Aktiver verdighet: Tilgjengelige systemer, mellomrom og arrangementer

Ear readers, press play to listen to this page in the selected language.

Mange av disse hendelsene etterlater funksjonshemming fra «mangfoldsuttalelser», og de klarer heller ikke å redegjøre for funksjonshemmede som kanskje vil delta. Vi har mye på spill de kommende årene, og vi er ivrige etter å bli med våre medborgere. Vi er også lei av gjentatte ganger å be hendelser om tilgjengelighet i forgrunnen, i stedet for å behandle det som en ettertanke, eller forventer at vi kommer inn og rydder opp i deres utilgjengelige rot. Virkelig inkluderende organisering bør på et minimum inkludere: Innlemme funksjonshemming i dine verdier eller handlingsuttalelser; ha funksjonshemmede i organisasjonskomiteen eller styret; gjør tilgjengelighet en prioritet fra første dag; og lytte til tilbakemeldinger fra funksjonshemmede. Hvordan gjøre dine sosiale rettferdighetshendelser tilgjengelig for funksjonshemmingsfellesskapet: En sjekkliste - forankret i rettigheter

✊ Aktiver verdighet

Det er alltid fascinerende å se noen få mennesker som prøver å spotte de som prøver å finne verdighet i alt dette. Samfunnet trenger å aktivere verdighet, gjør det ikke.Fordi, uten det, vil nesten hver eneste person ende sitt liv i ydmykelse og rot.Så viktig å få det right.Ann Memmott

Innholdsfortegnelse ✊ Aktiver verdighet 👏🧷🎁 Stimpunks presenterer 🧠🌍 Perseptuelle verdener og sensoriske traumer 🌈🤲 Rask lavpris ting å gjøre en forskjell for autistiske mennesker 🌈♿️🎪 Hvordan gjøre hendelsene dine tilgjengelige for funksjonshemmingssamfunnet 🕸 Nettstedtilgjengelighet 🚪 Opprette en tilgangsplan 📕 Gjør arrangementet ditt Politikk Funksjonshemmingsvennlig 🌏🏗 Universell design 🧱 Fysisk tilgjengelighet 🚪 Dører/innganger 📍 Omkringliggende områderSitteplasser 🛞 Transport 🏨 Overnatting for konferanser 🎧 Sensorisk tilgjengelighet 🧠 Kognitiv tilgjengelighet 📆 Detaljerte tidsplaner ℹ️ Informasjonspakker (for konferanser over natten) 🧠🎪 Kognitiv Tilgjengelighet på Venue ✅ Access Survey ☑ Andre tilgjengelighetssjekklisterNeuroception og sensorisk belastning: Våre komplekse sensoriske opplevelser

👏🧷🎁 Stimpunks Presenterer

Noen ganger hjelper vi med å arrangere arrangementer for samfunnet vårt.

Nedenfor er ressurser og sjekklister vi bruker for å gjøre arenaer og arrangementer mer tilgjengelige.

Men først, la oss lære om perseptuelle verdener.

🧠🌍 Perseptuelle verdener og sensoriske traumer

Å forstå sensing og perseptuell verden av autister er sentralt for å forstå autisme.

Vurderer og møte de sensoriske behovene til autistiske mennesker i boliger | Lokal myndighetsforening

En menneskelig hjerne, sett ovenfra, har på seg de grønne silhuettene på jordens kontinenter

Å forstå sensing og perseptuell verden av autister er sentralt for å forstå autisme.

Alle har åtte sensingsystemer: de fem første er det kjente synet, hørsel, lukt, berøring og smak. Disse fem gir oss informasjon om verden utenfor kroppene våre. Tre interne sensorsystemer gir oss informasjon fra kroppen vår - vårt vestibulære system (koordinering av bevegelse med balanse), propriosepsjon (bevissthet om kroppens posisjon og bevegelse) og interoception (å kjenne vår indre tilstand inkludert følelser, temperatur, smerte, sult og tørst). Selv om ikke alle de ytre sansene påvirkes like mye av det fysiske miljøet, vi anser dem alle - ettersom de samlet legger til den 'sensoriske belastningen' som mange autister ofte opplever. Eventuelle sensoriske innspill må behandles og kan redusere kapasiteten til å administrere og behandle andre ting.

