Style cognitif cinétique

Hard toy of Squigger, a Randimal that combines a Tiger and a Squirrel
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Le TDAH ou ce que je préfère appeler le style cognitif cinétique (KCS) en est un autre bon exemple. (Nick Walker a inventé ce terme alternatif.) Le nom TDAH implique que Kinetics, comme moi, a un déficit d'attention, ce qui pourrait être le cas vu d'un certain point de vue. D'un autre côté, une perspective meilleure et plus invariablement cohérente est que les cinétiques répartissent leur attention différemment. De nouvelles recherches semblent indiquer que le KCS était présent au moins dès l'époque où les humains vivaient dans des sociétés de chasseurs-cueilleurs. Dans un sens, être un kinétique à l'époque où les humains étaient des nomades aurait été un grand avantage. En tant que chasseurs, ils auraient remarqué plus facilement tout changement dans leur environnement, et ils auraient été plus actifs et plus prêts pour la chasse. Dans la société moderne, cela est considéré comme un trouble, mais là encore, il s'agit davantage d'un jugement de valeur que d'un fait scientifique.

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Je ne suis pas fan de l'étiquette « TDAH », car elle signifie « trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité », et les termes « déficit » et « trouble » puent absolument le paradigme de la pathologie. J'ai souvent suggéré de le remplacer par le terme Kinetic Cognitive Style, ou KCS ; que cette suggestion soit prise en compte ou non, j'espère vraiment que l'étiquette du TDAH finira par être remplacée par quelque chose de moins pathologisant.

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Chez Stimpunks, nous sommes à la recherche d'un label alternatif pour le TDAH. Le style cognitif cinétique est un recadrage utile et nécessaire.

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« Kinetic » est un bon descripteur du style cognitif du « TDAH » pour plusieurs raisons importantes :

La cinétique capte l'énergie d'un style cognitif motivé par l'attention, l'intérêt, la fascination, la nouveauté, le défi et l'urgence.

La cinétique capture l'inertie et l'omnipotentiel des états d'hyperfocalisation et de flux.

Kinetic permet de capturer le besoin de beaucoup de mouvements musculaires et d'agitation.

KCS reconceptualise la différence cognitive de manière à permettre à Kinetics de vivre de manière authentique.

Je cherche à reconceptualiser la différence cognitive, afin que ceux qui portent des étiquettes désormais stigmatisantes de « déviance », de « désordre » et de « syndrome » puissent vivre et manifester leur individualité, leurs intérêts distinctifs, leurs dons et leurs capacités avec intégrité, d'une manière qui leur vient naturellement, sans pression de devenir des personnes qu'elles ne sont pas, exemptes de l'attribution automatique d'un statut inférieur et qu'elles puissent bénéficier du respect de leurs concitoyens, plutôt que du mépris et de l'exclusion.

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Table des matièresAttention et intérêt Hyperconcentration, omnipotentiel et états de fluxPerformance, humeur et énergieToutes les sensations L'école et l'importance de l'occasion Le rejet des médicaments contre la dysphorie sensible Accès aux médicaments Grimper votre mur de dépenses horribles Je dépense, protégez mon énergie, ma monnaie

Attention et intérêt

KCS reconnaît et célèbre que « l'attention et son partenaire, l'intérêt, agissent différemment selon le type de cerveau que l'on possède ».

Que nous alignions nos intérêts sur ceux des autres, comme dans le cas du polytropisme, ou que nous suivions la dictée de notre intérêt dominant, comme dans le cas du monotropisme, tout est une question d' « intérêt ».

La découverte la plus importante que j'ai faite est que l'attention et son partenaire, l'intérêt, agissent différemment selon le type de cerveau que l'on possède. Par « type » de cerveau, je veux dire si vous êtes AS ou NT. Les travaux de Murray sur le monotropisme (intérêt étroitement ciblé) et le polytropisme (intérêts diffus) (Murray 1986, 1992, 1995, 1996) sont à la base de cette réflexion.

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En savoir plus sur l'attention, l'intérêt et l'hyperfocus KCS

Les symptômes classiques du trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH ou TDA), à savoir l'inattention, l'hyperactivité et l'impulsivité, sont inadéquats ; ils ne reflètent pas la complexité de la maladie et plusieurs de ses attributs les plus courants et les plus puissants.

Les patients et les cliniciens qui se fient uniquement au DSM-5 ont tendance à négliger ces caractéristiques déterminantes du TDAH :

1. un système nerveux basé sur les intérêts

2. dysphorie sensible au rejet

3. réactivité émotionnelle intense

Dans cette rediffusion d'une heure du webinaire, William Dodson, expert en TDAH, explique comment ces caractéristiques fondamentales affectent la vie quotidienne des personnes atteintes de TDAH et comment elles compliquent souvent les diagnostics et les plans de traitement.

