A woman in a blue dress gazes out of a window out a window. Waves of yellow and pink expand from her gaze out into the world, evoking an attention tunnel.

मोनोट्रोपिज्म

मोनोट्रोपिज्म ऑटिज्म का एक सिद्धांत है जिसे ऑटिस्टिक लोगों द्वारा विकसित किया गया था, शुरू में दीना मुरे और वेन लॉसन द्वारा।

अन्य प्रक्रियाओं के लिए कम संसाधनों को छोड़कर, मोनोट्रोपिक दिमाग किसी भी समय कम संख्या में रुचियों की ओर अधिक ध्यान आकर्षित करते हैं। हम तर्क देते हैं कि यह प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से आत्मकेंद्रित से जुड़ी लगभग सभी विशेषताओं की व्याख्या कर सकता है। हालांकि, आपको इसे ऑटिज़्म के सामान्य सिद्धांत के रूप में स्वीकार करने की आवश्यकता नहीं है ताकि यह सामान्य ऑटिस्टिक अनुभवों और उनके साथ काम करने का एक उपयोगी विवरण हो।

स्वागत है – मोनोट्रोपिज्म

शीर्षक कला: बेट्सी सेल्वम

कीरन रोज़ द्वारा लिखित और सुनाई गई यह एनीमेशन और जोश नोल्स एनिमेशन द्वारा एनिमेटेड; स्वास्थ्य शिक्षा इंग्लैंड द्वारा कमीशन किया गया था और एटी ऑटिज़्म और अन्ना फ्रायड नेशनल सेंटर द्वारा निर्मित, मूल रूप से डॉ पावलोपोलू और डॉ मोयसे के नेतृत्व में टियर 4 मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सकों ( #Tier4AFC ) के प्रशिक्षण के हिस्से के रूप में। यदि आप प्रशिक्षण के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं तो कृपया टीम को ascld_training@annafreud.org पर ईमेल करें

मोनोट्रॉपिज्म अपने किसी भी प्रतियोगी की तुलना में ऑटिस्टिक अनुभूति के लिए कहीं अधिक व्यापक व्याख्या प्रदान करता है , इसलिए यह देखना अच्छा है कि अंततः इसे मनोवैज्ञानिकों के बीच अधिक मान्यता मिलनी शुरू हो गई है (जैसा कि 2018 ऑटिस्टिका सम्मेलन में सू फ्लेचर-वॉटसन की मुख्य वार्ता में)। संक्षेप में, मोनोट्रोपिज्म हमारे हितों की प्रवृत्ति है जो हमें अधिकांश लोगों की तुलना में अधिक मजबूती से खींचती है। यह एक ‘ब्याज प्रणाली’ के रूप में मन के एक मॉडल पर टिकी हुई है: हम सभी कई चीजों में रुचि रखते हैं, और हमारी रुचियां हमारे ध्यान को निर्देशित करने में मदद करती हैं। अलग-अलग समय पर अलग-अलग रुचियां प्रमुख होती हैं। एक मोनोट्रोपिक दिमाग में, किसी भी समय कम रुचियां पैदा होती हैं, और वे हमारे प्रसंस्करण संसाधनों को अधिक आकर्षित करते हैं, जिससे हमारे वर्तमान ध्यान सुरंग के बाहर की चीजों से निपटना कठिन हो जाता है।

मी एंड मोनोट्रोपिज्म: ए यूनिफाइड थ्योरी ऑफ ऑटिज्म | मनोवैज्ञानिक

मन का यह रुचि मॉडल पारिस्थितिक, सन्निहित और खोजपूर्ण है। मनुष्यों को वर्गीकृत करने के लिए भावनात्मक रूप से आवेशित मूल्यों को लागू करने के बजाय, यह ऑटिस्टिक और अन्य मानवीय विविधताओं के बारे में सोचने का एक अधिक उद्देश्यपूर्ण तरीका प्रदान करता है: यह उन्हें रोगग्रस्त नहीं करता है। यह केवल शब्दार्थ नहीं है, वर्तमान नैदानिक अभ्यास “अस्वीकृत!” मानव जाति के एक बड़े हिस्से की मूल प्रकृति पर, गहरा प्रभाव के साथ, जैसा कि इतिहास से संबंधित है, अगर हम इसमें भाग लेते हैं।

मोनोट्रोपिज्म: ऑटिज़्म का एक रुचि-आधारित खाता

यदि हम सही हैं, तो दोहरी सहानुभूति समस्या और न्यूरोडाइवर्सिटी के साथ-साथ आत्मकेंद्रित की भावना बनाने के लिए मोनोट्रोपिज्म आवश्यक प्रमुख विचारों में से एक है। मोनोट्रोपिज्म व्यक्तिगत स्तर पर कई ऑटिस्टिक अनुभवों का बोध कराता है। दोहरी समानुभूति समस्या उन लोगों के बीच होने वाली गलतफहमियों की व्याख्या करती है जो दुनिया को अलग तरह से संसाधित करते हैं, अक्सर ऑटिस्टिक पक्ष में सहानुभूति की कमी के लिए गलत होती है। न्यूरोडायवर्सिटी समाज में ऑटिस्टिक लोगों और अन्य ‘न्यूरोमिनोरिटीज’ के स्थान का वर्णन करती है।

मोनोट्रोपिज्म – स्वागत है

मोनोट्रोपिज्म: ध्यान और रुचि

औसत दिमाग में पॉलीट्रोपिक फोकस होता है।

वे हर चीज को थोड़ा-थोड़ा करके देखते हैं।

ऑसम ब्रेन में मोनोट्रोपिक फोकस होता है।

हम कुछ चीजों को बहुत ज्यादा देखते हैं।

मोनोट्रोपिज्म – मेरे स्क्वीड के लिए SALT

मोनोट्रोपिज्म पर एक पूर्ण कॉमिक के लिए मेरे स्क्वीड के लिए SALT पर जाएं।

Wow. Poised child explaining #monotropism using the cartoons *my kid made. Drawn to give her newly diagnosed sister a non-deficit-focussed definition of #autism Makes me so happy on every level! Read https://monotropism.org @MxOolong for amazing explanations! #ActuallyAutistic

गहन या “विशेष” रुचियों और अन्य इनपुटों के बहिष्करण के लिए गहराई से ध्यान केंद्रित करने की प्रवृत्ति, ऑटिस्टिक अनुभूति से जुड़ी होती है, जिसे कभी-कभी “मोनोट्रोपिज्म” कहा जाता है। अवांछित पुनरावृत्ति के साथ कुछ कमियों और नकारात्मक संघों के बावजूद, यह स्वभाव ऑटिस्टिक बच्चों के लिए कई शैक्षिक और दीर्घकालिक लाभों से जुड़ा हुआ है।

ऑटिज़्म, गहन रुचियां और स्कूल में समर्थन: व्यर्थ प्रयासों से साझा समझ तक: शैक्षिक समीक्षा: खंड 73, संख्या 1

जब मैं अन्य लोगों से मिलता हूं, ‘ऑटिस्टिक’ या नहीं, मुझमें कुछ सहज है जो यह देखता है कि उनमें सिस्टम कहां मेल खाता है।

जब मैं गैर-ऑटिस्टिक लोगों के आसपास होता हूं, तो मुझे जल्द ही पता चलता है कि वे आम तौर पर काम करने की एक विदेशी प्रणाली के अनुसार काम करते हैं जो मेरे साथ बहुत कम मेल खाता है। मुझे पता है कि यह इसलिए है क्योंकि वे अनिवार्य रूप से मल्टी-ट्रैक हैं और मैं अनिवार्य रूप से मोनो हूं।

ऑटिज़्म: एन इनसाइड-आउट अप्रोच: डोना विलियम्स द्वारा ‘ऑटिज़्म’ और उसके विकास संबंधी ‘कजिन्स’ के ‘यांत्रिकी’ पर एक अभिनव नज़र
आत्मकेंद्रित की भावना बनाना: मोनोट्रोपिज्म और मन एक ब्याज प्रणाली के रूप में

ऑटिस्टिक बच्चों और वयस्कों को अक्सर ‘जुनूनी’ या ‘संकीर्ण’, ‘प्रतिबंधित’ या ‘सीमित’ हितों के रूप में वर्णित किया जाता है । और जब यह विशेषता ‘निश्चित’ या बहुत दोहराव से जुड़ी होती है, तो इसे आम तौर पर अत्यधिक अवांछनीय माना जाता है, और कुछ व्यवहार हस्तक्षेप सक्रिय रूप से इन ‘निर्धारण’ को कम करने या ‘बुझाने’ के लिए निर्धारित होते हैं।

वास्तव में, डॉ वेन लॉसन और डॉ दीना मरे जैसे ऑटिस्टिक शिक्षाविद पिछले दो दशकों से इसके बारे में लिख रहे हैं और बोल रहे हैं, डॉ डेमियन मिल्टन , फर्गस मरे और अन्य ने भी हाल के वर्षों में महत्वपूर्ण योगदान दिया है। इन लेखकों द्वारा ‘मोनोट्रोपिज्म’ के रूप में तैयार किया गया – कुछ मुद्दों या गतिविधियों पर गहराई से ध्यान केंद्रित करने की प्रवृत्ति – अन्य इनपुट के बहिष्करण के लिए – यह मौलिक ऑटिस्टिक विशेषता यहां अधिक सकारात्मक रूप से प्रस्तुत की गई है, हालांकि, महत्वपूर्ण रूप से, कमियों को नजरअंदाज नहीं किया जाता है।

Autistic children and intense interests: the key to their educational inclusion?

किसी भी सिद्धांत की असली शक्ति काफी हद तक उसके अनुप्रयोगों से आती है। बहुत से लोगों ने स्कूल में, खेल में, कार्यस्थल में और मानसिक स्वास्थ्य में – ऑटिस्टिक अनुभवों की समझ बनाने और उनके साथ काम करने की रणनीति खोजने के लिए #Monotropism का अच्छा उपयोग किया है।

बेकी वुड ने पाया कि मोनोट्रोपिज्म ने ऑटिस्टिक छात्रों के गहन हितों को समझने और उनके साथ काम करने के लिए एक मूल्यवान लेंस की पेशकश की, और इन जुनूनों का सम्मान करने से उनके शैक्षिक समावेशन को आगे बढ़ाने में काफी मदद मिल सकती है।

अधिकांश सप्ताहों में, मोनोट्रोपिज्म के संदर्भ में आत्मकेंद्रित के बारे में बात करते हुए नया शोध प्रकाशित हुआ है: ध्यान केंद्रित करने की प्रवृत्ति, और एक समय में अपेक्षाकृत कम रुचियां पैदा होती हैं। बहुत सारे ऑटिस्टिक लोगों को लगता है कि यह हमारे अनुभव को किसी भी अन्य सिद्धांत से बेहतर बताता है।

मैं यहां मोनोट्रोपिज्म पर कुछ हालिया काम को ट्रैक करना चाहता था, बड़े पैमाने पर लेकिन विशेष रूप से अकादमिक पत्रिकाओं में नहीं। @JulesAndCo ने अलग-अलग सिद्धांतों के बारे में ऑटिस्टिक स्कूली बच्चों के अनुभवों के अनुपात को मापने की कोशिश करने का दिलचस्प तरीका अपनाया। https://shura.shu.ac.uk/23231/

उनका निष्कर्ष यह था कि मोनोट्रॉपिज्म थ्योरी ने उनके द्वारा देखे गए किसी भी अन्य सिद्धांत की तुलना में रिपोर्ट किए गए अनुभवों की काफी अधिक व्याख्या की। मुझे अभी भी यकीन नहीं है कि यह *भी* हर उस अनुभव की व्याख्या नहीं करता है जो एक्जीक्यूटिव फंक्शनिंग थ्योरी समझाता है, लेकिन यह आशाजनक काम है!