Så mange autister behandler en ting om gangen, sensorisk stimulering kan stables opp. Når hjernens motorveier blir overbelastet, det er konsekvenser i hele nevrale nettverket. Dette kan føre til hodepine, kvalme og kamp- og flyresponsen, det er dette som forårsaker mange nedsmeltninger og nedleggelser.

Vurderer og møte de sensoriske behovene til autistiske mennesker i boliger | Lokal myndighetsforening

Tenk deg å ikke ha noe annet valg enn å zoome inn på livet. Evigvarende forsvarsmodus - den stille bølgen

Et av de viktigste funnene er at de fleste autister har betydelige sanseforskjeller, sammenlignet med de fleste ikke-autistiske mennesker. Autistiske hjerner tar inn enorme mengder informasjon fra verden, og mange har betydelige styrker, inkludert evnen til å oppdage endringer som andre savner, stort engasjement og ærlighet, og en dyp følelse av sosial rettferdighet. Men, fordi så mange har blitt plassert i en verden der de blir overveldet av mønster, farge, lyd, lukt, tekstur og smak, disse styrkene har ikke hatt en sjanse til å bli vist. I stedet, de blir kastet ut i evig sensorisk krise, fører til enten en visning av ekstrem oppførsel - en nedsmelting, eller til en ekstrem tilstand av fysisk tilbaketrekning og kommunikasjon - en nedleggelse. Hvis vi legger til dette misforståelsene fra sosial kommunikasjon med hverandre, det blir lettere å se hvordan muligheter for å forbedre autistiske liv har blitt savnet.

Hvis vi er seriøse med å muliggjøre trivsel i autistiske liv, vi må være seriøse med hensyn til de sensoriske behovene til autister, i alle omgivelser. Fordelene med dette strekker seg langt utover de autistiske samfunnene; det som hjelper autister, vil ofte hjelpe alle andre også.

Vurderer og møte de sensoriske behovene til autistiske mennesker i boliger | Lokal myndighetsforening

En person som eksploderer med gnister fra innsiden og ut holder en trådløs drill til sitt eget tempel, som også produserer gnister. Sensorisk overbelastning av Alexis Quinn

«Mønstre er et reelt problem for meg. Jeg blir absorbert av dem - de tar alt fokuset mitt, og det er veldig bekymringsfullt. Når jeg er overbelastet lyd og grafikk kan bli for intens. Min evne til å håndtere svinger avhengig av hvor overbelastet jeg er. Når jeg er overbelastet, Jeg klarer ikke visuelt rot, ting på mantelpieces og vegger, åpen ild, mønstrede tepper eller klokker som tikker. Dette er alle ting som virker bra på en god dag, men som blir for mye. "» Jeg har massiv sensorisk følsomhet. Spesielt til lys og lyd. Følsomheten min svinger avhengig av hvor overbelastet jeg er. Hvis jeg ikke er overbelastet, kan jeg tolerere mye mer.» Støtte autistisk blomstring hjemme og utover - Alexis Quinn kunstverk - NdTi

Jeg forteller historien min på vegne av tusenvis av mennesker med autisme og/eller lærevansker som er upassende arrestert på sykehus...

Jeg svarer ikke bra på et sykehus, så jeg var stimming og pacing.

Stimming føles bra for meg og motvirket det travle, kaotiske sensoriske miljøet på sykehuset.

Overbelastet den dagen, Jeg trengte sårt turen min. Personalet, som vanlig, var veldig opptatt. Jeg ville ikke forstyrre dem, men jeg måtte få noen til å slippe meg ut. Det var tre dører mellom meg og omverdenen.

«Ubrutt: Lære å leve utover diagnose» av Alexis Quinn

De forskjellige måtene vi behandler verden rundt oss på, kan også etterlate oss trette og tappet av energi, ettersom autister har «høyere perseptuell kapasitet» enn våre nevrotypiske kolleger, noe som betyr at vi behandler større mengder informasjon fra miljøet vårt. Autistiske mennesker bruker ofte begrepet 'skjeteori' for å konseptualisere denne opplevelsen av å ha begrensede energiressurser. Opprinnelig teoretisert i sammenheng med kronisk sykdom, skjeteori kan forklares som enhver oppgave og aktivitet (hyggelig eller på annen måte) som krever et visst antall 'skjeer'. De fleste starter dagen med en slik overflod av skjeer at de kan gjøre hva de velger, og sjelden går lavt. Vi autistiske folk starter med et begrenset antall skjeer, og når disse skjeene går farlig lavt, vi må gå tilbake, hvile, engasjere seg i egenomsorg, og vent på at skjeene våre skal fylles på.