Caractéristiques fondamentales du TDAH que tout le monde oublie : RSD, hyperexcitation, etc. (avec le Dr William Dodson) - YouTube

La première chose, et c'est probablement la chose la plus importante qui définit le syndrome, est la composante cognitive du TDAH : un système nerveux basé sur les intérêts.

Le TDAH est donc une difficulté génétique neurologique du cerveau à s'engager selon la situation.

Les personnes atteintes de TDAH peuvent s'engager et voir leurs performances, leur humeur et leur niveau d'énergie déterminés par le sentiment momentané de quatre choses :

Intérêt (fascination)

Défi ou compétitivité

Nouveauté (créativité)

Urgence (généralement une date limite)

Source : Caractéristiques déterminantes du TDAH que tout le monde néglige : RSD, hyperexcitation, plus encore (avec le Dr William Dodson)

États d'hyperfocalisation, d'omnipotentiel et de flux

Cascade, Islande, printemps, eau de source courante, cascade de Seljalandsfoss

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Entrer dans des états de flux - ou des tunnels d'attention - est une stratégie d'adaptation nécessaire pour beaucoup d'entre nous.

Fergus Murray

Glickman et Dodd (1998) ont constaté que les adultes atteints d'un TDAH autodéclaré obtenaient de meilleurs résultats que les autres adultes en ce qui concerne leur capacité autodéclarée à se concentrer sur des « tâches urgentes », telles que des projets ou des préparatifs de dernière minute. Les adultes du groupe du TDAH ont été particulièrement capables de reporter l'alimentation, le sommeil et d'autres besoins personnels et de rester absorbés par la « tâche urgente » pendant une longue période.

D'un point de vue évolutif, « l'hyperfocalisation » était avantageuse, car elle conférait de superbes compétences de chasse et permettait de réagir rapidement aux prédateurs. De plus, les hominins ont été des chasseurs-cueilleurs tout au long de 90 % de l'histoire de l'humanité depuis le début, avant les changements évolutifs, les incendies et les innombrables percées dans les sociétés de l'âge de pierre.

Hypothèse chasseur contre agriculteur - Wikipédia

Squigger, un Randimal qui combine un tigre et un écureuil, est passionné et possède un pouvoir de concentration intense. Squigger est devenu notre mascotte communautaire pour KCS.

La caractéristique la plus importante est que l'attention n'est pas un déficit, elle est incohérente.

« Regardez en arrière toute votre vie ; si vous avez réussi à vous engager et à rester engagée dans n'importe quelle tâche de votre vie, avez-vous déjà trouvé quelque chose que vous ne pouviez pas faire ? »

Une personne atteinte de TDAH répondra : « Non. Si je peux démarrer et rester dans le courant, je peux tout faire.

Omnipotentiel

Les personnes atteintes de TDAH sont omnipotentielles. Ce n'est pas une exagération, c'est vrai. Ils peuvent vraiment tout faire.

Caractéristiques déterminantes du TDAH que tout le monde néglige : RSD, hyperexcitation, etc. (avec le Dr William Dodson)

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Performance, humeur et énergie

Les personnes atteintes de TDAH vivent en ce moment. Caractéristiques déterminantes du TDAH que tout le monde néglige : RSD, hyperexcitation, plus encore (avec le Dr William Dodson)

La performance est généralement le seul aspect que la plupart des gens recherchent.

L'ennui et le manque d'engagement sont presque physiquement douloureux pour les personnes atteintes du système nerveux du TDAH.

Lorsqu'ils s'ennuient, les TDAH sont irritables, négativistes, tendus, argumentatifs et n'ont aucune énergie pour faire quoi que ce soit.

Les AddERS feront presque tout pour soulager cette dysphorie. Automédication. Recherche de stimuli. « Choisissez un combat. »

Lorsqu'ils sont engagés, les TDAHDers sont instantanément énergiques, positifs et sociaux.

Ce changement d'humeur et d'énergie est souvent interprété à tort comme un trouble bipolaire.

Source : Caractéristiques déterminantes du TDAH que tout le monde néglige : RSD, hyperexcitation, plus encore (avec le Dr William Dodson)

Les personnes atteintes de TDAH vivent actuellement. Ils doivent être personnellement intéressés, relever des défis et trouver cela nouveau ou urgent dès maintenant, à cet instant, sinon rien ne se passe parce qu'ils ne peuvent pas s'engager dans la tâche.

Passion. Qu'est-ce qui donne un sens à votre vie ? Qu'est-ce que tu as hâte de te lever et d'aller faire le matin ? Malheureusement, seule une personne sur quatre découvre ce que c'est, mais c'est probablement le moyen le plus fiable de rester dans la zone que nous connaissons.

