אוטיסטים והפרעות קשב וריכוז? זה AuDHD.
AuDHD הסבר I החפיפה של אוטיזם והפרעות קשב וריכוז – אפליקציית Tiimo
AuDHD הוא המפגש בין אוטיזם והפרעות קשב וריכוז, שני נוירוטיפים שמתרחשים במקביל. למרות שלעתים קרובות הם נתפסים כהפכים – אחד משתוקק לשגרה, השני נמשך לחידוש – המציאות מורכבת הרבה יותר. AuDHD אינו אוטיזם פלוס ADHD; זו חוויה משלה, שבה שני הנוירוטיפים מקיימים אינטראקציה, חופפים ולפעמים סותרים זה את זה לחלוטין.
AuDHD הסבר I החפיפה של אוטיזם והפרעות קשב וריכוז – אפליקציית Tiimo
מחקרים מצביעים על כך שבין 20-50% מהאוטיסטים עומדים גם בקריטריונים להפרעת קשב וריכוז, בעוד ש -30-80% מבעלי הפרעות קשב וריכוז מציגים תכונות אוטיסטיות – אך מכיוון שמודלים אבחוניים נבנו על הגדרות מיושנות ונוקשות, אנשים רבים נותרים לא מאובחנים או מאובחנים בטעות.
AuDHD הסבר I החפיפה של אוטיזם והפרעות קשב וריכוז – אפליקציית Tiimo
אוטיזם והפרעות קשב וריכוז מתקיימים לעתים קרובות במקביל. מחקרים מראים של-50 עד 70% מהאוטיסטים יש גם ADHD (Hours et al., 2022), אם כי הנתונים משתנים בין המחקרים. באופן דומה, ההערכה היא שלשני שלישים מהסובלים מהפרעות קשב וריכוז יש לפחות מצב אחד שקיים במקביל כמו אוטיזם. במילים אחרות, אוטיזם והפרעות קשב וריכוז מופיעים לעתים קרובות מאוד יחד.
למרות זאת, לא ניתן היה לאבחן אוטיזם והפרעות קשב וריכוז ביחד עד 2013. המהדורה הרביעית של מדריך אבחון וסטטיסטיקה ציינה את האוטיזם כקריטריון החרגה להפרעות קשב וריכוז (Murphy et al., 2016), ורק כאשר המהדורה החמישית יצאה לאור בשנת 2013, הם הוכרו כמצבים דו-קיימים.
על פי הספרות המדעית, 50 עד 70% מהאנשים עם הפרעת הספקטרום האוטיסטי (ASD) מופיעים גם עם הפרעת קשב וריכוז נלווית (ADHD).
ההערכה היא כי 30-80% מהאנשים עם ADHD הם גם אוטיסטים.
המאמר המלא: העלאת קולן של נשים ונערות AuDHD: חקר המצבים המתרחשים במקביל של אוטיזם והפרעות קשב וריכוז
AuDHD, מונח המשלב “אוטיסט” ו-“ADHD” (הפרעת קשב וריכוז), מתאר אנשים המפגינים תכונות של אוטיזם ו-ADHD כאחד. מחקר עדכני מגלה ששילוב זה נפוץ יותר ממה שחשבו בעבר. מחקרים מצביעים על כך שבין 50% ל-70% מהאנשים האוטיסטים יש גם הפרעות קשב וריכוז , בעוד שכמעט 10% מהילדים שאובחנו עם ADHD עומדים גם בקריטריונים לאוטיזם.
לסיכום, התוצאות שלנו מצביעות על כך שההתרחשות המשותפת המדווחת לעתים קרובות של ASD ו-ADHD עשויה להיות מוסברת בשלושה מסלולים נפרדים: (א) בין חוסר קשב/אימפולסיביות וחוסר יכולת חברתית, ו-(ב) בין היפראקטיביות להתנהגויות סטריאוטיפיות וחוזרות על עצמו (ג) דרך מנת משכל מילולית.
- הפרעות קשב וריכוז ואוטיזם יכולים להתקיים ביחידים, כאשר חלק אחד מהם מעוניין בשגרה ובזהות בעוד שהשני מחפש חידוש ושינוי.
- קבלת אבחנות מדויקות עבור אנשים נוירודיברגנטים יכולה להיות מאתגרת, שכן התסמינים של מצבים שונים יכולים לחפוף ולמסך זה את זה.