Gjør mer ved å gjøre mindre: Redusere autistisk utbrenthet | Psykologi i dag

Autisme Livet forklart: Sanser (Hyper/Hyposensitivitet)

Selv om autistiske mennesker lever i den samme fysiske verdenen og håndterer det samme 'råmaterialet', viser deres perseptuelle verden seg å være påfallende forskjellig fra ikke-autistiske mennesker.

Forskjeller i oppfatning fører til en annen perseptuell verden som uunngåelig tolkes annerledes. Vi må være klar over disse forskjellene og hjelpe autistiske individer med å takle smertefulle følsomheter og utvikle styrkene sine ('perseptuelle superevner') som ofte blir ubemerket eller ignorert av ikke-autistiske mennesker.

Manglende evne til å filtrere forgrunns- og bakgrunnsinformasjon kan redegjøre for både styrker og svakheter ved autistisk oppfatning. På den ene siden, autistiske individer ser ut til å oppfatte mer nøyaktig informasjon og en større mengde av den. På den annen side kan denne mengden av ikke-valgt informasjon ikke behandles samtidig, og kan føre til informasjonsoverbelastning. Som Donna Williams beskriver det, autister ser ut til å ikke ha noen 'sikter' i hjernen for å velge informasjonen det er verdt å bli ivaretatt. Dette resulterer i et paradoksalt fenomen: sensorisk informasjon mottas i uendelig detalj og helhetlig samtidig. Dette kan beskrives som 'gestaltoppfatning', det vil si oppfatning av hele scenen som en enkelt enhet med alle detaljene oppfattet (ikke behandlet!) samtidig. De kan være klar over informasjonen andre savner, men behandlingen av 'helhetlige situasjoner' kan være overveldende.

Sensoriske perseptuelle problemer i autisme og Asperger syndrom: Ulike sensoriske opplevelser - forskjellige perseptuelle verdener

Dermed kan alle trekk ved autisme (sosial interaksjon svekkelse, språk- og kommunikasjonsproblemer, kognitiv funksjon, repeterende atferd, etc.) sees på som forankret i sensorisk overbelastning opplevd av autistiske individer. Autistiske individer oppfatter, føler og husker for mye. Stilt overfor en bombardering, forvirrende, forvirrende og ofte smertefullt miljø, autistiske spedbarn trekker seg tilbake til sin egen verden ved å slå av sensoriske systemer.

Sensoriske perseptuelle problemer i autisme og Asperger syndrom: Ulike sensoriske opplevelser - forskjellige perseptuelle verdener

Sensorisk traume er navnet Autism Wellbeing har gitt til et fenomen som autister lenge har beskrevet i våre ord og handlinger. Hendelsene vi opplever som fysisk eller følelsesmessig skadelige eller livstruende, er ikke nødvendigvis de ekstreme hendelsene som vanligvis er forbundet med traumer. Sensorisk traumer kan oppstå fra hverdagsaktiviteter som å ta en dusj eller shoppe. Det kan forekomme ofte og føre til at vi tilbringer livene våre i en tilstand av hypervåkenhet. Vi svarer på sensorisk informasjon på en måte som er helt proporsjonal med vår ekte, levd opplevelse. men, svarene våre kan være feilmerket eller misforstått.

Virkningen av sensorisk traume er betydelig. Spedbarn kan gå glipp av å regulere, vekstfremmende foreldrenes innspill. Giftig stress kan endre områder av hjernen som er involvert i læring og hukommelse og øke sårbarheten vår for en rekke fysiske og mentale helseopplevelser med dårligere resultater.