@MxOolong

किसी भी सिद्धांत की असली शक्ति काफी हद तक उसके अनुप्रयोगों से आती है। बहुत से लोगों ने स्कूल में, खेल में, कार्यस्थल में और मानसिक स्वास्थ्य में – ऑटिस्टिक अनुभवों की समझ बनाने और उनके साथ काम करने की रणनीति खोजने के लिए #Monotropism का अच्छा उपयोग किया है।

@MxOolong

बेकी वुड ने पाया कि मोनोट्रोपिज्म ने ऑटिस्टिक छात्रों के गहन हितों को समझने और उनके साथ काम करने के लिए एक मूल्यवान लेंस की पेशकश की, और इन जुनूनों का सम्मान करने से उनके शैक्षिक समावेशन को आगे बढ़ाने में काफी मदद मिल सकती है।

@MxOolong

अधिकांश सप्ताहों में, मोनोट्रोपिज्म के संदर्भ में आत्मकेंद्रित के बारे में बात करते हुए नया शोध प्रकाशित हुआ है: ध्यान केंद्रित करने की प्रवृत्ति, और एक समय में अपेक्षाकृत कम रुचियां पैदा होती हैं। बहुत सारे ऑटिस्टिक लोगों को लगता है कि यह हमारे अनुभव को किसी भी अन्य सिद्धांत से बेहतर बताता है।

@MxOolong

मैं यहां मोनोट्रोपिज्म पर कुछ हालिया काम को ट्रैक करना चाहता था, बड़े पैमाने पर लेकिन विशेष रूप से अकादमिक पत्रिकाओं में नहीं।

@JulesAndCo ने अलग-अलग सिद्धांतों के बारे में ऑटिस्टिक स्कूली बच्चों के अनुभवों के अनुपात को मापने की कोशिश करने का दिलचस्प तरीका अपनाया। https://shura.shu.ac.uk/23231/

उनका निष्कर्ष यह था कि मोनोट्रॉपिज्म थ्योरी ने उनके द्वारा देखे गए किसी भी अन्य सिद्धांत की तुलना में रिपोर्ट किए गए अनुभवों की काफी अधिक व्याख्या की। मुझे अभी भी यकीन नहीं है कि यह *भी* हर उस अनुभव की व्याख्या नहीं करता है जो एक्जीक्यूटिव फंक्शनिंग थ्योरी समझाता है, लेकिन यह आशाजनक काम है!

@MxOolong

एएस में, मोनोट्रोपिक ध्यान को एक विकल्प के रूप में नहीं बल्कि हमारी सीखने की शैली के अभिन्न अंग के रूप में देखा जाता है।

द पैशनेट माइंड: हाउ पीपल विद ऑटिज्म लर्न

तो ऑटिस्टिक बच्चे कैसे सीखते हैं? ठीक है, एक प्रमुख अवधारणा, जिसे मुख्य रूप से ऑटिस्टिक विद्वानों द्वारा प्रचारित किया जाता है, ‘मोनोट्रोपिज्म’ है, जिसे किसी एक मुद्दे या गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करने की प्रवृत्ति के रूप में वर्णित किया गया है, गहराई से, अन्य सभी के बहिष्करण के लिए (लॉसन 2011; मरे, लेसर और लॉसन 2005)। एक व्यक्ति जो अपनी सोच शैली में मोनोट्रोपिक है, उसकी रुचि के क्षेत्रों की संख्या अपेक्षाकृत कम हो सकती है, लेकिन उन्हें बहुत गहरे और सम्मोहक तरीके से अनुभव किया जाता है (मिल्टन 2012बी)। वास्तव में, हालांकि मोनोट्रोपिज्म के परिणामस्वरूप क्षेत्र से ध्यान को दूसरे (मुर्रे एट अल। 2005) में स्थानांतरित करने में कठिनाई हो सकती है, यह ऑटिस्टिक अनुभूति का वर्णन करने का एक अधिक सकारात्मक तरीका प्रतीत होता है, जैसे कि ‘फिक्सेटेड’ या जैसे अपमानजनक शब्दों को अलग करना। ‘जुनूनी’, उदाहरण के लिए (लकड़ी 2019)। इस संज्ञानात्मक स्वभाव की तुलना ‘पॉलीट्रोपिज्म’ से की जा सकती है, जो कई गतिविधियों या मुद्दों (कभी-कभी ‘मल्टी-टास्किंग’ कहा जाता है) में शामिल होने की प्रवृत्ति को दर्शाता है, लेकिन इन्हें अनिवार्य रूप से कम गहराई में और तत्काल पूर्वाग्रह की थोड़ी समझ के साथ खोजा जाता है ( मरे 2014)।

कई स्कूल कर्मचारियों और कुछ माता-पिता ने महसूस किया कि ऑटिस्टिक लोग स्वाभाविक रूप से ‘जुनूनी’ होते हैं या अपने तरीके से सेट होते हैं, यह दर्शाता है कि जब एक मोनोट्रोपिक सोच शैली एक अनम्य शिक्षा प्रणाली (ग्लाशन एट अल। 2004) से टकराती है, तो कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं। और इसलिए, यदि एक ऑटिस्टिक बच्चे के कुछ क्षेत्रों में मजबूत रुचि है, और ये स्कूल के पाठ्यक्रम में फिट नहीं होते हैं, तो स्कूल के कर्मचारियों के लिए उन्हें किसी और चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने के लिए मनाने की कोशिश करना बहुत कठिन काम होगा, साथ ही संभावित रूप से बच्चों के लिए चिंताजनक अगर वे अपना ध्यान स्थानांतरित करने में असमर्थ हैं।

हालांकि, कुछ ने तर्क दिया है कि एक मोनोट्रोपिक सोच शैली को न केवल समायोजित किया जाना चाहिए, बल्कि इसे गले लगाया और यहां तक ​​कि मनाया भी जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, लॉसन (2011, पृ.41), ने कहा कि आत्मकेंद्रित को ‘एक संज्ञानात्मक अंतर या शैली’ के रूप में माना जाना चाहिए, और आत्मकेंद्रित (साका) में एकल ध्यान और संबद्ध अनुभूति का सिद्धांत प्रस्तुत किया। लॉसन (2011) का तर्क है कि ऑटिस्टिक अनुभूति केवल गैर-ऑटिस्टिक बुद्धि से अलग तरीके से संचालित होती है, और वर्तमान शैक्षिक प्रणाली इस अंतर को समायोजित करने में विफल रहती है। इसके अलावा, यह गहन एकाग्रता भलाई की गहरी भावना, या ‘फ्लो स्टेट्स’ (मैकडॉनेल और मिल्टन 2014; वुड एंड मिल्टन 2018) से जुड़ी हुई है। इसलिए, यह देखते हुए कि शिक्षा के बाद के चरणों में विशेषज्ञता को वर्तमान में केवल वांछनीय माना जाता है, आइए अब विचार करें कि हम अपने स्कूल प्रणाली में ऑटिस्टिक बच्चों की मोनोट्रोपिक सोच शैली का उपयोग कैसे कर सकते हैं ताकि उनके समावेश को सुविधाजनक बनाया जा सके।

हालांकि, मेरे अध्ययन से सबसे हड़ताली निष्कर्षों में से एक यह था कि ऑटिस्टिक बच्चों को उनकी रुचियों (कभी-कभी ‘विशेष रुचियां’ या ‘प्रतिबंधित रुचियां’ कहा जाता है) को उनके सीखने में शामिल करने के लिए सक्षम करने से न केवल एकाग्रता और प्रेरणा के मूल मुद्दे को संबोधित किया जाता है, लेकिन इसका मतलब यह भी है कि स्कूल के कर्मचारियों को काम पर बने रहने के लिए उन्हें लगातार संकेत देने की जरूरत नहीं है। वास्तव में, ऑटिस्टिक बच्चों के लिए उनकी रुचि के क्षेत्रों पर गहराई से ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होना, उन्हें स्कूल के तनाव से निपटने में मदद करने, बेहतर संचार, पाठ्यक्रम और परीक्षणों तक बेहतर पहुंच, अधिक स्वतंत्रता, सहित सकारात्मक कार्यों की एक श्रृंखला प्रदान करता है। अधिक समाजीकरण और स्कूल का समग्र आनंद। इसलिए, मैंने पाया कि ऑटिस्टिक बच्चों की मोनोट्रोपिक सोच शैली को सक्रिय रूप से अपनाने से स्कूल के कर्मचारियों और ऑटिस्टिक विद्यार्थियों में बाधा डालने के बजाय अक्सर मदद मिलती है।

ऑटिस्टिक बच्चों के लिए समावेशी शिक्षा (पीपी। 96-99)

वास्तव में, इस विचार का समर्थन करने के लिए अनुसंधान साक्ष्य का एक बढ़ता हुआ निकाय है कि, कुछ कमियों के बावजूद, ऑटिस्टिक बच्चों को अपनी रुचि के क्षेत्रों तक पहुंच बनाने और विकसित करने में सक्षम बनाना उनकी शिक्षा और स्कूल में व्यापक समावेशन के लिए अत्यधिक फायदेमंद है (गुन और डेलाफिल्ड-बट 2016)।

ऑटिस्टिक बच्चों के लिए समावेशी शिक्षा (पृ. 99)

अगली बार जब आप किसी ऑटिस्टिक व्यक्ति को यह बताने के लिए ललचाएँ कि उनकी रुचि मूर्खतापूर्ण, तुच्छ, समय की बर्बादी, अजीब, या व्यर्थ है, तो रुकें- और याद रखें कि हम जिससे प्यार करते हैं उससे प्यार क्यों करते हैं। हम भी कुछ हैं, और हमारा सम्मान किया जाना चाहिए।

@अनस्ट्रेंजमाइंड

इससे दूर करने वाली सबसे बड़ी व्यावहारिक बात यह है कि बच्चे, या वयस्क, जहां वे हैं, उनसे मिलने का महत्व है। यह मोनोट्रोपिज्म परिप्रेक्ष्य के लिए अद्वितीय अंतर्दृष्टि नहीं है, लेकिन मैंने जो कुछ भी देखा है वह इतनी स्पष्टता के साथ प्रदर्शित नहीं करता है कि यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है। हितों के साथ काम करने के लिए कुछ के रूप में व्यवहार करें। पहचानें कि किसी के बारे में क्या जुनून है और सीखें कि कैसे ध्यान सुरंगों का हिस्सा बनना है जो मोनोट्रोपिक फोकस के साथ आते हैं , बजाय इसके कि व्यक्ति को केवल उस प्रवाह में पहुंचने और बाहर निकालने की कोशिश करें जो हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण है। कभी भी ‘विशेष रुचियों’ का समर्थन न करें , और यह न मानें कि ऑटिस्टिक रुचियां ‘प्रतिबंधित’ हैं – हमें नई चीज़ों में रुचि लेने के बहुत सारे तरीके हैं, बस इतना है कि वे ज्यादातर मौजूदा रुचियों को लेना और उन पर निर्माण करना शामिल करते हैं।

मी एंड मोनोट्रोपिज्म: ए यूनिफाइड थ्योरी ऑफ ऑटिज्म | मनोवैज्ञानिक

मेरा मानना है कि पॉलीट्रोपिक होने से लोगों को कई प्रकार के अवसर मिलते हैं जो मोनोट्रोपिक लोगों के लिए सुलभ नहीं होते हैं। विकासशील रूप से विशिष्ट बच्चे लचीले ढंग से उन अवसरों को पहचानने और उनका फायदा उठाने में सक्षम होते हैं जो मोनोट्रोपिक बच्चों द्वारा पारित हो सकते हैं। उन छूटे हुए अवसरों में एक सामान्य हित में योगदान करने की संभावना है, जो समावेशन के केंद्र में है (बेली 1998)। जबकि पॉलीट्रोपिक बच्चे तेजी से यह पता लगा लेंगे कि साझा अवसर स्थान में सहवास करना कितना आरामदायक है, अलग-अलग सहवासियों की पहचान करने में भी एक मोनोट्रोपिक बच्चे को अधिक समय लग सकता है – अकेले यह पता लगाने दें कि उनके साथ कैसे फिट होना है (डीकेसी मरे, व्यक्तिगत संचार, 21 अप्रैल 2006 ).