- סטיגמה ואי הבנות סביב אנשים נוירו-דיברגנטים הם רווחים ויכולים להוביל לאפליה והתעללות.
- להיות חריג פעמיים, גם עם הפרעות קשב וריכוז וגם עם אוטיזם, יכול לגרום לאתגרים וחוויות ייחודיות, כולל אי הבנה ושפוט על ידי אחרים.
- כאשר מניעת דרישה פתולוגית (PDA) היא גורם, היא עלולה להוביל לקשיים בוויסות מערכת העצבים, ויכולה להשפיע באופן משמעותי על חיי היומיום.
- מציאת קריירה שתואמת את האינטרסים והחוזקות של האדם היא חיונית עבור אנשים נוירו-דיברגנטים.
- תמיכה והבנה קהילתית חיוניים כדי שאנשים נוירו-דיברגנטים ישגשגו וירגישו שהם מובנים לעומק.
AuDHD מתייחס להתרחשות במקביל של אוטיזם והפרעות קשב וריכוז, יצירת חוויה נוירודיברגנטית ייחודית. אוטיזם כרוך בהבדלים בתקשורת, בעיבוד חושי ובאינטראקציה חברתית, בעוד שהפרעת קשב וריכוז משפיעה על התפקוד המנהלי, מה שמוביל לאתגרים עם מיקוד, ארגון ושליטה בדחפים.
בעוד שאוטיזם או הפרעת קשב וריכוז עשויים להיות מאובחנים בנפרד, החפיפה בין מצבים אלו יוצרת לרוב קבוצה ברורה של תכונות. לדוגמה, מישהו עם AuDHD עשוי:
- פתח העדפה חזקה לשגרה (אוטיזם) אך נאבק לדבוק בהן בגלל אימפולסיביות (ADHD).
- חווה מיקוד יתר על תחומי עניין ספציפיים (תכונה משותפת בשני המצבים).
- להרגיש עומס חושי, המועצם על ידי הרגישויות החושיות המשולבות של אוטיזם והפרעות קשב וריכוז.
AuDHD גם מביא עוצמות ייחודיות, כולל פתרון בעיות יצירתי, חדשנות ויכולת מיקוד יתר בתחומי עניין. הבנת צומת זה יכולה להעצים אנשים לאמץ את החוזקות שלהם תוך התמודדות עם האתגרים שלהם.
צרכים מתחרים
AuDHD: כאשר הנוירוטייפ שלך הוא עצם ההגדרה של צרכי גישה מתחרים.
מוטנט הטווידי ב-X
זה לא מפתיע שאנשים חשבו פעם שאוטיזם והפרעות קשב וריכוז לא יכולים להתרחש ביחד, כי נראה שהרבה מהתכונות סותרות זו את זו. ADHD אוהב NEW, אוטיזם אוהב את אותו הדבר. הפרעת קשב וריכוז היא אימפולסיבית וספונטנית, אוטיזם אוהב תכנון. (הכללת יתר מסיבית כמובן, אבל אתם מבינים את התמונה). תארו לעצמכם כמה זה מבלבל שהמוח שלכם נמשך כל הזמן לשני כיוונים מנוגדים.
זה יכול להרגיש כמו משיכה במוחו של איש AuDHD, וזה יכול להרגיש בלתי אפשרי לנסות לאזן בין שני צרכים מנוגדים לחלוטין. בגלל זה, AuDHD יכול להיראות כמו מצגת אחרת לגמרי. אדם עשוי להרגיש שהוא לא קשור לחלוטין לאוטיזם או להפרעות קשב וריכוז. השניים יכולים להסוות זה את זה, או לפצות זה על הקשיים של זה או להפוך את האתגרים הללו לקשים עוד יותר. לדוגמה, הארגון והמיקוד מהמוח האוטיסט עשויים לפצות על חוסר הארגון והכאוס של מוח ADHD. לחלופין, הבלגן והכאוס מהפרעות קשב וריכוז עלולים להשאיר את האדם במצב מתמיד של הצפה, מרגיש שהוא לא מסוגל לתפקד כי אין סדר.
מרכיב חיוני אחד עבור כל הפרעת קשב וריכוז הוא דופמין, הנוירוטרנסמיטר האחראי על תחושות ההנאה וויסות הקשב – אף פעם אין מספיק ואנחנו תמיד משתוקקים לזה. חלק ניכר מההתנהגות האימפולסיבית והמסוכנת של ADHD ניתן לייחס למצוד אחר יותר דופמין.