Hvordan sensoriske traumer påvirker hvordan vi vokser utvikler og lærer

De langsiktige effektene av misforståelse eller feilmerking av sensoriske traumer kan være katastrofale. Hvordan sensoriske traumer påvirker hvordan vi vokser utvikler og lærer

Sammenkoblingen mellom sensoriske innspill, følelser, energinivå, pågående oppgave og hvordan du klarer alt du trenger å gjøre sammen med å takle noen ganger overveldende sensoriske innspill er en opplevelse som mange autister er kjent med. Å forstå hvor mye sensorisk verden kan påvirke hvor engstelig du føler deg, hvor godt du kan kommunisere, hvordan du kan gjøre en matbutikk eller til og med bare gå inn i et rom er en viktig forståelse å bygge opp. Uten denne forståelsen, fra autistiske menneskers perspektiv, forstår mange kanskje ikke hvor altoppslukende det sensoriske miljøet kan være for noen, og for andre er det en måte å kunne samhandle på som frigjør angst og spenning. Samhandling med den sensoriske verden gjennom sensorisk søkende atferd er sterkt forbundet med stimming (selvstimulerende atferd som hjelper selvregulering) som ofte er en veldig positiv (så lenge ingen blir skadet) uttrykksmåte som kan omfatte lykke, angst, nød og så mye mer .

Autistiske sanseopplevelser, med våre egne ord - Sarah O'Brien

Når vi vurderer autistisk sanseopplevelse, vi tenker på autistiske liv, den daglige opplevelsen av å leve som en autistisk person. Gitt dens implikasjoner i de vanlige handlingene i hverdagen, det er vanskelig å unngå konklusjonen om at, for mange autister, sensoriske traumer har vært der hele tiden, gjemmer seg i vanlig syn.

Sensorisk traume: Autisme, Sensorisk forskjell og den daglige opplevelsen av frykt

Frykt er den viktigste følelsen i autisme...

Tenker slik dyr gjør

Min tidligste, mektigste minner er sensoriske. Av ting som føles kaotiske. Av å være livredd for høye lyder. For å være livredd for mye mat. Av å ikke bli lyttet til i disse opplevelsene og deretter bli ansett for å være problematisk for å kjempe for min rett til ikke å bli traumatisert. Dette er mine tidligste minner. Følelser av sosial forskjell oppsto ikke før senere. Det er vanskelig å lære funksjonelle sosiale ferdigheter når du må kjempe hele tiden for å bli hørt. Ditto, det er vanskelig å lære empati når du ikke ser det. Og det føler jeg, i å bli stemplet som å ha denne triaden av underskudd, Jeg blir på en måte traumatisert på nytt fordi jeg fortsatt ikke har anerkjent min forståelse av verden.

Det jeg forstår autisme å være - Spektrumi

Jeg har skrevet andre steder om det jeg omtaler som 'den gyldne ligningen' - som er:Autisme + miljø = utfall.Unngå angst hos autistiske barn av Luke Beardon

🌈🤲 Rask lavpris ting for å gjøre en forskjell for autister

Hjernen vår tar for mye detalj. Vi prøver veldig hardt for å unngå overbelastning av sensoriske eller sosiale situasjoner. Det er ikke oss som er vanskelig; det er en fysisk hjerneforskjell.

Innbydende og inkludere autistiske mennesker i våre kirker og samfunn

En regnbuefarget uendelig sløyfe på grå bakgrunn

To minutter til overs? Bare les dette:

Rask lavpris ting for å gjøre en forskjell for autister.

Spør oss alltid hva som kan hjelpe. Hjernen vår tar for mye detalj. Vi prøver veldig hardt for å unngå overbelastning av sensoriske eller sosiale situasjoner. Det er ikke oss som er vanskelig; det er en fysisk hjerneforskjell.

Innbydende og inkludere autistiske mennesker i våre kirker og samfunn

Sjekk lysene i hvert rom. Unngå fluorescerende eller kompaktlysrør, hvis du kan, da de ser ut til å flimre som et strobelys, til autistisk syn. Prøv også å unngå lyse spotlights.

Støynivå. Hvis en hendelse kommer til å ha mye bakgrunnsstøy og chatting, er det et roligere rom å komme til, hvis det er for mye? Samtale kan være umulig å høre i folkemengdene. Hva med høye håndtørrere maskiner i loos? Eventuelle alternativer som håndklær?

Bygningen. Vet vi hvordan det ser ut, og hvordan oppsettet er? Er det informasjon på et enkelt nettsted, kanskje? Bilder?