द पैशनेट माइंड: हाउ पीपल विद ऑटिज्म लर्न

मोनोट्रॉपिज्म सिद्धांत में यह प्रस्तावित है कि किसी भी समय किसी के लिए सीमित मात्रा में ध्यान उपलब्ध है जो या तो व्यापक रूप से कई हितों पर वितरित किया जा सकता है या कुछ हितों पर केंद्रित हो सकता है, और यह अंतर, व्यक्तियों के लिए उपलब्ध ध्यान के प्रसार में, संपूर्ण मानव आबादी में एक सामान्य वितरण पैटर्न का पालन करें (मरे एट अल।, 2005)। इस तरह से देखा गया ‘मोनोट्रोपिज्म ऑटिज़्म का एक मॉडल नहीं है …[but] …मनुष्य के बारे में एक सिद्धांत, जिसमें आत्मकेंद्रित की एक स्वाभाविक भूमिका है’ (कम, बर्न, 2005 में उद्धृत)। इस प्रकार, मोनोट्रॉपिज्म सिद्धांत के अनुसार, ऑटिस्टिक और गैर-ऑटिस्टिक के बीच का अंतर, दुर्लभ ध्यान के वितरण में नियोजित रणनीतियों में है, अर्थात ‘यह कुछ रुचियों के अत्यधिक उत्तेजित होने, मोनोट्रोपिक प्रवृत्ति के बीच का अंतर है। [autistic], और कई हितों को कम अत्यधिक जगाया, बहुपद प्रवृत्ति [non-autistic]’ (मरे एट अल., 2005, पृष्ठ 140)। मोनोट्रॉपिज्म सिद्धांत इसलिए राजेंद्रन और मिशेल (2007, पृष्ठ 224) द्वारा प्रस्तावित ‘अच्छे’ सिद्धांत के लिए ‘अद्वितीय’ आत्मकेंद्रित मानदंडों को पूरा करता है।

कई सिद्धांतों के विपरीत, जो (मेरे लिए) ऑटिस्टिक समुदाय को कोई व्यावहारिक वास्तविक जीवन लाभ प्रदान करने के लिए प्रकट नहीं होते हैं, मोनोट्रोपिज्म सिद्धांत का उपयोग ऑटिस्टिक व्यक्तियों के साथ सकारात्मक जुड़ाव की सुविधा के लिए एक अनुमानी गाइड का प्रस्ताव करने के लिए किया जाता है (ibid, p.153)। इसके अलावा, अन्य सभी संज्ञानात्मक सिद्धांतों से अलग, मोनोट्रोपिज्म सिद्धांत ऑटिस्टिक आवाजों (मिल्टन, 2012) के इनपुट पर मूल्य रखता है। मूल लेख, (मरे एट अल।, 2005), ऑटिस्टिक अनुभवों के वर्णनात्मक खातों से समृद्ध है, जिसके लिए काम पर संज्ञानात्मक तंत्र के सैद्धांतिक स्पष्टीकरण प्रस्तावित हैं।

लेखक प्रदर्शित करते हैं कि कैसे मोनोट्रोपिज्म सिद्धांत नैदानिक मानदंडों (DSM-5, 2013) के सभी पहलुओं के लिए संभावित स्पष्टीकरण प्रदान करता है, और एक वैकल्पिक, ऑटिस्टिक प्रसंस्करण में अंतर प्रदान करता है, पहले से प्रभावित होने वाली संज्ञानात्मक कठिनाइयों के लिए खाता। घाटे मन के सिद्धांत में (सहानुभूति), कार्यकारी कामकाज और केंद्रीय जुटना (मिल्टन, 2011; 2012)। इन पहले के सिद्धांतों ने देखे गए व्यवहार लक्षणों (ibid) की व्याख्याओं के आधार पर धारणाएं बनाईं, इस बात का कोई संदर्भ नहीं है कि यह ‘कैसे’ ऑटिस्टिक है ‘अंदर से यह कैसे अनुभव किया जाता है’ (विलियम्स, 1996, पृष्ठ 14)।

व्यक्तिपरक ऑटिस्टिक अनुभव (मिल्टन, 2012) पर आकर्षित करने का प्रयास करने के लिए मोनोट्रोपिज्म आत्मकेंद्रित का पहला सिद्धांत है। इसके अलावा, जबकि ‘[n] आत्मकेंद्रित के तीन प्रमुख संज्ञानात्मक सिद्धांतों में से एक आत्मकेंद्रित के संवेदी पहलुओं की व्याख्या करना चाहता है’ (चाउन, 2017, पृष्ठ 235), ईएस सिद्धांत से भी अनुपस्थित है, मोनोट्रोपिज्म सिद्धांत संवेदी अति के लिए विश्वसनीय स्पष्टीकरण प्रदान करता है। – और ऑटिस्टिक लेखकों द्वारा वर्णित हाइपो-सेंसिटिविटी (जैसे ब्लैकबर्न, 2000; ग्रैंडिन, 2006; लॉसन, 2014), बोगदाशिना (2016) द्वारा प्रलेखित, और संशोधित नैदानिक मानदंडों (DSM-5, 2013) में शामिल है। इस प्रकार मोनोट्रॉपिज्म सिद्धांत संभावित रूप से ‘अच्छे’ ऑटिज़्म सिद्धांत (राजेंद्रन और मिशेल, 2007, पृष्ठ 224) के साथ-साथ ‘विशिष्टता’ के लिए ‘विशिष्टता’ और ‘सार्वभौमिकता’ मानदंडों को भी पूरा करता है।

मेरी राय में, ऑटिस्टिक व्यक्तियों द्वारा अनुभव किए गए संवेदी मतभेदों की व्याख्या आवश्यक है यदि गैर-ऑटिस्टिक आबादी ऑटिज़्म की व्यापक समझ प्राप्त करने में सक्षम होने जा रही है और समर्थन के उपयुक्त रूपों की पहचान करने और पेश करने में सक्षम है। यह दृष्टिकोण चाउन और बेयरडन (2017) द्वारा समर्थित है जो सुझाव देते हैं कि ‘अच्छा’ आत्मकेंद्रित सिद्धांत ‘संज्ञानात्मक और संवेदी अंतरों को समझाने में सक्षम होना चाहिए’ (पृष्ठ 7)। मोनोट्रॉपिज्म सिद्धांत में, यह सुझाव दिया गया है कि, मोनोट्रोपिक हाइपर-फोकस के साथ किसी के पर्यावरण के बारे में जागरूकता की सामान्य कमी आती है और इस प्रकार ध्यान सुरंग के बाहर संवेदी उत्तेजनाओं के लिए एक हाइपो-संवेदनशीलता होती है, क्योंकि संभावित जानकारी के बड़े क्षेत्र पंजीकृत नहीं होते हैं (मरे एट अल) 2005)। यह, रुकावट के लिए तैयारियों की कमी के साथ मिलकर, अप्रत्याशित संवेदी उत्तेजनाओं के प्रति अति-संवेदनशीलता का परिणाम है। एक ऑटिस्टिक व्यक्ति के रूप में जो शोर के प्रति हाइपर और हाइपो-सेंसिटिविटी दोनों का अनुभव करता है, खासकर जब कार्य-केंद्रित होता है, तो यह स्पष्टीकरण मेरे लिए अत्यधिक प्रशंसनीय लगता है।

यह समझना कि ऑटिस्टिक छात्र माध्यमिक विद्यालय का अनुभव कैसे करते हैं: ऑटिज़्म मानदंड, सिद्धांत और एफएएमई
मोनोट्रोपिज्म: एक समय में एक कदम (ऑटिज़्म)

मेरा सुझाव है कि एएस में समस्याएं, जैसे अवधारणाओं के साथ संबंध बनाना, मोनोट्रोपिज्म में स्थापित होती हैं, जो ध्यान, रुचि और संवेदी और मोटर गतिकी के बीच कम संबंध की ओर ले जाती हैं।

द पैशनेट माइंड: हाउ पीपल विद ऑटिज्म लर्न

हम फिर से मोनोट्रोपिज्म पर वापस आ गए हैं, क्योंकि ध्यान केवल संज्ञानात्मक प्रेम में होने के बारे में नहीं है; किसी भी चीज पर ध्यान केंद्रित किया जा सकता है। यह वह है जो आप एक विशेष क्षण में कर रहे हैं जो आपको आकर्षित करता है। जब आप मोनोट्रोपिक होते हैं तो आप उस चीज़ पर लॉक हो जाते हैं। आपकी इंद्रियां उस चीज से जुड़ी हुई हैं। आपको इसमें प्रवेश करने के लिए ऊर्जा का निर्माण करना चाहिए और एक बार जब आप वहां पहुंच जाते हैं तो आप उस स्थिति में प्रवेश कर जाते हैं जिसे ‘प्रवाह अवस्था’ कहा जाता है, जहां आपके शरीर में सब कुछ हाथ में लिए कार्य की ओर बह रहा है (मैकडॉनेल और मिल्टन 2014)। तो, किसी भी विचलन, उस प्रवाह से दूर होने वाले किसी भी खिंचाव से निपटना मुश्किल है।

मुझे आगे की योजना, स्पष्ट और प्रत्यक्ष संचार, निरंतरता, अधिक स्वायत्तता और विश्वास की आवश्यकता थी जो मुझे पता था कि मैं क्या कर रहा था। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मुझे मान्य होने और देखने की जरूरत है कि मैं कौन था: ताकत के लेंस के माध्यम से देखा जाना।

ऑटिस्टिक शिक्षकों से सीखना (पृ. 65)

एक मोनोट्रॉपिक इंटरेस्ट सिस्टम में कनेक्टिविटी अधिक सुव्यवस्थित है लेकिन सामान्य आबादी की तुलना में कम फैलती है। यह एक ब्याज प्रणाली के कारण हो सकता है जो इस अर्थ में अधिक ‘शुद्ध’ है कि इसे अन्य लोगों की अपेक्षाओं से संशोधित या दूषित नहीं किया गया है (डीकेसी मरे, व्यक्तिगत संचार, 10 मार्च 2005)।