החיים בתור AuDHD-er מנסים כל הזמן למצוא איזון כדי לספק צרכים מנוגדים. והצרכים האלה משתנים כל הזמן, בהתאם לסביבה, ליום ולפרק החיים.
הם כמעט הסתירו אחד את השני.
01 מה זה AuDHD (והאם יש לך את זה)?
מוחות הפרעת קשב וריכוז מונעים על ידי מוטיבציה מבוססת עניין ולא משגרה. הם משגשגים על חידוש, חשיבה מהירה ותנועה, אך נאבקים עם אגנוזיה של זמן, אימפולסיביות ושכחה. הפרעת קשב וריכוז יכולים להיות חברתיים מאוד אך עשויים להיאבק בגבולות ובשליטה בדחפים.
מוחות אוטיסטים מונעים על ידי יכולת חיזוי ועיבוד חושי, כלומר לרוב מעדיפים מבנה, מיקוד עמוק ועקביות. ניתן לחוות קלט חושי – דברים כמו צלילים, אורות ומרקמים – בצורה אינטנסיבית יותר (רגישות יתר) או פחות אינטנסיבית (רגישות יתר), מה שמשפיע על הנוחות והמיקוד.
עכשיו, חבר אותם יחד, ותקבל:
- משתוקק לשגרה אבל מתקשה לשמור על אחת
- מיקוד יתר במשך שעות אך שוכח משימות חיוניות
- רוצה שיחות עמוקות אבל נשרפת ממפגשים חברתיים
- מחפש גירוי חושי אבל גם מוצף מזה
- זקוק ליכולת חיזוי אך משבש באופן אימפולסיבי את התוכניות שלך
הסתירה הפנימית הזו היא מה שהופך את AuDHD לחוויה כל כך ייחודית – וגם הסיבה שיכולה להיות קשה לאבחון.
AuDHD הסבר I החפיפה של אוטיזם והפרעות קשב וריכוז – אפליקציית Tiimo
חידוש: הבדל מרכזי
אנשים אוטיסטים ללא הפרעת קשב וריכוז בדרך כלל אינם זקוקים או חפצים בחידוש באותו אופן כמו בעלי הפרעות קשב וריכוז ובעלי קשב וריכוז.
אני שומע… – חנון טראומה – חינוך לטראומה ונוירודיסיטי | פייסבוק
נטוע במונוטרופיזם?
האופן שבו ADHD ואוטיזם מאופיינים במדריכי אבחון שונה לחלוטין. הפרעת קשב וריכוז מטופלת כהבדל קשב וריכוז; אוטיזם כחברתי בעיקרו. כאשר התיאורים אכן חופפים, הם עלולים להיראות סותרים: אוטיזם מאופיין ככל הנראה בתחומי עניין נוקשים ומוגבלים, בעוד שאומרים שהפרעת קשב וריכוז גורמת להתנהגות אימפולסיבית וחוסר יכולת להתרכז.
אז העובדות שבין 30% ל-80% מהאוטיסטים מתאימות לכאורה לקריטריונים האבחוניים של הפרעת קשב וריכוז, והשניים בבירור נמצאים באותן משפחות, עשויות להיראות מפתיעות בתחילה. זה זועק להסבר. אפשרות אחת היא שאוטיזם והפרעות קשב וריכוז – או סגנון קוגניטיבי קינטי (KCS), כפי שאני מעדיף לקרוא לזה – חולקים סיבה בסיסית. מונוטרופיזם הועלה כמועמד אחד לכך, למשל ב- Revisiting Monotropism של פטריק דווייר.
ידוע היטב כי אוטיזם יכול להתבטא בצורה שונה מאוד אצל אנשים שונים, בדרכים שעלולות להיראות סותרות. אנו יודעים שאוטיזם יכול לבוא עם היפרלקציה, או קשיי שפה חמורים. אנחנו יודעים שזה קשור לחיפוש חושי ולהימנעות חושית. אנו מבינים שזה עשוי לבוא עם זיכרונות צלולים, או שכחה. כל הדברים האלה יכולים להתקיים באדם אחד, או רק מבחר.