Order of service — virkelig klare instruksjoner for oss f.eks. hvor du skal sitte, når du skal stå og sitte, hva skal jeg si på hvert punkt? Enten skriv det ned, eller få noen til å være sammen med oss til å stille si hva du skal gjøre, vær så snill. (Dette hjelper også de som er nye i kirken).

Vi er veldig bokstavelige, og tankene våre kan se bilder, ikke ord. Prøv å si hva du mener.

Fysiske hendelser, f.eks. håndhilse? Vann blir sprutet på folk i en seremoni? Vi kan synes dette er fysisk smertefullt, så mange er overfølsomme. Advar oss om hva som vil skje, og unngå fysisk kontakt med mindre vi tilbyr først.

Hvileplass - et sted stille å gå hvis vi trenger det, vær så snill. Eller ikke bekymre deg hvis vi vandrer utenfor en stund, hvor det er trygt å gjøre det.

Sosialisere. Vær oppmerksom på at vi synes det er vanskelig og utmattende, da vi ikke kan «se» eller høre deg så godt, spesielt i en mengde. Kroppsspråket vårt kan være annerledes enn ditt, og vi kan ikke få øyekontakt. Ikke tro at vi er frekke. Å sitte ved siden av oss for å chatte, et sted roligere, er lettere enn å møte oss. Det er ikke nyttig å fortelle oss å"prøve hardere» for å få venner; forskning viser at det er ikke-autistiske mennesker som har en tendens til å nekte tilbudet vårt om vennskap, på grunn av misforståelser og myter.

Vær tydelig og nøyaktig. Hvis du sier at du vil gjøre noe, vær så snill å gjøre det. De på det autistiske spekteret vil være engstelige hvis du lover å hjelpe, men ikke gjør det, eller lover å ringe på et bestemt tidspunkt og ikke., Eller hvis du bruker uttrykk som, «Jeg kommer tilbake om fem minutter» når du mener, «Jeg kommer tilbake litt tid i løpet av den neste halvtimen». Hvis du trenger å endre ordninger, vennligst bare gi oss beskjed. Det handler om å prøve å opprettholde hjernens temperatur og funksjon, ikke om å være kontrollerende.

Brukerstøtte: Finn en rolig og fornuftig person som er klar til å gi litt hjelp hvis vi trenger det.

Kilde: Innbydende og inkludere autistiske mennesker i våre kirker og samfunn

🌈♿️🎪 Hvordan gjøre hendelsene dine tilgjengelige for funksjonshemmede

Vi er også lei av gjentatte ganger å be hendelser om tilgjengelighet i forgrunnen, i stedet for å behandle det som en ettertanke, eller forventer at vi kommer inn og rydder opp i deres utilgjengelige rot.

Hvordan gjøre dine sosiale rettferdighetshendelser tilgjengelige for funksjonshemmede: En sjekkliste - forankret i rettigheter

En person i rullestol er i bunnen av et stort sett med trapper, ser opp mens vi ser dem bakfra.

🕸 Tilgjengelighet på nettstedet

Bruk høy kontrast og vurder å bruke et verktøy for å tillate brukere å bytte fra mørk-på-lys til lys-på-mørke

Ikke bruk blinkende animasjoner

Bruk alt-tekst

Ikke bruk bilder til å presentere tekstinformasjon

Bruk hopp over navigasjon

Tilby et forstørrelsesverktøy

Bildetekst og/eller transkribere video- og lydinnhold

Bruk beskrivende koblingstekst («finn bilder av søte dyr her» i stedet for «her»), da skjermleserbrukere kan hoppe gjennom lenker og trenger å vite hvor de fører

Inkluder en erklæring om tilgjengelighet på nettstedet, som denne fra Rooted in Rights foreldreorganisasjon, Disability Rights Washington

Inkluder informasjon om tilgjengelighet for hendelser på en fremtredende måte, med en klar tilgangsplan og kontaktinformasjon

Trenger du hjelp? Start med WebAim og Seksjon 508.

Kilde: Hvordan gjøre dine sosiale rettferdighetshendelser tilgjengelige for funksjonshemmede: En sjekkliste - forankret i rettigheter

🚪 Opprette en tilgangsplan

Vet dine fasiliteter

I bygninger, se etter: Ramper; tilgjengelig alle kjønnstoaletter; døråpninger med tilstrekkelig bredde for at rullestoler kan komme inn; rikelig med sitteplasser; omkonfigurerbare mellomrom; lys, jevnt lys.