द पैशनेट माइंड: हाउ पीपल विद ऑटिज्म लर्न

मोनोट्रोपिक शब्द एकल ध्यान और सूचना तक पहुँचने और प्रसंस्करण के लिए एकल चैनलों का वर्णन करता है (मोनो: सिंगल; ट्रॉपिज़्म: दिशा / चैनल)। NT विकासशील व्यक्ति, हालांकि कई बार एक-दिमाग में सक्षम होने के बावजूद, किसी अन्य रुचि या स्थिति पर प्रतिक्रिया कर सकते हैं और चाहे रुचि हो या न हो, अपना ध्यान स्थानांतरित कर सकते हैं। इसका मतलब यह है कि वे पॉलीट्रोपिक ध्यान का उपयोग कर सकते हैं, जिसके लिए एक साथ कई अलग-अलग चिंताओं (पॉली: कई) के बीच अपने ध्यान को विभाजित करने और किसी भी समय सूचना के कई चैनलों को समायोजित करने की आवश्यकता होती है। विशिष्ट व्यक्तियों में पॉलीट्रोपिज्म को उनकी डिफ़ॉल्ट सीखने की शैली माना जाता है। इस अवधारणा को इस अध्याय में और अधिक विस्तार से खोजा जाएगा।

मुझे पता है कि हम में से कई लोगों के लिए, रुचि के एक पहलू से उस पर ध्यान केंद्रित करना जिसमें हमारी रुचि नहीं है या इसमें निवेश नहीं किया गया है, बहुत मुश्किल है। हालाँकि, एएस में अक्सर यही कारण होता है कि हम समानता और दिनचर्या को पसंद करते हैं, और क्यों हम ऐसा भी प्रतीत हो सकते हैं कि एक भावना दूसरे पर हावी हो। मेरा सुझाव है कि हम अपनी डिफ़ॉल्ट सेटिंग के रूप में एक समय में एक कदम, जो मोनोट्रोपिक स्वभाव है, के साथ जुड़ने और प्रसंस्करण करने वाली जानकारी का उपयोग करते हैं। इसलिए, ध्यान और रुचि प्रणाली एक ध्यान, रुचि, संवेदी-मोटर पाश बनाने के लिए एक संज्ञानात्मक शैली की ओर अग्रसर होने के लिए हाथ से काम करेगी।

मोनोट्रोपिज्म, या संचार के एक पहलू पर या एक समय में एक रुचि पर घर करने की क्षमता, एनटी और एएस व्यक्तियों के साथ हो सकती है। हालांकि, एएस व्यक्ति की दुनिया में कठोर मोनोट्रोपिज्म अक्सर होता है, और हमें ‘टनल विजन’ (एटवुड 2007) कहा जाता है या, जैसा कि माता-पिता अक्सर कहते हैं, ‘मेरा बच्चा केवल अपने हितों में रुचि रखता है’। मोनोट्रोपिज्म का अर्थ होगा, हम में से अधिकांश के लिए, परिवर्तन से मुकाबला करने में कठिनाइयाँ क्योंकि हम एक-दिमाग वाले हैं। कई लोगों के लिए, यह हमारी कठिनाइयों में दिनचर्या, अपेक्षा, निर्देश, दैनिक कार्यक्रम, ध्यान की गति या वर्तमान परिदृश्य में मांगों के एक अन्य सेट को शामिल करने के साथ प्रदर्शित होता है। उदाहरण के लिए, परिवर्तन से मुकाबला करने में सुनना शामिल हो सकता है और फिर सूचना को संसाधित करने के लिए उचित समय के बिना निर्णय लेने में भाग लेने की आवश्यकता होती है; इस प्रकार, एक चैनल से दूसरे चैनल पर जाने के लिए मजबूर होना (क्लुथ और चांडलर-ओल्कोट 2008)।

हम में से कई लोगों के लिए परिवर्तन का सामना करने में होने वाली असुविधा अटेंशन-टनल या मोनोट्रोपिक होने का एक परिणाम है (उदाहरण के लिए बोगदाशिना 2006; ग्रीनवे और प्लास्टेड 2005; मरे एट अल। 2005)।

द पैशनेट माइंड: हाउ पीपल विद ऑटिज्म लर्न

SAACA का सुझाव है कि अधिकांश AS व्यक्ति मोनोट्रोपिक हैं और मोनोट्रोपिक स्वभाव AS अनुभूति और बाद की सीखने की शैलियों को सूचित करता है। इसका तात्पर्य एक समय में केवल एक ही चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होना है, जब तक कि यह हमारी रुचि प्रणाली के भीतर है। मोनोट्रोपिक स्वभाव होने का निहितार्थ यह है कि किसी के अनुभव और समझ को सामान्य बनाना मुश्किल है। इसका समय की समझ पर भी प्रभाव पड़ सकता है क्योंकि समय को एक अवधारणा के रूप में नहीं देखा जा सकता है, बल्कि केवल उस चीज पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होने में बाधा के रूप में देखा जा सकता है जो हमारा ध्यान खींच रहा है।

द पैशनेट माइंड: हाउ पीपल विद ऑटिज्म लर्न

यही कारण है कि इस पुस्तक में एएस के पारंपरिक सिद्धांतों से जुड़े विचारों पर सवाल उठाया जा रहा है और एएस के नए विकसित सिद्धांत के बारे में ऑटिज्म (एसएएसीए) में एकल ध्यान और संबद्ध अनुभूति के उपयोग से जुड़ी अवधारणाओं का सुझाव दिया गया है। SAACA को AS में देखी गई और AS जनसंख्या के रूप में हमारे द्वारा अनुभव की गई विशेषताओं के पैटर्न के लिए जिम्मेदार माना जाता है। SAACA, जिसे मोनोट्रोपिज्म के विचार से विकसित किया गया था, किसी अन्य के विपरीत ऑटिस्टिक सीखने की शैली की व्याख्या करता है। एएस के वर्तमान पारंपरिक सिद्धांतों में बहुत अधिक अंतराल हैं और एएस में दिखाई देने वाली नैदानिक ​​तस्वीर को समायोजित करने में विफल हैं। इस नए दृष्टिकोण के भीतर एक विशेष सीखने की शैली को एएस आकलन और एएस व्यक्ति के अनुभव के लिए मौजूदा मानदंडों के लिए जिम्मेदार माना जाता है।

SAACA का सुझाव है कि ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम को एक भयानक त्रासदी के रूप में नहीं माना जाना चाहिए जिसे ठीक करने या रिडीम करने की आवश्यकता है, बल्कि एक महत्वपूर्ण सीखने की शैली के रूप में। जैसा कि हम बाद के अध्यायों में देखेंगे, साका किसी व्यक्ति की पूर्ण क्षमता को समायोजित करने, उसके साथ काम करने और विकसित करने के तरीके प्रदान करता है।

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रुचि के बिना, डेवी ने कहा, सीखने के लिए ध्यान और कनेक्शन न केवल कम उपलब्ध हैं, बल्कि व्यक्तियों को प्रेरित रहने के लिए आवश्यक धारणाओं की कमी है, और उनकी ज़रूरतें, साथ ही साथ उनके रिश्ते और मूल्य, उनकी पूर्ण क्षमता तक विकसित नहीं हो सकते हैं।

द पैशनेट माइंड: हाउ पीपल विद ऑटिज्म लर्न

मैंने जो सबसे महत्वपूर्ण खोज की है, वह यह है कि ध्यान और उसके साथी, रुचि, मस्तिष्क के प्रकार के अनुसार अलग-अलग काम करते हैं। मस्तिष्क के ‘प्रकार’ से मेरा तात्पर्य है कि आप AS हैं या NT। मोनोट्रोपिज्म (कसकर केंद्रित रुचि) और पॉलीट्रोपिज्म (फैला हुआ हित) (मरे 1986, 1992, 1995, 1996) पर मरे का काम इस सोच के लिए मूलभूत है।

द पैशनेट माइंड: हाउ पीपल विद ऑटिज्म लर्न

जबकि यदि आप मोनोट्रोपिक और ऑटिस्टिक रूप से विकसित हो रहे हैं, जैसे कि मैं हूं, तो आप या तो सोचने, या महसूस करने, या नोटिस करने में अच्छे होंगे, लेकिन सीरियल फैशन में, एक समय में। मैं बहु-कार्य कर सकता हूं, लेकिन केवल तभी जब मेरे पास ध्यान उपलब्ध हो, मेरी रुचि हो और मेरी रुचि सुरंग के भीतर ऊर्जा संसाधन हों। इससे पता चलता है कि आप एनटी हैं या नहीं, इसके अनुसार ध्यान और रुचि अलग-अलग भागीदारी करते हैं।

द पैशनेट माइंड: हाउ पीपल विद ऑटिज्म लर्न

चाहे हम अपने हितों को दूसरों के साथ संरेखित करें, जैसा कि पॉलीट्रोपिज्म में है या मोनोट्रोपिज्म के रूप में हमारे प्रमुख हित के आदेश का पालन करते हैं, यह सब ‘ब्याज’ के बारे में है।

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फ्लो स्टेट्स और अटेंशन टनल

Behind the waterfall - Seljalandsfoss Waterfall in Iceland

Waterfall, Iceland, Springtime, Spring - Flowing Water, Seljalandsfoss Waterfall

फर्गस मरे

किसी गतिविधि के लिए खुद को समर्पित करने के लिए लोगों को सराहना और सुरक्षित महसूस करने की आवश्यकता है; और उन्हें यह महसूस करने की जरूरत है कि वे खुद को इसके लिए देते रहने के लिए प्रगति कर रहे हैं। द ज़ोन में जाने के लिए, आपको यह जानने की ज़रूरत है कि आप कहीं पहुँच रहे हैं, कि आप किसी कौशल में महारत हासिल करने की प्रक्रिया में हैं – आपको किसी अन्य व्यक्ति या किसी अन्य स्रोत से निरंतर प्रतिक्रिया की आवश्यकता है। एक साझा लक्ष्य की दिशा में प्रभावी ढंग से अन्य लोगों के साथ काम करने के बारे में भी कुछ खास संतोषजनक है; मेरे अनुभव में जब एक समुदाय के निर्माण की बात आती है तो इसका कोई विकल्प नहीं होता है

फ्लो स्टेट्स आंतरिक प्रेरणा का शिखर हैं , जहां कोई अपने लिए कुछ करना चाहता है, इसे करने और इसे अच्छी तरह से करने के लिए।

प्रवाह हमें रिचार्ज करने, उपलब्धि और संतुष्टि की भावना महसूस करने और स्कूल के सामाजिक परिवेश की अक्सर-चौंकाने वाली मांगों से एक तरह की राहत की अनुमति देता है

शिल्प, प्रवाह और संज्ञानात्मक शैलियाँ
शिल्प, प्रवाह और संज्ञानात्मक शैलियाँ

जब इस तरह ध्यान केंद्रित किया जाता है तो एक ऑटिस्टिक व्यक्ति एक ‘ प्रवाह अवस्था ‘ में प्रवेश कर सकता है जो इसे अनुभव करने वाले व्यक्ति के लिए बहुत खुशी और संतुष्टि ला सकता है।

हालांकि यह कार्यों और अन्य बदलावों के बीच स्विच करना कठिन बना सकता है

मोनोट्रोपिज्म

यदि आप कल्पना करते हैं कि स्कूल में एक ऑटिस्टिक बच्चा हर दिन कई बार अपने ध्यान की सुरंग से बाहर निकलने की संभावना रखता है, तो हर बार भटकाव और गहरी बेचैनी का कारण बनता है, आप यह समझने के रास्ते पर हैं कि स्कूल का वातावरण कई ऑटिस्टिक लोगों के लिए इतना तनावपूर्ण क्यों हो सकता है। छात्र। यदि आप उसमें योगदान करने से बच सकते हैं, तो आप पा सकते हैं कि आपके पास अपने ऑटिस्टिक छात्रों के साथ एक आसान समय है: जब आप कर सकते हैं, तो उन्हें बाहर निकालने के बजाय उनके ध्यान की सुरंग में प्रवेश करने का प्रयास करें। समानांतर खेल इसके लिए एक शक्तिशाली उपकरण है; जहां बच्चा है, वहां से शुरू करें, जिस चीज पर उनका ध्यान केंद्रित है, उसमें रुचि दिखाएं। यदि आपको उन्हें उस चीज़ से बाहर निकालने की ज़रूरत है जिस पर वे ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, तो उन्हें थोड़ा समय देना सबसे अच्छा है।