עם זאת בחשבון, זה אולי לא כזה מתיחה להציע שאימפולסיביות, חוסר תשומת לב והיפראקטיביות עשויים לחלוק שורשים קוגניטיביים או נוירולוגיים עם הניגודים לכאורה שלהם, כמו חוסר גמישות, מיקוד יתר ואינרציה . מתי וכיצד מתבטאות תכונות כאלה עשויות להיות תלויות בתחומי העניין והחוויות של האדם, או שזה עשוי להיות קשור להבדלים נוירוקוגניטיביים מולדים. הבנה מלאה של סוג זה של וריאציה תדרוש הרבה יותר מחקר על חוויות החיים וההתפתחות הפסיכולוגית של אנשים עם מגוון סגנונות קוגניטיביים, מבלי להניח שקטגוריות האבחון הנוכחיות משקפות קטגוריות אמיתיות באופן אובייקטיבי של בני אדם .
אימפולסיביות יכולה לנבוע מהנטייה המונוטרופית לאבד את המודעות לדברים ברגע שתשומת הלב שלנו מתרחקת מהם. חוסר תשומת לב הוא דבר מאוד מוכר בקרב אוטיסטים – לא הפרעת קשב, שמעולם לא היה המונח הנכון, אלא קושי עמוק לכוון את הקשב לכיוונים שאינם מתיישבים עם האינטרסים הנוכחיים שלנו. מיקוד יתר נפוץ עם KCS, כמו עם אוטיזם.
היפראקטיביות יכולה להתייחס לצורך להמשיך לנוע, אשר דומה בולט לצורך האוטיסטי לעורר. זה יכול להתייחס גם לנטייה קוגניטיבית שקצת יותר קשה ליישב אותה עם האופן שבו אופיינה מונוטרופיזם: הרגל של דילוג נפשי מדבר אחד למשנהו. לעומת זאת, קושי במעבר ממנהרת קשב אחת לאחרת היה מאפיין מרכזי של הדרכים שבהן תואר המונוטרופיזם. המתח הזה שווה לחפור בו.
יכול להיות שסגנון קוגניטיבי קינטי נובע משילוב של סגנון עיבוד מונוטרופי יחסית בשילוב עם גורמים אחרים – קושי בגישה למצבי זרימה , למשל, כפי שהציע כמה מחקרים עדכניים ( Grotewiel et al 2022 ). יש כל מיני סיבות לכך שאנשים לא יוכלו להיכנס ל’מנהרות מיקוד זורמים ‘, כפי שג’יימי נייט מכנה אותן. ייתכן שיש להם יותר מדי הסחות דעת, או יותר מדי אנרגיה עצבנית; הם עלולים לא להרגיש בטוחים מספיק כדי לאבד את עצמם בזרם; אולי היו להם חוויות רעות שנאמרו להם על כך, או שנשלפו מהן יותר מדי פעמים. ייתכן שהם פשוט מדולדלים מכדי להיות מסוגלים להתחבר עמוקות עם התשוקות שלהם, משהו שמתרחש גם במהלך שחיקה אוטיסטית .
אנו יודעים שחיפוש אחר חידושים הוא תכונה המשתנה מאוד בין אנשים. ייתכן גם שלחלק מהאנשים יש תשומת לב מאוד ניידת באופן טבעי, מה שעשוי לפצות על הנטייה המונוטרופית של תשומת הלב להישאב לדבר אחד בכל פעם. ואולי חלק מהקפיצה הנראית לעין מתרחשת בתוך מנהרת קשב בכל מקרה, ואנשים אחרים פשוט לא רואים את הקשרים! KCS עשוי להיראות כמו פוליטרופיזם לפעמים, אבל אני חושב שזה יכול להטעות. דחיתי את הערכת האוטיזם שלי במשך שנים כי טעיתי בפוליטרופיזם של המונוטרופיזם הסדרתי שלי: אמרתי לעצמי שאני מרובה משימות, כשכנראה יהיה נכון יותר לומר ששכחתי שוב ושוב מה אני אמור לעשות.