På mars- og paraderuter, se etter: Til og med, glatte overflater; tilstrekkelig sitteplasser for hvilepauser; tilgjengelig parkering i nærheten; tilgjengelig alle kjønnstoaletter innen rekkevidde; tilgjengelig bakketransport; dekke i tilfelle regn.

Angi sitteplasser for funksjonshemmede foran rommet eller mengden og i nærheten av utgangene, markerer plass slik at ikke-funksjonshemmede deltakere forstår at de ikke skal sitte der

Gi tegnspråktolkning for alle hendelser

Gi kommunikasjonstilgang Realtime Translation (CART), ettersom ikke alle mennesker som har hørselstap eller som er D/døve bruker tegnspråk for å kommunisere, og det kan gi større tilgang for personer med auditiv prosesseringsforstyrrelser

Vurder å tilby lånere rullestoler eller scootere, muligens gjennom en tredjepartsleverandør som kan påta seg ansvar

Vurder å tilby rullestoltilgjengelige skyttelbusser

Utpeke en tjeneste dyr lettelse område

Utpeke et tilgangsteam som koordinerer tilgjengelighetsproblemer gjennom planleggingen og frem til slutten av arrangementet, og gi dem lett gjenkjennelige markører som skjorter, vester, eller hatter, slik at de er enkle å finne

Utvikle en duftpolitikk - å gå duftfritt vil forbedre tilgjengeligheten

Vurder å utpeke et stille rom eller rom

Bruk et offentlig adressesystem (PA)

Sørg for at alle som snakker, inkludert publikummere, bruker mikrofoner

Vurder lydassistanse, som hørselsløkker, for personer som har hørselstap og stoler på hjelpeteknologier som høreapparater

Trenger du hjelp? Denne ADA-sjekklisten kan være en flott ressurs, det samme kan denne guiden om utforming av ADA-kompatible hendelser; Autistic Self Advocacy Network er et godt sted å starte med mer inkluderende tilgangspolicyer.

Kilde: Hvordan gjøre dine sosiale rettferdighetshendelser tilgjengelige for funksjonshemmede: En sjekkliste - forankret i rettigheter

📕 Gjør ditt arrangement politikk uførhetsvennlig

Inkluder funksjonshemmede i ditt lederskap, organisasjon, planlagte foredragsholdere og paneldeltakere, bilder og dokumentasjon

Inkluder funksjonshemming i din anti-trakassering, anti-diskriminering, og mangfoldspolitikk, anerkjenner funksjonshemming som en sosial og politisk kategori

Anta at funksjonshemmede er i rommet, selv om de ikke er tydelige, og at de er interessenter i ditt arrangement

Inkluder en funksjonshemming orientering for alle frivillige og ansatte

Inkluder en plass på registreringsskjemaet ditt for folk å uttrykke tilgangsbehov

Dokumenter tilgjengelighetspolicyen og innsatsen din og gjør dem offentlige

Ha et rammeverk for å svare på kritikk og tilbakemeldinger fra funksjonshemmingssamfunnet

Vær oppmerksom på språket ditt:

Unngå ord som bruker funksjonshemming som en fornærmelse, som «gal» eller «hysterisk»

Unngå setninger som «rullestolbundet» eller «lider av»

Betal funksjonshemmede konsulenter som du ville gjort andre fagpersoner som leverer tjenester

Trenger du hjelp? Her er noen eksempler på tilgjengelighetspolitikk å trekke på: SXSW; NOLOSE; National Conference of State Legislatures tilgjengelighetspolitikk for nettsteder; og konvergens.

Kilde: Hvordan gjøre dine sosiale rettferdighetshendelser tilgjengelige for funksjonshemmede: En sjekkliste - forankret i rettigheter

🌏🏗 Universell design

Tilgjengelig arrangementsplanlegging inkluderer fire trinn. Disse fire trinnene er universell design, fysisk tilgjengelighet, sensorisk tilgjengelighet, og kognitiv tilgjengelighet.

Holder inkluderende arrangementer: En guide til tilgjengelig planlegging av arrangementer

Tilgjengelig arrangementsplanlegging inkluderer fire trinn. Disse fire trinnene er universell design, fysisk tilgjengelighet, sensorisk tilgjengelighet, og kognitiv tilgjengelighet.