शिल्प, प्रवाह और संज्ञानात्मक शैलियाँ

यदि एक ऑटिस्टिक व्यक्ति को मोनोट्रोपिक प्रवाह से बहुत जल्दी बाहर निकाला जाता है, तो यह हमारे संवेदी तंत्र को अव्यवस्थित करने का कारण बनता है।

यह बदले में हमें भावनात्मक विकृति में ट्रिगर करता है, और हम जल्दी से खुद को असहज, क्रोधी, क्रोधित, या यहां तक कि एक मंदी या बंद होने की स्थिति में पाते हैं।

इस प्रतिक्रिया को अक्सर चुनौतीपूर्ण व्यवहार के रूप में भी वर्गीकृत किया जाता है जब वास्तव में यह हमारे आसपास के लोगों के व्यवहार के कारण होने वाले संकट की अभिव्यक्ति होती है।

आप चीजों को कैसे गलत कर सकते हैं:

  • संक्रमण की तैयारी नहीं कर रहा है
  • बहुत सारे निर्देश
  • बहुत जल्दी बोलना
  • प्रसंस्करण समय की अनुमति नहीं दे रहा है
  • मांगलिक भाषा का उपयोग करना
  • पुरस्कार या दंड का प्रयोग करना
  • खराब संवेदी वातावरण
  • खराब संचार वातावरण
  • धारणाएँ बनाना
  • व्यावहारिक और सूचित स्टाफ प्रतिबिंब की कमी
मोनोट्रोपिज्म का एक परिचय – YouTube

पहला भाग मेरी “मूल भाषा” में है, और फिर दूसरा भाग एक अनुवाद, या कम से कम एक स्पष्टीकरण प्रदान करता है।

लेकिन मेरी भाषा लोगों की व्याख्या करने के लिए शब्दों या दृश्य प्रतीकों को डिजाइन करने के बारे में नहीं है। यह मेरे पर्यावरण के हर पहलू के साथ लगातार बातचीत करने के बारे में है। मेरे परिवेश के सभी हिस्सों में शारीरिक रूप से प्रतिक्रिया करना।

मेरी भाषा में

ऑटिज्म से पीड़ित बहुत से लोग तनावग्रस्त व्यक्ति होते हैं जो दुनिया को भ्रमित करने वाली जगह पाते हैं (वर्म्यूलेन, 2013)। तो आत्मकेंद्रित व्यक्ति कैसे प्रवाह की भावना प्राप्त करता है? मैकडॉनेल और मिल्टन (2014) ने तर्क दिया है कि कई दोहराव वाली गतिविधियां एक प्रवाह स्थिति प्राप्त कर सकती हैं। एक स्पष्ट क्षेत्र जहां प्रवाह प्राप्त किया जा सकता है वह है विशेष रुचियों में संलग्न होना। विशेष रुचि लोगों को एक ऐसे क्षेत्र में लीन होने की अनुमति देती है जो उन्हें विशेषज्ञ ज्ञान और उपलब्धि की भावना प्रदान करता है। इसके अलावा, कुछ दोहराए जाने वाले कार्य लोगों को मन की स्थिति जैसी प्रवाह प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं। ये कार्य दिलचस्प हो सकते हैं और लोगों के जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। अगली बार जब आप ऑटिज़्म से ग्रस्त किसी व्यक्ति को दोहराए जाने वाले कार्य (जैसे लेगो को ढेर करना या कंप्यूटर गेम खेलना) में उलझा हुआ देखते हैं, तो याद रखें कि ये अपने आप में नकारात्मक गतिविधियाँ नहीं हैं, वे तनाव को कम कर सकते हैं।

यदि आप तनाव के दृष्टिकोण से ऑटिज्म से पीड़ित लोगों के लिए अपने समर्थन में सुधार करना चाहते हैं, तो उस व्यक्ति के लिए प्रवाह की स्थिति की पहचान करना और एक प्रवाह योजना विकसित करने का प्रयास करना एक उपयोगी उपकरण है। याद रखें, अगली बार जब आप किसी व्यक्ति को निरर्थक प्रतीत होने वाले व्यवहारों को दोहराते हुए देखें, तो यह न मानें कि यह उनके लिए हमेशा अप्रिय होता है – यह एक प्रवाह अवस्था हो सकती है, और तनाव कम करने के लिए फायदेमंद हो सकती है।

‘प्रवाह’ क्या है?

फ्लो स्टेट एक शब्द है जिसे Csikszentmihalyi द्वारा “वर्तमान क्षण में पूर्ण अवशोषण का अनुभव” (नाकामुरा और Csikszentmihalyi, 2009) का वर्णन करने के लिए गढ़ा गया है। इसे व्यापक रूप से अत्यधिक सकारात्मक के रूप में देखा जाता है और कई ग्रंथ पाठकों को सलाह देते हैं कि कार्य करते समय इसे कैसे प्राप्त किया जाए। ऑटिस्टिक लोग कभी-कभी हैरान हो जाते हैं कि प्रवाह को कुछ हद तक मायावी और अनुभव करने में कठिन माना जाता है, क्योंकि रुचि के साथ पूर्ण जुड़ाव का सामान्य ऑटिस्टिक अनुभव प्रवाह की परिभाषा को अच्छी तरह से फिट करता है। इस प्रकार, ऑटिस्टिक विस्तृत श्रवण के विवरणों को खोजना कठिन नहीं है जो प्रवाह की स्थिति का वर्णन करते प्रतीत होते हैं:

“जब मैं अपनी संगीत परियोजनाओं पर काम करता हूं, तो मैं अपने सिर में पूरे स्कोर को सुनता हूं और हर वाद्य लूप विवरण को जहां वे फिट होते हैं। समय की।”

ऑटिस्टिक सुनना

प्रवाह क्या है?

प्रवाह, जिसे ज़ोन के रूप में भी जाना जाता है, संचालन की मानसिक स्थिति है जिसमें एक गतिविधि करने वाला व्यक्ति पूरी तरह से ऊर्जावान ध्यान, पूर्ण भागीदारी और गतिविधि की प्रक्रिया में आनंद की भावना में डूब जाता है। संक्षेप में, प्रवाह की विशेषता यह है कि कोई क्या करता है उसमें पूर्ण अवशोषण होता है।

मुझे लगता है कि प्रक्रिया ऐसी चीज है जिससे हमें हैक करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। क्योंकि यह सुंदर है।

फ़्री योर फिंगर्स, फ़्री योर माइंड: DiViNCi के साथ एक प्रदर्शनात्मक प्रस्तुति | कुंडली

जब बच्चे एक साथ काम करते हैं तो समय अलग तरह से बहता है, बड़े छोटे बच्चों के लिए आकांक्षी सहकर्मी बन जाते हैं, कोई घंटी नहीं मांगती है कि वे जो कुछ भी कर रहे हैं उसे रोकें ताकि वे गणित से पढ़ने के लिए विज्ञान से लेकर इतिहास तक एक दोहराए जाने वाले दैनिक चक्र में समय के छोटे-छोटे खंडों में आगे बढ़ सकें। इसके बजाय, वे उन परियोजनाओं पर काम करते हैं जो उन्हें सामग्री क्षेत्रों में अनुभवों में संलग्न करती हैं और आवश्यकता पड़ने पर समय बढ़ाती हैं।

टाइमलेस लर्निंग: हाउ इमेजिनेशन, ऑब्जर्वेशन, एंड जीरो-बेस्ड थिंकिंग चेंज स्कूल्स

यहाँ @DjzemaLouiz के काम पर एक घंटे की प्रस्तुति और चर्चा है। वह मोनोट्रोपिज्म और ऑटिस्टिक रुचियों की तीव्रता की शक्ति की मदद से @मिल्टन_डैमियन द्वारा पहली बार बनाई गई #DoubleEmpathy समस्या की कुछ गहराई में पड़ताल करती है।

@MxOolong

@rachel_fricker हाइपरफ़ोकस पर चल रहे अपने पीएचडी कार्य में इन विचारों पर आधारित है, जिसके बारे में वह यहां बात करती हैं।

@MxOolong

प्रवाह अवस्थाओं में, समय फैलता है।

धीमी गति से बहती धारा

SpIns और Infodumps

मैं नहीं जानता कि “विशेष रुचि” वाक्यांश का आविष्कार किसने किया था। शायद कोई शोधकर्ता। ऑटिस्टिक लोग वास्तव में इस शब्द को पसंद नहीं करते हैं क्योंकि “विशेष” शब्द “विशेष आवश्यकताओं” जैसे शब्दों के साथ इतनी निकटता से बंधा हुआ है, जिससे हम नाराज हैं।

फिर भी, कहीं न कहीं “विशेष रुचि” रेखा के नीचे, आमतौर पर SpIn (“स्पिन”) के लिए छोटा कर दिया गया, कुछ विशिष्ट और अक्सर अस्पष्ट के साथ एक जुनून विकसित करने के लिए विशेषता-ऑटिस्टिक प्रवृत्ति के लिए शब्द बन गया।

कुछ विशेष रुचियाँ अल्पकालिक होती हैं, और कुछ व्यक्ति के जीवनकाल तक चलती हैं; लेकिन, जितने लंबे समय तक वे रहते हैं, वे गहन, आनंदमय और ऑटिस्टिक संस्कृति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं।

ऑटिस्टिक संस्कृति के लिए विशेष रुचियां इतनी अभिन्न हैं कि ऑटिस्टिक लोग उदास और प्रेरणाहीन महसूस करने के बारे में पोस्ट करेंगे क्योंकि उनके पास इस समय एक सक्रिय स्पिन नहीं है।

किसी विशेष रुचि का होना एक क्रश होने या प्यार में नया होने जैसा है। यह उपभोग करने वाला और आनंददायक है। हम अपने विशेष हितों को साझा करना पसंद करते हैं और ऑटिस्टिक सहानुभूति का एक सामान्य उदाहरण दूसरों को अपने SpIns के बारे में बहुत विस्तार से बात करने के लिए प्रोत्साहित कर रहा है- “इन्फोडम्प”।

किसी को अपने SpIn के बारे में आपसे बात करने के लिए प्रोत्साहित करना देखभाल और दोस्ती का संकेत माना जाता है- चाहे आप वास्तव में उनकी रुचि साझा करते हों या नहीं- क्योंकि ऑटिस्टिक व्यक्ति को अपने SpIn के बारे में चर्चा करने, सीखने या साझा करने से ज्यादा खुशी नहीं होती है।

ऑटिस्टिक संस्कृति में किसी विषय पर “इन्फोडम्प” करना भी काफी स्वीकार्य है, जब भी ऐसा होता है। ऑटिस्ट के लिए (ऑटिस्टिक लोगों के लिए एक अंदरूनी सूत्र शॉर्ट-हैंड), ज्ञान और सूचना का आदान-प्रदान हमेशा स्वागत योग्य है।