בינתיים, סביר להניח שמונוטרופיזם לא בהכרח גורם לאוטיזם במובן הנדרש במדריכי אבחון – אלא שמעל רמת עוצמה מסוימת, או בשילוב עם גורמים אחרים, הוא גורם להבדלים החברתיים המוכרים, לקיבוע וכן הלאה. התעניינות אינטנסיבית מוקדמת באנשים אחרים, ואיך הם מתנהגים, עשויה לצייד מישהו בכלים שיאפשרו לו להימנע מהיראה כמוזר מדי מבחינה חברתית. היכולת להציג פנים ‘נורמליות’ לעולם היא ככל הנראה גורם מרכזי בתת זיהוי של בנות אוטיסטיות, העומדות בפני לחץ חברתי להשתלב הרבה יותר מאשר בנים. כל זה לא משנה את הסגנון הקוגניטיבי של האדם; אבל אז, אוטיזם, כמו הפרעת קשב וריכוז, תמיד הוערך על סמך הצגה חיצונית. תקווה אחת עבור המונוטרופיזם כתיאוריה היא שהוא עוזר לנו להבין את הדברים האלה מנקודת מבט פנימית, במקום להסתכל רק על פני השטח.
זה, אני חושב, מוקדם מדי לומר בביטחון כלשהו שאוטיזם ו-ADHD (או KCS) חולקים שורש משותף במונוטרופיזם, אבל התכונות החופפות של האנשים שמקבלים כל תווית דורשות בבירור סוג של הסבר, ותוצאות ראשוניות אכן מצביעות על כך שלכל אחת מהן יש מתאם חזק עם מונוטרופיזם – במיוחד בשילוב. עם קצת מזל, נראה עוד הרבה מחקר על זה בשנים הקרובות.
יותר מסכום חלקיו
נראה כי החוויה של אוטיזם ו-ADHD היא ברורה. מבחינה זו, אנו עשויים לדמיין את האוטיזם כצבע האדום, הפרעת קשב וריכוז כצבע הכחול, ו-AuDHD כסגול – יותר מסכום חלקיו; דבר בפני עצמו. כמובן שלפרטים נוירו-דיברגנטים יש יותר משני צבעים, מה שמציב את האתגר להיות צולבים באמת, תוך התחשבות בכל הצבעים והגוונים המרכיבים את האדם. התוצאה של זה היא שצבעים מסוימים מקבלים התעלמות או סוגרים כדי שניתן יהיה להתמקד באחרים. אני עצמי אשם בכך; יש לי גם דיספרקסיה, אך לעיתים רחוקות מתייחס לעצמי כאל AuDHDer דיספרקסי. מה משפיע על התנאים שבהם אנו מתמקדים או שאנו רואים כמשביתים אותנו ביותר? כיצד נוכל להיות צולבים באופן מלא ולקחת בחשבון לא רק היבטים שונים של המגוון העצבי אלא את יחסי הגומלין בין המגוון העצי והאתני, מין, מעמד, גיל, מוגבלויות אחרות וכן הלאה?
המאמר המלא: העלאת קולן של נשים ונערות AuDHD: חקר המצבים המתרחשים במקביל של אוטיזם והפרעות קשב וריכוז
זה סוד שמור מאוד שאנשים רבים שמקבלים אבחנה של אוטיזם עומדים גם בקריטריונים לאבחון של ADHD. אפשר לסלוח על ההנחה שמשמעות הדבר היא שלאנשים שעומדים בקריטריונים של שניהם (המכונה לעתים קרובות AuDHD) יש שני מצבים המתרחשים במקביל. למרבה הצער, שום דבר בחיים אינו פשוט, והתשובה האמיתית למצב זה מורכבת הרבה יותר.
הפרעות המתרחשות במקביל מתייחסות לשני מצבים נפרדים המתרחשים בו זמנית. לדוגמה, אדם יכול להיות גם אסטמטי וגם חולה סוכרת בו זמנית. בחרתי בדוגמה הספציפית הזו כי אני רוצה לחקור את הנתק בין בריאות גופנית לאבחונים פסיכיאטריים.
אבחון הוא מערכת דו חלקית. שלב ראשון הוא מחקר. אשכולות של סימפטומים מותאמים לסימנים ביולוגיים (הידועים כ-biomarkers). כאשר ניתן למצוא קשר משמעותי בין סימפטומים וסמנים ביולוגיים, יש לך הפרעה. אולם בפסיכיאטריה זה לא הולך כל כך חלק. אנו יכולים לזהות מקבצים של סימפטומים, בדרך כלל התנהגות או מחשבות ורגשות שנחשבו מטרידים או פתולוגיים על ידי אלה עם הפריבילגיה לא להיות מדוכאים. הבעיה מגיעה כאשר אנו מנסים למצוא קשר משמעותי עם סמנים ביולוגיים.