Caractéristiques déterminantes du TDAH que tout le monde néglige : RSD, hyperexcitation, etc. (avec le Dr William Dodson)

Toutes les sensations

Les personnes atteintes du système nerveux du TDAH mènent une vie passionnée intense. Leurs hauts sont plus élevés, leurs plus bas sont plus faibles, toutes leurs émotions sont beaucoup plus intensées.À tout moment de leur cycle de vie, les personnes atteintes d'un système nerveux TDAH mènent une vie intense et passionnée.Elles se sentent plus dans tous les sens que les neurotypiques.Par conséquent, toutes les personnes atteintes de TDAH, mais surtout les enfants, sont toujours à risque d'être submergé de l'intérieur.Un guide sur le TDAH sur la dysrégulation émotionnelle et la dysphorie sensible au rejet (avec William Dodson, M.D.)

L'école et l'importance secondaire

Les personnes atteintes de TDAH ne s'intègrent dans aucun système scolaire. Caractéristiques du TDAH que tout le monde néglige : RSD, hyperexcitation, plus encore (avec le Dr William Dodson)

Toutes les écoles sont basées sur ce que nous appelons l'importance secondaire. Le système nerveux du TDAH n'a pas d'importance lorsqu'il est de première main. Mais les écoles sont d'une importance secondaire. Qu'est-ce que quelqu'un d'autre, votre professeur, pense être suffisamment important pour être enseigné et suffisamment important pour passer le test, car il est important que vous le sachiez dans 10 ans. C'est totalement inutile pour un enfant atteint de TDAH.

Pour une personne ayant un système nerveux basé sur les intérêts de type TDAH, ces motivations sont totalement inutiles et ne sont qu'une frustration.

Caractéristiques déterminantes du TDAH que tout le monde néglige : RSD, hyperexcitation, etc. (avec le Dr William Dodson)

Ces écoles et leurs professeurs ont été témoins de la lente désintégration d'un jeune enfant, qui risquait, plus que la plupart des autres, de connaître des dysfonctionnements et une dépression plus graves chaque année.

Le système a fait de cette désintégration émotionnelle de ma faute. Ces personnes n'étaient pas simplement des enseignants, elles étaient des agresseurs. À l'abri de toute responsabilité parce qu'ils formaient le système.

Comment pouvez-vous « sortir » du TDAH ? C'est la barbarie de l'école. Je ne l'ai jamais vu auparavant, les signes étaient là et je peux maintenant comprendre pourquoi j'ai été esclave de la dépression et de l'anxiété toute ma vie.

Autisme et TDAH = génie irrépressible + dépression et anxiété. | The Grinch Manifesto

Dysphorie sensible au rejet

Médicaments

Les médicaments sont le traitement de choix pour le TDAH. Aucune des techniques de gestion comportementale... n'a jamais été en mesure de montrer le moindre bénéfice. Gestion des médicaments pour le TDAH : comment utiliser et ajuster les stimulants en toute sécurité (avec William Dodson, MD)

Il ne peut pas être traité avec des techniques comportementales, pas plus que vous ne pouvez faire baisser la fièvre avec des techniques comportementales. Définition des caractéristiques du TDAH que tout le monde néglige : RSD, hyperexcitation, plus encore (avec le Dr William Dodson)

Accès aux médicaments

Grimpez sur votre mur d'A

The Wall of Awful est une barrière émotionnelle entre vous et, peu importe ce que vous essayez de faire, payer une contravention de stationnement impayée — construite à partir des échecs passés et de toutes les émotions et résultats négatifs qui les accompagnent. Comment faire quelque chose qui devrait être facile (mais... ne l'est... pas)

Tout le monde échoue. Certains, comme ceux qui ont des problèmes de fonction exécutive, échouent plus que d'autres.

Chaque échec engendre des émotions négatives : culpabilité, déception. Ces petites émotions deviennent des sentiments plus forts d'anxiété, de honte et même de solitude si l'on est rejeté à plusieurs reprises à cause de leurs erreurs. Chaque fois que ces émotions négatives sont ressenties, une autre brique est placée dans le mur des affreux de cette personne.

Le Mur de l'Awful est la barrière émotionnelle qui nous empêche d'initier des tâches et de prendre les risques nécessaires pour atteindre nos objectifs. C'est la conséquence émotionnelle du TDAH et il faut la comprendre pour la surmonter.

The Wall of Awful™ - Les essentiels du TDAH

Ce qui met vraiment des briques dans nos murs, c'est le jugement.

Donc, si nous pouvons aborder nos défis sans jugement, en faisant preuve de compassion, de pardon et d'empathie, alors nous pouvons éviter plus de briques que nous ne le ferions autrement.

Peut-être pas tous, mais beaucoup d'entre eux.

Comment faire quelque chose qui devrait être facile (mais qui... ne l'est... pas)

Je dépense, je protège mon énergie, ma monnaie

Guidés par des anges

Mais ils ne sont pas paradisiaques

Ils sont sur mon corps

Et ils me guident vers le ciel

Les anges me guident vers le ciel, le ciel

Énergie, bonne et mauvaise énergie

J'ai beaucoup d'énergie

C'est ma monnaie

Je dépense, je protège mon énergie, ma monnaie

—Guidé par des anges

Lectures supplémentaires,

Published by Ryan Boren

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