ऑटिस्टिक कल्चर के 7 कूल पहलू » न्यूरोक्लास्टिक

आत्मकेंद्रित का एक लगभग सार्वभौमिक लक्षण है जिसे ‘विशेष रुचि’ या ‘हाइपरफिक्सेशन’ के रूप में जाना जाता है, जैसा कि मैं इसे कॉल करना पसंद करता हूं। जब निदान की प्रक्रिया में, ऑटिस्टिक लोगों से उन विषयों, शौक या रुचियों के बारे में पूछा जा सकता है जो उनके लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं, जो तनाव की भावनाओं के उच्च होने या सभी उपभोग करने पर शरण हैं। जहां तक ऑटिस्टिक समुदाय का संबंध है, मेरा मानना है कि हाइपरफिक्सेशन होना पूरी तरह से सामान्य और स्वस्थ है, और कई ऑटिस्टिक लोग अपनी रुचियों का जश्न मनाते हैं और इस तथ्य का आनंद लेते हैं कि उनके पास ये शौक हैं जो उनके लिए बहुत मायने रखते हैं, ज्ञान और समझ पर गर्व करते हैं उनके पास इन विविध विषयों के हैं। ये हाइपरफिक्सेशन कल्पनाशील किसी भी विषय पर हो सकते हैं; स्टीरियोटाइप, निश्चित रूप से, ट्रेन और लोकोमोटिव है, पोकेमोन और वीडियो गेम के साथ आम तौर पर पीछे की तरफ। हालाँकि, यह ज्यादातर आत्मकेंद्रित अनुसंधान और चर्चा की अत्यंत पुरुष-केंद्रित दुनिया का अवशेष है जो बीसवीं शताब्दी की है, और अब यह बहुत उपयोगी नहीं है, जब हम ऑटिस्टिक समुदाय के भीतर विशाल विविधता के बारे में तेजी से जागरूक हैं।

ऑटिस्टिक शिक्षकों से सीखना (पीपी। 30-31)

वास्तविकता यह है कि यदि यह मौजूद है, तो आप यथोचित मान सकते हैं कि एक ऑटिस्टिक व्यक्ति होगा, जिसके लिए वह चीज गहन जुनून और समय व्यतीत करने का विषय है, कंबल से लेकर नाली के कवर तक (ये दोनों मेरे परिचित लोगों के विशेष हित हैं) और बीच में काफी कुछ भी। एक विशेष रुचि में संलग्न होने पर, ऑटिस्टिक लोग आम तौर पर शांत, अधिक आराम से, खुश और अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं – कई लोगों के लिए, यह रिहाई या स्वयं-दवा का एक रूप है: एक विशेष रुचि में एक अच्छी तरह से समयबद्ध प्रयास मंदी को रोक सकता है और एक ऑटिस्टिक व्यक्ति के जीवन में आम तौर पर बेहद सकारात्मक शक्ति बन सकता है।

लेकिन यहां मेरे उद्देश्यों के लिए एक बात विशेष रूप से महत्वपूर्ण है: हमारे हाइपरफिक्सेशन कंपनी को पसंद करते हैं, और अगर एक ऑटिस्टिक व्यक्ति को दोस्तों, रिश्तेदारों या पूर्ण अजनबियों के साथ इस विषय के लिए अपने जुनून को साझा करने का अवसर दिया जाता है, तो आप उच्च स्तर के उत्साह की उम्मीद कर सकते हैं, विशाल वितरित किए जाने वाले डेटा और सूचना की मात्रा, और ज्ञान का प्रभावशाली स्तर। संक्षेप में, यदि आप कुछ सिखाया जाना चाहते हैं, तो आप इसके बारे में एक ऑटिस्टिक व्यक्ति द्वारा सिखाए जाने से कहीं अधिक बुरा कर सकते हैं, जिसके लिए यह उनके विशेष हितों में से एक है। मुझे खुले तौर पर ऑटिस्टिक लोगों द्वारा विभिन्न विषयों के बारे में पढ़ाया गया है और अनुभव वास्तव में शानदार रहा है, और विषय की मेरी समझ बाद में गहरी और संपूर्ण रही।

ऑटिस्टिक शिक्षकों से सीखना (पीपी। 30-31)

आधिकारिक आत्मकेंद्रित मानदंड कहते हैं कि “विशेष रुचियां” या तो तीव्रता या असामान्यता से परिभाषित होती हैं; हालांकि यह उनके साथ बातचीत करने का तरीका नहीं है, जो मुख्य रूप से विश्लेषण करने और समझने, वर्गीकृत करने और अन्वेषण करने के लिए जानकारी जमा करने के माध्यम से है।

@fochti

ऑटिस्टिक लोगों ने फैनडम की अवधारणा बनाई। अपनी पुस्तक न्यूरोट्रिब्स में, स्टीव सिल्बरमैन ने वर्णन किया है कि कैसे ऑटिस्टिक नर्ड ने 1900 के दशक की शुरुआत में देश भर में कार से, पैदल, और यहां तक कि ट्रेनों को रोककर उन लोगों से मिलने के लिए यात्रा की, जो अपने विशिष्ट हितों को साझा करते थे।

ऑटिस्टिक लोग भी साझा शौक के इर्द-गिर्द केंद्रित अधिकांश फैंडम और सम्मेलनों का एक मूलभूत हिस्सा हैं- हम उन जगहों को खोजने और बनाने के लिए बहुत सारी ऊर्जा समर्पित करते हैं जहां हम अपनी रुचियों को साझा करने वाले लोगों के साथ बातचीत कर सकते हैं, और नीरस फैंडम स्थानों के भीतर, सामाजिक मानदंड होते हैं अधिक क्षमाशील और तनावमुक्त। यह पता चला है कि विशेष रुचियां हमें अधिक आउटगोइंग, अच्छी तरह गोल व्यक्ति बनने में सहायता करती हैं।

यह अक्सर फैंडम और निडर समुदायों में खेला जाता है, जहां आपसी विशेष हितों वाले न्यूरोडाइवर्स लोग एक-दूसरे को ढूंढते हैं, सामूहीकरण करते हैं, और कभी-कभी बेपर्दा होने लगते हैं।

अनमास्किंग ऑटिज़्म: डिस्कवरिंग द न्यू फ़ेस ऑफ़ न्यूरोडाइवर्सिटी (पृ. 153, 218)

अपने जीवन में मोनोट्रोपिक लोगों को उनके SpIns के बारे में जानकारी सुनना एक प्रेम भाषा है।

क्या कुछ ऐसा है जो तुम मुझे नहीं बता रहे हो
आप मुझे यह नहीं बता रहे हैं कि आपकी नाव क्या तैरती है
यह कुछ भी हो सकता है जो आप चाहते हैं
केवल आप ही तय कर सकते हैं कि आपकी नाव क्या तैरती है

मैं आपको बताता हूं कि मेरी नाव क्या तैरती है
यह गीत लिख रहा है जो दुनिया को बदल देता है
शायद थोड़ा सा ही मैंने कहा बस थोड़ा सा
क्या आप कृपया मुझे बता सकते हैं कि आपकी नाव क्या तैरती है
मैं बस इतना ही जानना चाहता हूं

क्या कुछ ऐसा है जो तुम मुझे नहीं बता रहे हो
यह आप पर निर्भर करता है

शायद मैं आपकी नाव चलाने में आपकी मदद कर सकता हूं
हम साथ गाने के लिए एक गीत लिखेंगे
और इसे तैरने दो इसे दूर तैरने दो
कुछ भी आपकी नाव चला सकता है
बस इतना ही मैं चाहता हूं कि आप मुझे बताएं
तो हर कोई देख सकता है

- जोसेफमून द्वारा फ्लोट्स बोट

स्टिम्पंक रोनन जोसेफमून के लिए गीतकार हैं, जो एक वितरित, बहु-आयु, न्यूरोडाइवर्स बैंड है। फ्लोट्स बोट विशेष रुचियों के बारे में है और दूसरों को इन्फोडम्प के लिए आमंत्रित करता है।

न्यूरोडाइवर्सिटी चट्टानें! हम रॉक ‘एन’ रोल और समावेशी शिक्षा बनाते हैं।

“जुनून” को गले लगाओ

10 भुजाओं वाला एक हरा-चमड़ी वाला ह्यूमनॉइड और उसके खुले सिर से निकलने वाला एक पेड़ 10 वस्तुओं को धारण करता है: तूलिका, आवर्धक कांच, किताब, स्टॉपवॉच, धूम्रपान करने वाली जड़ी-बूटियाँ, झाड़ू, स्मार्टफोन, मोर्टार
हाइक ब्लाक्ले

जुनून को गले लगाओ । विशेष हित ” स्पेक्ट्रम पर लोगों की भलाई के साथ घनिष्ठ रूप से जुड़े हुए हैं”। “विशेष रुचियों का ऑटिस्टिक वयस्कों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और सामाजिक संपर्क और अवकाश सहित विशिष्ट जीवन डोमेन में उच्च व्यक्तिपरक कल्याण और संतुष्टि से जुड़ा होता है। “”मेरे अध्ययन में, मैंने पाया कि जब ऑटिस्टिक बच्चे अपने गहन हितों तक पहुँचने में सक्षम थे, तो यह समग्र रूप से समावेशी लाभों की एक श्रृंखला लेकर आया। अनुसंधान ने दीर्घकालिक लाभ भी दिखाए हैं, जैसे विकासशील विशेषज्ञता, सकारात्मक करियर विकल्प और व्यक्तिगत विकास के अवसर। यह रेखांकित करता है कि यह कितना महत्वपूर्ण है कि ऑटिस्टिक बच्चों की शिक्षा उनकी कमियों की भावना से नहीं, बल्कि उनकी रुचियों और शक्तियों की समझ से संचालित होती है। और यह कि उनके हितों को ‘जुनूनी’ कहकर खारिज करने के बजाय, हमें उनकी दृढ़ता और एकाग्रता को महत्व देना चाहिए, ऐसे गुण जिनकी हम आमतौर पर प्रशंसा करते हैं।“”…मेरे अध्ययन में ऑटिस्टिक बच्चे तनाव या चिंता के समय में अपने मजबूत हितों की ओर मुड़ रहे थे। और निश्चित रूप से बहुत सारे शोध हुए हैं जो बताते हैं कि ऑटिस्टिक बच्चे और युवा स्कूल को बहुत तनावपूर्ण पाते हैं। तो यह मामला हो सकता है कि जब यह ऑटिस्टिक लक्षण स्कूल में नकारात्मक रूप से प्रकट होता है, तो यह तनाव का प्रत्यक्ष परिणाम होता है जो स्कूल पहले उदाहरण में पैदा करता है।“”[ई] स्कूल के वातावरण में ऑटिस्टिक बच्चों को उनके मजबूत हितों के साथ संलग्न करने के लिए हानिकारक होने के बजाय मुख्य रूप से लाभप्रद पाया गया है।“”इसके अलावा, लंबी अवधि के लाभ गहन हितों की खोज के साथ जुड़े हुए हैं, अपेक्षाकृत कुछ नकारात्मक प्रभावों के साथ, जो स्वयं ही हो सकते हैं यदि ऑटिस्टिक लोगों को अपनी रुचियों को कम करने या अनुकूलित करने के लिए दबाव डाला जाता है।“”गहन या “विशेष” रुचियों और अन्य इनपुटों के बहिष्करण के लिए गहराई से ध्यान केंद्रित करने की प्रवृत्ति, ऑटिस्टिक अनुभूति से जुड़ी होती है, जिसे कभी-कभी “मोनोट्रोपिज्म” कहा जाता है। अवांछित पुनरावृत्ति के साथ कुछ कमियों और नकारात्मक संघों के बावजूद, यह स्वभाव ऑटिस्टिक बच्चों के लिए कई शैक्षिक और दीर्घकालिक लाभों से जुड़ा हुआ है।“”हालांकि वे चुनौतियों के साथ आते हैं, उत्साह अक्सर आत्मकेंद्रित लोगों के लिए सबसे बड़ी क्षमता का प्रतिनिधित्व करते हैं। एक मजबूत रुचि या जुनून के रूप में जो शुरू होता है वह दूसरों के साथ समान रुचियों, आजीवन शौक, या कई मामलों में, एक कैरियर के साथ जुड़ने का एक तरीका बन सकता है।