למרות עשרות שנות מחקר, איננו קרובים יותר למציאת הבדל שניתן לכמת בגוף האדם. המחקר שכן קיים היה ברובו לא חד משמעי.
אז כאן נכנסים לתמונה אוטיזם והפרעות קשב וריכוז. רבים מאיתנו עומדים בקריטריונים של שתי האבחנות. הסיבה לכך היא שמדריכי אבחון מציינים רשימות של תכונות, ואם אתה פוגש מספיק מהן, אתה מקבל אבחון. הבעיה היא שבדומה למבחני אישיות פסאודו-מדעיים, בני אדם אינם מתאימים בצורה מסודרת לקטגוריות. הקריטריונים לאבחנות רבות חופפים ומיקרופון יחד.
הנקודה שאני מנסה להבהיר היא שלאנשי AuDHD אין שני תנאים בו זמנית. למעשה, על פי פרדיגמת המגוון הנוירודיסיטי, אין שום דבר שניתן לכמת מבחינה רפואית. לבני אדם יש סטים אינדיבידואליים של תכונות מגוונות ומקושרות זו לזו. זוכרים את המשפט “אם פגשת אוטיסט אחד, פגשת אוטיסט אחד”?
זה בגלל שאוטיזם לא קיים בפועל. זו לא חריגה פיזית, אין לה נוכחות. אנשים אוטיסטים קיימים, ולהיות אוטיסט היא זהות המבוססת על תרבות ושפה משותפת. אז מה שסביר הרבה יותר הוא שאנשים אוטיסטים ו-ADHD נוטים יותר לחלוק אשכולות מסוימים של תכונות. אין לך שני תנאים, הטעם הספציפי של הגיוון שלך פשוט מסמן את התיבות הנכונות עבור שניהם.
אפשר לטעון שמשמעות הדבר היא שיש ליצור אבחנה נפרדת עבור אנשים העומדים בשני הקריטריונים או שיש לשנות את הסיווג כך שיירשמו כחלק מספקטרום משותף. הבעיה היא שדגמי האבחון הנוכחיים אינם אמינים ונוטים לטעויות. לעתים קרובות אנו מגלים שהאבחנה שלנו משתנה מרופא לרופא.
זה לא בהכרח בגלל שרופאים גרועים בעבודה שלהם. זה בגלל שאנחנו מנסים לפתולוג את החוויה והזהות האנושית. אי אפשר למדוד מצבים פסיכיאטריים בבדיקת דם, הרופאים יודעים זאת, והם מנסים לעשות זאת כבר שנים רבות. המשמעות היא שלא רק האבחון, אלא הקריטריונים עצמם הם בגחמתם של אנשים. מומחים ואנשי מקצוע מביאים את ההטיות האישיות שלהם לשולחן, וכל אחד יפרש תכונות בצורה שונה.
זו הסיבה שחשוב שנתקדם לעבר גישה ד-רפואית למגוון נוירו. אנחנו צריכים להפסיק להקצות לאנשים זהויות קבועות באמצעות אבחון ובמקום זאת לחקור את העובדה האמיתית שהכל בנו, כולל הנוירולוגיה שלנו, משתנה עם הזמן.
צריך לאפשר לאנשים לחקור את זהותם ולנסות את כל התוויות שהם מרגישים שנכונים להם.
אוטיזם והפרעות קשב וריכוז: המיתוס של תנאים מתרחשים במקביל – התפרקות מתעוררת
לקריאה נוספת
- אוטיזם והפרעות קשב וריכוז: עד לאן הגענו בדיון על תחלואה נלווית?
- הפרעות קשב וריכוז כנוירודיברגנציה יזמית: הערכה מחדש של ‘כוחות העל של ADHD’, חושפת את הקשרים שלה עם קפיטליזם: Disability & Society: Vol 0, No 0 – Get Access
- ניתוח סיבתי ותיווך של התחלואה הנלווית בין הפרעת קשב וריכוז (ADHD) והפרעת הספקטרום האוטיסטי (ASD) – PubMed
- “אנחנו יכולים לפנות לקהילת AuDHD כדי ללמוד עוד על איך מרגיש האיזון בין אוטיזם והפרעות קשב וריכוז” | BPS
This post is also available in:
