊びをしたり、鼻歌を歌ったりする。
3. 私たちの動きは違う。 運動能力や協調性に問題があるかもしれない。心と体が切り離されたように感じることもある。動き出したり止まったりするのが難しいこともある。発話は多くの協調性を必要とするため、特に難しい。声の大きさをコントロールできなかったり、他の人の話は理解できても、まったく話すことができなかったりします。
4. 私たちは異なるコミュニケーションをとる。 エコラリア（以前聞いたことを繰り返すこと）を使って話したり、言いたいことを台本に書いて話したりすることもある。自閉症の人のなかには、補強的代替コミュニケーション（AAC）を使ってコミュニケーションをとる人もいます。たとえば、パソコンで文字を入力したり、文字盤で綴ったり、iPadで絵を指さしたりしてコミュニケーションをとることがあります。また、行動でコミュニケーションをとる人もいます。すべての自閉症者が話せるわけではありませんが、みんな大切なことを話しています。
5. 私たちは異なる社交性を持っている。 私たちの中には、自閉症でない人たちが作り上げた社会的ルールを理解できなかったり、従わなかったりする人もいるかもしれない。私たちは他の人よりも率直かもしれない。アイコンタクトが不快になることがある。
   人の気持ちを察することができない人もいるかもしれません。これは、人の気持ちを気にしないという意味ではありません！ただ、人の気持ちを察する必要がないように、人がどう感じているかを教えてくれることが必要なのです。自閉症の人の中には、他人の気持ちに特別敏感な人もいる。
6. 日常生活の手助けが必要かもしれない。 非自閉症者のために作られた社会で生きていくには、多くのエネルギーが必要です。私たちは、日常生活でいくつかのことをするエネルギーがないかもしれません。あるいは、自閉症であることが、そのようなことをすることを難しくしている場合もあります。料理や仕事、外出などには手助けが必要かもしれません。一人でできることもあるが、手助けが必要なこともある。エネルギーを回復するために、休憩を多く取る必要があるかもしれません。

すべての自閉症者がこれらのことすべてに共感するわけではない。自閉症のあり方は千差万別である。 それでいいんだ！

自閉症について – 自閉症セルフ・アドボカシー・ネットワーク

私が「黄金方程式」と呼んでいるものについては、別のところで書いたことがある：

自閉症＋環境＝結果

不安の文脈でこのことが意味するのは、結果（不安）を引き起こすのは子供と環境の組み合わせであって、自閉症であることそれ自体『だけ』ではないということである。これは恐ろしく憂鬱なことであるが、同時にポジティブなことでもある。それは、私たちが現在いかに間違った方向に物事を進めているかを示しているため、ひどく憂鬱になるが、不安を和らげるために環境状況を変えるために私たちができることがいろいろあるという点で、前向きなのである。

自閉症児の不安を避ける：自閉症のウェルビーイングのためのガイド, Dr. Luke Beardon

自閉症者の感覚と知覚の世界を理解することは、自閉症を理解する上で中心的なことである。

「ロケット・サイエンスではない」 – NDTi

お子さんが頻繁にアクセスするすべての環境を感覚の観点から評価し、不安のリスクを最小限に抑えることは非常に重要です。感覚の世界では、他人から見れば些細なことでも、お子さんにとっては何が問題の原因なのかが鍵になることがよくあります。

自閉症児の不安を避ける：自閉症のウェルビーイングのためのガイド, Dr. Luke Beardon

これらの例はすべて、お子さんの日々の生活体験に感覚の問題が大きく関わっていることを示しています。不安のリスクを最小限に抑えるためには、できるだけ多くの環境でこのことを考慮することが不可欠です。

自閉症児の不安を避ける：自閉症のウェルビーイングのためのガイド, Dr. Luke Beardon

お子さんが学校で（文字通りの意味でも、比喩的な意味でも）快適に過ごすためには、感覚のニーズを正しく理解することが絶対に必要です。

自閉症児の不安を避ける：自閉症のウェルビーイングのためのガイド, Dr. Luke Beardon

感覚的な喜び（これは不安とはほとんど正反対の感覚と見なすことができる）は、自閉症者にとって最も豊かで楽しい体験のひとつであり、適切な機会があれば奨励されるべきである。