हम ऑटिस्टिक हैं। यहां हम आपको बताना चाहते हैं।

🐇 …जब अचानक गुलाबी आंखों वाला एक सफेद खरगोश पास से भागा…

मोनोट्रोपिज्म प्रश्नावली।

लगता है कि आप मोनोट्रोपिक हो सकते हैं? इस “मोनोट्रोपिज्म प्रश्नावली” का प्रयास करें

अस्थिरता की अवधि के बाद, मुझे एक शांत और पूर्वानुमेय वातावरण की आवश्यकता है।
मुझे एक कार्य से दूसरे कार्य में आसानी से स्विच करने के लिए एक शांत और पूर्वानुमेय वातावरण की आवश्यकता है।
मुझे अक्सर व्यस्त और/या अप्रत्याशित वातावरण में ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है।
मुझे अपने ध्यान में अचानक अनपेक्षित रुकावटें आश्चर्यजनक लगती हैं।
जिस चीज में मैं लगा हुआ हूं, उससे अप्रत्याशित रूप से दूर हो जाना दुखद है।
मैं शायद ही कभी एक साथ आँख से संपर्क करना और किसी अन्य व्यक्ति के साथ मौखिक बातचीत करना असुविधाजनक पाता हूँ। *
मैं अक्सर उन विवरणों पर ध्यान देता हूं जो अन्य नहीं करते।
रुचि की गतिविधि में शामिल होने से अक्सर मेरी चिंता का स्तर कम हो जाता है।
अगर मैं अपनी रुचि के किसी विषय के बारे में संवाद कर रहा हूं तो मुझे सामाजिक संपर्क अधिक सहज लगता है।
मैं अक्सर पूरी तरह से उन गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करता हूं जिनके बारे में मैं भावुक हूं, इस हद तक कि मैं अन्य घटनाओं से अनजान हूं।
मैं किसी चीज़ में काफ़ी अच्छा हो सकता हूँ, भले ही मेरी उसमें ख़ास दिलचस्पी न हो। *
मैं अक्सर उन गतिविधियों में संलग्न होने के समय खो देता हूं जिनके बारे में मैं भावुक हूं।
मैं कभी-कभी बात करने से बचता हूं क्योंकि मैं भरोसेमंद भविष्यवाणी नहीं कर सकता कि दूसरे कैसे प्रतिक्रिया देंगे, खासकर अजनबी।
मैं गतिविधियों को इसलिए करता हूं क्योंकि मुझे वे सामाजिक अपेक्षाओं के बजाय दिलचस्प लगते हैं।
मुझे शायद ही कभी सामाजिक परिस्थितियाँ अराजक लगती हैं। *
जब मैं किसी गतिविधि के बीच में होता हूं तो कोई मुझे बाधित करता है तो मुझे कोई आपत्ति नहीं है। *
जब मैं किसी चीज़ पर काम कर रहा होता हूँ, तो मैं मददगार सुझावों के लिए तैयार रहता हूँ।*
लंबे समय तक किसी गतिविधि में व्यस्त रहने के बाद मुझे अक्सर विषयों को बदलने में मुश्किल होती है।
मैं अक्सर उन गतिविधियों में संलग्न रहता हूँ जो चिंता से बचने के लिए मुझे बहुत पसंद हैं।
दिनचर्या स्थिरता और सुरक्षा का एक महत्वपूर्ण स्रोत प्रदान करती है।
मैं दिनचर्या बनाकर अनिश्चितता का प्रबंधन करता हूं।
मैं अक्सर उन मामलों पर चिंता का अनुभव करता हूं जिन पर मेरी निश्चितता कम है।
मुझे बिना रुचि के किसी कार्य में संलग्न होना कठिन लगता है, चाहे वह महत्वपूर्ण ही क्यों न हो।
मैं अक्सर आराम करने के लिए स्टिमिंग (जैसे, फिडगेटिंग, रॉकिंग) में उलझा हुआ पाता हूं।
मैं आमतौर पर अपने जीवन में किसी एक समय कुछ विषयों के बारे में भावुक रहता हूँ।
जब मैं कुछ ऐसा नहीं कर रहा होता जिस पर मेरा ध्यान केंद्रित होता है तो मुझे ध्वनियों को फ़िल्टर करने में परेशानी होती है।
मैं आमतौर पर वही कहता हूं जो मैं कहता हूं और इससे ज्यादा कुछ नहीं।
मैं अक्सर उन विषयों पर लंबी चर्चा करता हूँ जो मुझे दिलचस्प लगते हैं, भले ही मेरे बातचीत करने वाले साथी नहीं करते।
जब मैं किसी कार्य पर केंद्रित होता हूं तो मैं कभी-कभी गलती से कुछ ऐसा कह देता हूं जो दूसरों को अपमानजनक/अशिष्ट लगता है।
मैं कभी-कभी किसी ऐसे विषय से बहुत व्यथित हो सकता हूँ जिसे दूसरे तुच्छ समझते हैं।
मुझे समूह चर्चाओं के साथ रहना आसान लगता है जहाँ हर कोई बोल रहा है। *
अक्सर जब मैं गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करता हूं, तो मुझे यह ध्यान नहीं रहता कि मैं प्यासा या भूखा हूं।
अक्सर जब मैं गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करता हूं, तो मुझे ध्यान नहीं आता कि मुझे बाथरूम की जरूरत है।
जब विचार करने के लिए बहुत सारी जानकारी होती है, तो मुझे निर्णय लेने में अक्सर कठिनाई होती है।
कभी-कभी निर्णय लेना इतना कठिन होता है कि मैं शारीरिक रूप से अटक जाता हूं।
मैं कभी-कभी घटना के बाद पर्याप्त समय (दिनों) के लिए एक घटना पर ध्यान केंद्रित करता हूं।
मैं कभी-कभी भविष्य की घटना में होने वाली कई संभावित स्थितियों पर ध्यान केंद्रित करके अत्यधिक चिंतित हो जाता हूं।
कभी-कभी जब मैं किसी गतिविधि पर केंद्रित होता हूं, तो मुझे अच्छे निर्णय लेने के लिए आवश्यक सभी जानकारी याद नहीं रहती।
लोग मुझे बताते हैं कि मैं चीजों पर फिदा हो जाता हूं।
मुझे एक ऐसी समस्या का पता चलता है जिसे मैं हल नहीं कर सकता और/या उसे दबाना मुश्किल है।
जब तक मैं किसी कार्य में गहराई से लीन नहीं होता, तब तक मैं काफी आत्म-जागरूक महसूस करता हूँ।
मैं अक्सर उन सभी संभावनाओं के बारे में सोचते हुए अटक जाता हूँ जो किसी निर्णय से निकल सकती हैं।
जब मुझे किसी चीज में दिलचस्पी होती है, तो मैं उसके प्रति जुनूनी हो जाता हूं।
जब मुझे किसी विषय में दिलचस्पी होती है, तो मैं उस विषय के बारे में सब कुछ सीखना पसंद करता हूँ।
जब मैं बहुत छोटा था तब मुझे बहुत सी चीजों में दिलचस्पी थी।
मैं शायद ही कभी खुद को विचारों के चक्रव्यूह में फंसा हुआ पाता हूं। *
मैं अक्सर पिछले विचारों पर वापस लौट जाता हूं।
गराऊ, वी।, वुड्स, आर।, चाउन, एन।, हैलेट, एस।, मरे, एफ।, वुड, आर।, मरे, ए। और फ्लेचर-वॉटसन, एस। (2023)। मोनोट्रोपिज्म प्रश्नावली, ओपन साइंस फ्रेमवर्क।

नीचे, हम मोनोट्रोपिज्म प्रश्नावली के बारे में संदर्भ और सहायक लिंक इकट्ठा करते हैं, जिसमें प्रश्नावली के लेखकों से एक महत्वपूर्ण चेतावनी शामिल है: प्रश्नावली को ऑटिज़्म मूल्यांकन के रूप में नहीं माना जाना चाहिए।

प्रश्नावली के सार से:

मोनोट्रोपिज्म ध्यान वितरण और हितों के संदर्भ में ऑटिज़्म की व्याख्या करना चाहता है। ऑटिस्टिक लोगों के लिए मजबूत व्यक्तिपरक वैधता होने के बावजूद, और ऑटिज़्म और ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी) के बीच ओवरलैप की व्याख्या करने की क्षमता के बावजूद, इसकी औपचारिक रूप से बहुत कम जांच की गई है। यह निर्माण को पकड़ने के लिए विश्वसनीय और वैध उपायों की कमी के कारण बड़े हिस्से में है। इस अध्ययन में, हमने ऑटिस्टिक और गैर-ऑटिस्टिक लोगों में एक उपन्यास स्व-रिपोर्ट उपाय, मोनोट्रोपिज्म प्रश्नावली (एमक्यू) को विकसित और मान्य करने का लक्ष्य रखा। एमक्यू में 47 आइटम शामिल हैं, जो ऑटिस्टिक वयस्कों के एक समूह द्वारा उनके जीवित अनुभव और शैक्षणिक विशेषज्ञता के आधार पर उत्पन्न किए गए थे।

ओएसएफ प्रीप्रिंट्स | ऑटिस्टिक और गैर-ऑटिस्टिक लोगों में मोनोट्रोपिज्म के एक उपन्यास स्व-रिपोर्ट उपाय का विकास और सत्यापन: मोनोट्रोपिज्म प्रश्नावली

मोनोट्रोपिज्म अपने किसी भी प्रतियोगी की तुलना में ऑटिस्टिक अनुभूति के लिए कहीं अधिक व्यापक स्पष्टीकरण प्रदान करता है। ध्यान दें, हालांकि, यह प्रश्नावली एक आत्मकेंद्रित मूल्यांकन नहीं है। यहां प्रश्नावली के लेखकों में से एक का एक वीडियो है जो स्पष्ट करता है कि “यह क्या है, यह कहां से आया है, और हम भविष्य में इसके साथ क्या करना चाहते हैं।

@ferrousmu

About the #Monotropism Questionnaire (MQ) – not an #AutismAssessment but hopefully of interest to everyone with any interest in autism assessments! Feel free to ask any questions here, I’m one of the co-authors of the questionnaire and study, although I think my role in both relatively minor. Please go to https://monotropism.org to learn more about the theory, its history, the #adhd connection and so on! Much appreciation to everyone who’s shared the MQ, including @DrJoey - Autistic Psych and @Sam✨AuDHD♾️PDA👹 and @Dr. Kim🦋Psychologist – but I’d really appreciate it if you could correct your descriptions! the fact it’s not an autism assessment is not just an academic distinction, it’s potentially harmful. thanks again! #ActuallyAutistic #ActuallyADHD #psychology #autism