自閉症児の不安を避ける：自閉症のウェルビーイングのためのガイド, Dr. Luke Beardon

最も重要な発見のひとつは、ほとんどの自閉症者は、非自閉症者と比べて、感覚に大きな違いがあるということである。自閉症の脳は世界から膨大な量の情報を取り込んでおり、その多くは、他の人が見逃してしまう変化を察知する能力、優れた献身性と誠実さ、社会正義に対する深い感覚など、かなりの長所を持っている。しかし、パターン、色、音、匂い、質感、味覚に圧倒される世界に置かれたために、そのような長所が発揮される機会がない。その代わり、彼らは恒常的な感覚の危機に陥り、メルトダウンという極端な行動を示すか、シャットダウンという極端な身体的・コミュニケーション的引きこもり状態に陥る。これに加えて、社会的コミュニケーションによる誤解が加われば、自閉症の生活を改善する機会がいかに失われているかがよくわかる。

住宅における自閉症者の感覚的ニーズへの配慮と対応｜自治体協会

もし私たちが自閉症者の生活を豊かにすることを真剣に考えるのであれば、あらゆる場面で自閉症者の感覚的なニーズについて真剣に考えなければならない。その恩恵は自閉症者のコミュニティーだけにとどまらない。

住宅における自閉症者の感覚的ニーズへの配慮と対応｜自治体協会

最後に、自閉症者が感覚環境の見直しや変更に参加することで、神経発達障害者には見えたり聞こえたりしないものを識別することができるようになる。私たちは可能な限り、このことを強く推奨する。

住宅における自閉症者の感覚的ニーズへの配慮と対応｜自治体協会

「自閉症に対応するために簡単にできる小さな変更が積み重なることで、入院中の若者の経験を一変させることができるのです。それは本当にすべての違いを作ることができます。

「ロケット・サイエンスではない」 – NDTi

本報告書では、自閉症を感覚処理の違いとして捉えていることを紹介する。物理的な環境によって一般的に引き起こされるさまざまな感覚の問題を概説し、入院サービスにおける感覚の必要性をよりよく満たすための調整を提案する。

「ロケット・サイエンスではない」 – NDTi

私たちには5つの外的感覚と3つの内的感覚がある。すべてが同時に処理されなければならないため、「感覚の負荷」が増える。

「ロケット・サイエンスではない」 – NDTi

自閉症は感覚処理の違いとみなされる。すべての感覚からの情報に圧倒され、処理に時間がかかることがある。これがメルトダウンやシャットダウンの原因となる。

「ロケット・サイエンスではない」 – NDTi

ADHD、あるいは私がKCS（Kinetic Cognitive Style：運動認知スタイル）と呼びたいものも、その好例である（ニック・ウォーカーがこの代替用語を作り出した）。(ADHDという名称は、私のようなキネティックには注意力が欠けているということを意味している。一方、より良い、より一貫性のある視点は、運動音痴は注意の配分が違うということだ。新しい研究では、少なくとも人類が狩猟採集社会で暮らしていた時代には、KCSが存在していたことが指摘されているようだ。ある意味、人類が遊牧民であった時代に運動能力者であったことは、大きな利点であっただろう。狩猟民族であった彼らは、周囲の変化に気づきやすく、狩りに備えてより活動的であっただろう。現代社会では、キネティックは障害とみなされているが、これも科学的事実というよりは価値判断である。

偏見：ノーマライゼーションからニューロダイバーシティへ – Neurodivergencia Latina

というのも、「ADHD」は「Attention Deficit Hyperactivity Disorder（注意欠陥多動性障害）」の略であり、「欠陥」と「障害」という言葉は絶対に病理学パラダイムの臭いがするからだ。私は、この言葉をKCS（Kinetic Cognitive Style）という言葉に置き換えることを頻繁に提案してきた。この特定の提案が流行るかどうかは別として、ADHDというラベルが、より病理学的でないものに置き換えられることを私は望んでいる。

ニューロクィアの未来へ：インタビュー：ニック・ウォーカー｜成人期の自閉症

私の患者のほとんどが、注意欠陥多動性障害という言葉を捨てたがっている。多くのプラスをもたらすものを障害と呼ぶのは難しい。 ADHDは、神経系に損傷や欠陥があるのではない。独自のルールでうまく機能している神経系なのだ。

ADHD脳の秘密：なぜ私たちはそのように考え、行動し、感じるのか？

まず第一に、この症候群を定義する最も重要な点は、ADHDの認知的要素である「興味ベースの神経系」であろう。

つまりADHDとは、遺伝的な神経学的な脳をベースとした、状況に応じて行動することの難しさなのだ。

ADHDの人たちは、4つのことの瞬間的な感覚によって、自分のパフォーマンス、気分、エネルギーレベルが決まる：

• インタレスト（魅力）
• 挑戦か競争か
• 新規性（創造性）
• 緊急性（通常は期限）

誰もが見過ごしているADHDの特徴：RSD、過覚醒、その他（w/ウィリアム・ドッドソン博士）

Glickman & Dodd (1998)は、ADHDを自己申告した成人は、直前のプロジェクトや準備などの「緊急の仕事」に過集中する自己申告能力について、他の成人よりも高いスコアを示したことを発見した。ADHDグループの成人は、食事や睡眠、その他の個人的な欲求を先延ばしにして、長時間「緊急の仕事」に没頭し続けることができるという特異な特徴があった。

進化の観点から見ると、「超集中力」は、優れた狩猟技術と捕食者への迅速な対応をもたらし、有利であった。また、人類史の90％は、進化的変化や火おこし、石器時代の社会における数え切れないほどのブレークスルーが起こる以前から、狩猟採集生活を営んできた。

狩猟対農耕の仮説 – Wikipedia

最も重要な特徴は、注意力が欠如しているのではなく、一貫性がないということだ。

「自分の人生を振り返ってみて、文字通り人生のどんな仕事にも夢中になり、夢中になり続けることができたとして、できないことを見つけたことがあるだろうか？

ADHDの人は「いいえ」と答えるだろう。 スタートし、流れに乗ることができれば、何でもできる。

オムニポテンシャル

ADHDの人は全能だ。誇張ではなく、本当です。彼らは本当に何でもできる。

誰もが見過ごしているADHDの特徴：RSD、過覚醒、その他（w/ウィリアム・ドッドソン博士）

• 通常、多くの人が求めるのは性能だけである。
• ADHDの神経系を持つ人々にとって、退屈や関わりの欠如はほとんど肉体的苦痛である。
• 退屈すると、ADHDの人はイライラし、否定的になり、緊張し、
  口論的になり、何もする気力がなくなる。
• ADD患者はこの不快感を和らげるためなら、ほとんど何でもする。自己治療。刺激を求める。”喧嘩を売る”。
• ADHDの人たちは、夢中になると途端にエネルギッシュになり、積極的になり、社交的になる。
• このような気分やエネルギーの変化は、しばしば双極性障害と誤解される。

誰もが見過ごしているADHDの特徴：RSD、過覚醒、その他（w/ウィリアム・ドッドソン博士）

ADHDの人たちは今を生きている。 個人的に興味があり、挑戦的で、今、この瞬間に目新しさや緊急性を感じなければならない。

情熱。あなたの人生に意味を与えているものは何ですか？朝起きて、何をしに行きたくなるのか？残念なことに、それが何であるかを発見できるのは4人に1人程度だが、私たちが知る限り、それがゾーンにとどまるための最も確実な方法だろう。

誰もが見過ごしているADHDの特徴：RSD、過覚醒、その他（w/ウィリアム・ドッドソン博士）

私たちのコミュニティには、KCS/DREAD/ADHDのテーマソングがいくつかある：Amyl and the Sniffersの 「Guided by Angels」とThe Bobby Leesの「Monkey Mind」だ。

Guided by angels
But they're not heavenly
They're on my body
And they guide me heavenly
The angels guide me heavenly, heavenly
Energy, good energy and bad energy
I've got plenty of energy
It's my currency
I spend, protect my energy, currency

Guided by AngelsbyAmyl and the Sniffers.

モンキー・マインド
It's just my monkey mind
モンキー・マインド
それは私の

I take him out, and then I sit him down
I look him in the eye, and say no more
monkeying around
Now you look-y here, you gonna leave me
alone
Cause there's no room here for a little
monkey in my home.

モンキー・マインド
It's just my monkey mind
Monkey Mind
It's just my
That monkey mind, he likes to eat himself alive
Think he's done, then he takes another bite
Now see,I gotta learn to be kind.
私の猿のような心に、彼は死ぬまで私と一緒だから。

モンキー・マインド
モンキー・マインド
モンキー 私の

モンキー・マインドbyボビー・リース

• 私たちはなぜ敏感なのか
• リニアな世界でうまく機能しない理由
• 私たちはなぜ圧倒されるのか
• 危機を愛する理由
• なぜ私たちはいつも物事を成し遂げられないのか？
• 私たちのモーターが常に動く理由
• なぜ組織は私たちを悩ませるのか
• 私たちはなぜ時々忘れるのか
• なぜ自分のことがよく見えないのか
• 私たちが時間に追われる理由

モノトロピズムと 二重の共感問題は、自閉症研究にとって最大かつ最も重要なことの2つである。前々号の『ニューロダイバースへの道しるべ』では、「砂上の楼閣から、開かれた、参加型の、解放的で活動的な研究へ」と「メンタルヘルスと認識論的正義へ」と題して、自閉症科学の悪い傾向に取り組んだ。ここでは、それを正しく理解している2つの傾向を賞賛する。

モノトロピズム（単回帰性）とは、当初ダイナ・マーレイと ウェン・ローソンによって開発された自閉症の理論である。

モノトロピックな精神は、常に少数の興味により強く注意を向け、他のプロセスに割くリソースが少なくなる傾向がある。私たちは、この理論によって、自閉症によく見られる特徴のほとんどすべてを、直接的あるいは間接的に説明できると主張する。しかし、自閉症の一般的な経験やその対処法を説明するのに有用であるため、自閉症の一般的な理論として受け入れる必要はない。

ようこそ – 単回帰性

簡単に言えば、「二重の共感問題」とは、相互理解の断絶（どのような二人の間でも起こりうる）のことであり、それゆえ両者が争うべき問題であるが、非常に異なる気質を持つ人々が交流しようとするときに起こりやすい。しかし、自閉症者と非自閉症者の交流という文脈では、従来、問題の所在は自閉症者の脳にあると考えられてきた。その結果、自閉症は主に社会的コミュニケーション障害という観点でとらえられ、むしろ自閉症者と非自閉症者の間の相互作用は、主に相互的、対人的な問題として捉えられてきた。

二重の共感問題」：10年後 – ダミアン・ミルトン、エミーネ・グルブズ、ベトリス・ロペス、2022年

合計10分足らずのこの2つのビデオは、現代の自閉症科学に触れるための素晴らしい方法である。

単回帰性と二重の共感問題を理解することは、自閉症の人々と接するときに、物事を間違えずに正しく理解するのに役立つ。

自閉症の人がモノトロピック・フローから引き離されるのが早すぎると、感覚システムが混乱してしまう。

その結果、私たちは感情的な調節不全に陥り、不快感から不機嫌、怒り、さらにはメルトダウンやシャットダウンに至るまで、さまざまな状態に陥ってしまう。

このような反応は、挑戦的行動として分類されることも多いが、実際には周囲の人々の行動によって引き起こされる苦痛の表現である。

どのように物事を間違えてしまうのか：

• 移行の準備をしない
• 指示が多すぎる
• 早口
• 処理時間を許さない
• 厳しい言葉を使う
• 報酬や罰を用いる
• 劣悪な感覚環境
• 劣悪なコミュニケーション環境
• 思い込み
• 洞察力に富み、十分な情報に基づいたスタッフの内省の欠如

単方向性入門 – YouTube