♬ original sound – ferrous

जॉय, ऑस्ट्रेलिया में एक नैदानिक मनोवैज्ञानिक ने कहा, “मेरा मानना है कि यह शायद ऑटिज़्म का सबसे अच्छा मूल्यांकन है” – उच्च प्रशंसा, लेकिन भ्रामक; एमक्यू वास्तव में एक ऑटिज़्म मूल्यांकन नहीं है। प्रश्नावली को किसी व्यक्ति की मोनोट्रोपिज्म की डिग्री का आकलन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और जबकि मोनोट्रोपिज्म को ऑटिज़्म के सिद्धांत के रूप में विकसित किया गया था, यह कहना जल्दबाजी होगी कि क्या सभी ऑटिस्टिक लोग मोनोट्रोपिक हैं, या क्या सभी मोनोट्रोपिक लोग ऑटिस्टिक हैं। यह भी पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है कि एडीएचडी इस तस्वीर में कैसे फिट बैठता है।

मोनोट्रोपिज्म – मोनोट्रोपिज्म प्रश्नावली ऑनलाइन

यहां प्रश्नावली के तीन लेखकों द्वारा धागे दिए गए हैं कि यह ऑटिज़्म मूल्यांकन क्यों नहीं है।

मुझे पसंद है कि इतने सारे लोग मोनोट्रोपिज्म प्रश्नावली के बारे में उत्साहित हो रहे हैं, लेकिन मैं वास्तव में चाहता हूं कि लोग इसे “ऑटिज़्म मूल्यांकन” कहना बंद कर दें।

मुझे उम्मीद है कि इसका उपयोग भविष्य के ऑटिज़्म आकलन को सूचित करने के लिए किया जा सकता है, लेकिन यह ऐसा नहीं है और इसे आगे के परीक्षण की भी आवश्यकता है।

@MxOolong

मैं मोनोट्रोपिज्म प्रश्नावली की कोशिश करने वाले लोगों पर भी उत्साहित हूं, लेकिन मैं इसे गलत तरीके से समझने के बारे में भी चिंतित हूं। अनिवार्य रूप से हम इस विचार का परीक्षण करना चाहते थे कि ऑटिस्टिक लोगों और मोनोट्रोपिक अनुभव (और एडीएचडी के आसपास के प्रश्न) के बीच एक महत्वपूर्ण ओवरलैप हो सकता है।

@scrappapertiger

सह-लेखक यहां: यह ऑटिज़्म मूल्यांकन के रूप में डिज़ाइन नहीं किया गया है और इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए (और निश्चित रूप से नैदानिक नहीं!), और कुछ लोग जो ऑटिज़्म आकलन में उच्च स्कोर करते हैं, वे इसमें अलग-अलग स्कोर कर सकते हैं।

@scrappapertiger

इस #MonotropismQuestionnaire बात पर थोड़ा और।

मैं इस बात पर जोर दे रहा हूं कि नया प्रश्नोत्तरी एक आत्मकेंद्रित मूल्यांकन नहीं है, न कि बीसी मैं एक अकादमिक बिंदु या बीसी बना रहा हूं मैं अत्यधिक सटीक होने की कोशिश कर रहा हूं, लेकिन क्योंकि मेरा मानना है कि इस स्तर पर इसका उपयोग करने से नुकसान हो सकता है।

@scrappapertiger

हमारे हाल ही में प्रकाशित (ओपन एक्सेस) मोनोट्रोपिज्म प्रश्नावली पर महत्वपूर्ण धागा।

संक्षेप में: मोनोट्रोपिज्म सुपर दिलचस्प और महत्वपूर्ण है …

… लेकिन हमारी प्रश्नावली यह वर्गीकृत करने का एक नया तरीका नहीं है कि कौन ऑटिस्टिक है /

@SueReviews

यह हमें नैदानिक मनोवैज्ञानिक और टिकटॉक स्टार डॉ जॉय लॉरेंस के पास वापस लाता है, जो एमक्यू को “शायद ऑटिज़्म का सबसे अच्छा मूल्यांकन” कहते हैं।

क्या यह संभव है कि कुछ ऐसा हो जो ऑटिज़्म मूल्यांकन नहीं है, फिर भी ऑटिज़्म का सबसे अच्छा मूल्यांकन हो?

@MxOolong

हम विशेष रूप से एक प्रश्नावली सह-लेखक से इस महत्वपूर्ण सुरक्षा को उजागर करते हैं।

मैं इस बात पर जोर दे रहा हूं कि नया प्रश्नोत्तरी एक आत्मकेंद्रित मूल्यांकन नहीं है, न कि बीसी मैं एक अकादमिक बिंदु या बीसी बना रहा हूं मैं अत्यधिक सटीक होने की कोशिश कर रहा हूं, लेकिन क्योंकि मेरा मानना है कि इस स्तर पर इसका उपयोग करने से नुकसान हो सकता है।

मोनोट्रोपिज्म ऑटिस्टिक होने के साथ बहुत ओवरलैप होने की संभावना है (और हमारा अध्ययन दृढ़ता से यह सुझाव देता है), लेकिन यह ऑटिज़्म के लिए वर्तमान डीएक्स मानदंडों को पूरा करने वाले सभी लोगों के साथ ओवरलैप नहीं हो सकता है।

ऑटिस्टिक लोगों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करना बहुत अच्छा होगा जो मोनोट्रोपिक नहीं हैं, और यह भी कि हमारी प्रश्नावली वर्तमान में उन सभी तरीकों को कैप्चर नहीं कर रही है जिनमें मोनोट्रोपिज्म दिख सकता है।

इसलिए, कुछ ऑटिस्टिक लोग इस प्रश्नावली पर बहुत कम स्कोर करेंगे, और इसका मतलब यह नहीं है कि वे ऑटिस्टिक नहीं हैं।

यह भी बहुत संभव है कि कुछ गैर-ऑटिस्टिक लोग मोनोट्रोपिज्म के लिए उच्च स्कोर करेंगे। फिर, उस आबादी के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करना बहुत अच्छा होगा।

प्रश्नावली भी अपने पहले पुनरावृत्ति में है, इसलिए चिंता, अन्य प्रकार के भार, प्रश्न डिजाइन के लिए लेखांकन, सभी को अभी भी भविष्य में काम की आवश्यकता है।

हां, मेरा मानना है कि अधिकांश ऑटिज़्म आकलन के साथ बड़ी समस्याएं हैं। लेकिन मैं उन लोगों पर इस प्रश्नावली के प्रभाव से सावधान हूं, उदाहरण के लिए, ऑटिस्टिक हैं और एमक्यू में कम स्कोर करते हैं, यह बताया जाना चाहिए कि यह अन्य ऑटिस्टिक लोगों द्वारा डिज़ाइन किया गया ऑटिज़्म मूल्यांकन है।

हमें इस तरह की अस्वीकृति के माध्यम से अधिक लोगों को डालने की आवश्यकता नहीं है।

मुझे लगता है कि इस प्रश्नावली को ऑटिज़्म मूल्यांकन के रूप में बढ़ावा देना अविश्वसनीय रूप से गैर-जिम्मेदाराना है, इस स्तर पर, इस रूप में।

हालांकि, मेरा यह भी मानना है कि अधिक लोग अपने मोनोट्रोपिक तरीकों के बारे में सीखना वास्तव में मूल्यवान हो सकते हैं, और ऐसा करने के लिए एमक्यू या उससे प्रश्नों और विचारों का उपयोग करना, अपने बारे में सीखना, दूसरों का समर्थन करना, महान हो सकता है।

मेरा मानना है कि यह काम वास्तव में महत्वपूर्ण है (या मैं इस पर काम करने वाली सह-लेखक टीम का हिस्सा नहीं बनूंगा!), और मुझे वास्तव में उम्मीद है कि लोग इस स्तर पर कुछ भी निश्चित करने के बजाय न्यूरोडायवर्जेंस के बारे में सोचने के लिए इन विचारों का उपयोग सहायक संकेतों के रूप में कर सकते हैं।

मैं वास्तव में नहीं देखना चाहता कि लोगों ने मोनोट्रोपिज्म के पूरे सिद्धांत को बंद कर दिया है और यह कुछ खराब तरीके से तैयार किए गए विज्ञान संचार के परिणामस्वरूप ऑटिज़्म से कैसे संबंधित है। आपको इसके बारे में सोचना होगा और अपने लिए भी इसका पता लगाना होगा, और यह आप पर कैसे लागू हो सकता है।

ट्विटर पर सोनी हैलेट

इस प्रश्नावली का उपयोग पहचान को अमान्य करने के लिए नहीं किया जाना चाहिए।

उस ने कहा, हम प्रश्नावली को ध्यान आकर्षित करते हुए देखकर खुश हैं और हमारे पाठकों को प्रश्नावली लेने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। मोनोट्रोपिज्म प्रश्नावली का ऑटो-स्कोरिंग संस्करण खोलने के लिए इस बटन पर क्लिक / टैप करें।

प्रश्नावली को वास्तव में उत्साहजनक प्रतिक्रिया मिल रही है, इसमें से अधिकांश इस तर्ज पर हैं:

“ऐसा लगता है कि यह उन लोगों द्वारा लिखा गया था जो समझते हैं कि अन्य प्रश्नावली इतनी कठिन क्यों हैं। यह मेरे लिए बहुत आसान था।

हम उस भावना को साझा करते हैं।

Monotropism.org पर जाएं

प्रश्नावली लेने के बाद, monotropism.org पर जाएं। यह एक अद्भुत और सुलभ संसाधन है।

मोनोट्रोपिज्म ऑटिज्म का एक सिद्धांत है जिसे ऑटिस्टिक लोगों द्वारा विकसित किया गया था, शुरू में दीना मुरे और वेन लॉसन द्वारा।

सिद्धांत की व्याख्याओं और अनुप्रयोगों , इसके इतिहास और अभी क्या हो रहा है , के बारे में पढ़ें।

अन्य प्रक्रियाओं के लिए कम संसाधनों को छोड़कर, मोनोट्रोपिक दिमाग किसी भी समय कम संख्या में रुचियों की ओर अधिक ध्यान आकर्षित करते हैं। हम तर्क देते हैं कि यह प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से आत्मकेंद्रित से जुड़ी लगभग सभी विशेषताओं की व्याख्या कर सकता है। हालांकि, आपको इसे ऑटिज़्म के सामान्य सिद्धांत के रूप में स्वीकार करने की आवश्यकता नहीं है ताकि यह सामान्य ऑटिस्टिक अनुभवों और उनके साथ काम करने का एक उपयोगी विवरण हो।

यदि हम सही हैं, तो दोहरी सहानुभूति समस्या और न्यूरोडाइवर्सिटी के साथ-साथ आत्मकेंद्रित की भावना बनाने के लिए मोनोट्रोपिज्म आवश्यक प्रमुख विचारों में से एक है। मोनोट्रोपिज्म व्यक्तिगत स्तर पर कई ऑटिस्टिक अनुभवों का बोध कराता है। दोहरी समानुभूति समस्या उन लोगों के बीच होने वाली गलतफहमियों की व्याख्या करती है जो दुनिया को अलग तरह से संसाधित करते हैं, अक्सर ऑटिस्टिक पक्ष में सहानुभूति की कमी के लिए गलत होती है। न्यूरोडायवर्सिटी समाज में ऑटिस्टिक लोगों और अन्य ‘न्यूरोमिनोरिटीज’ के स्थान का वर्णन करती है।

इस साइट का उद्देश्य मोनोट्रोपिज्म (एक सिद्धांत के रूप में) और मोनोट्रोपिज्म (एक विशेषता के रूप में) के बारे में सीखने के लिए एक केंद्रीय संसाधन होना है

स्वागत है – मोनोट्रोपिज्म

स्टेवी रे वॉन को प्रवाह अवस्था में देखें।

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