Her er hva hvert av disse trinnene betyr:

Holder inkluderende arrangementer: En guide til tilgjengelig planlegging av arrangementer

Universell design betyr at alle kan gå og delta på et arrangement. Fysisk tilgjengelighet, sensorisk tilgjengelighet, og kognitiv tilgjengelighet må skje for at alle skal delta.

Fysisk tilgjengelighet: Plassen har ingen problemer for rullestolbrukere og personer med synshemming

Sensorisk tilgjengelighet: Arrangementet er trygt for personer med allergi. Det er innkvartering for mennesker som er blinde, Døv, eller hørselshemmede.

Kognitiv tilgjengelighet: Gi tydelig informasjon om arrangementet. Gi alt materiale i forskjellige formater og vanlig språk. La folk få vite hva de kan forvente på forhånd.

Godta og håndtere tilgjengelighetsbehov som er forskjellige fra dine.

Kilde: Holding inkluderende hendelser: En guide til tilgjengelig hendelsesplanlegging

🧱 Fysisk tilgjengelighet

Alt fysisk rom som brukes til arrangementet kan brukes av alle. Dette inkluderer hoteller, heiser, og konferanserom.

Eksempler på fysisk tilgjengelighet inkluderer:

🚪 Dører/innganger

Skilt med blindeskrift som sier navnene på bygninger, romnummer, og hvor tilgjengelige innganger og heiser er

Hovedinnganger har ramper som er tilgjengelige for rullestolbrukere

Arbeide inngangsknapper for rullestolbrukere

Brede dører og korridorer for rullestolbrukere

Klare stier i og rundt lokalet ditt for blinde og rullestolbrukere

Tilgjengelige heiser som fungerer

📍 Omliggende områder

Ingen åser rundt konferansebygningene og transporten

Se etter ramper som har plass til både rullestolbrukere og personer med synshemming (se bildet til høyre)

Restauranter i nærheten (ikke mer enn 5 minutters gangavstand)

Vær: avhengig av hvor du befinner deg, snø og is om vinteren kan forhindre deltakerne i å delta på arrangementet ditt. Prøv å planlegge hendelsene dine om våren, sommer, eller tidlig høst.

Sitteplasser

Aktivitetsbord tilgjengelig for rullestolbrukere med plass til snacks, medisiner og sesjonsmateriell

Stoler med høy rygg for personer med balanseproblemer

Alle kan se fronten av rommet

Tilgjengelige sitteplasser bør være en del av rommet satt opp

Ikke skille tilgjengelige sitteplasser fra gruppen

Offentlige bad som er tilgjengelig for rullestolbrukere, bør være ved siden av eller i nærheten av

🛞 Transport

Tilgjengelig transport i nærheten av stedet (ikke mer enn fem minutters gange)

Ha en liste over tilgjengelige transportalternativer

Buss

Drosjer

T-banen

Lokale ikke-nødkabulansfirmaer (bedrifter som tilbyr rullestoltilgjengelig transport)

🏨 Overnatting for konferanser

Rom med ADA automatisk døråpner

Rom med nok plass til at rullestolbrukere kan bevege seg komfortabelt

Badene har dusj uten terskel med benk

Sengene er høye nok til en heisheis, men lave nok for rullestolbrukere

Kilde: Holding inkluderende hendelser: En guide til tilgjengelig hendelsesplanlegging

🎧 Sensorisk tilgjengelighet

Det finnes to typer sensorisk tilgjengelighet:

1. Hørsel og visuelle hjelpemidler er tilgjengelige (noen ganger overlapper med kognitiv tilgjengelighet)

2. Et trygt sted for personer med kjemiske og lette allergier og/eller følsomheter.

Eksempler på hørsel, visuell og taktil (følelse av berøring) innkvartering

Bildebeskrivelser for presentasjoner og teksting for videoer

Lydenheter for hørselshemmede deltakere

Mikrofoner

CART og ASL tolkning

Alternative formater: blindeskrift, digital, lettlest (vanlig språk med bilder), stor skrift

Eksempler på tilrettelegging for kjemiske og lette følsomheter

Fragrance free policy

Ingen politikk for flash-fotografering

ASL-applaus (eller «flapplause») i stedet for å klappe

Støyreduserende øreklokker

Sensoriske gratis rom

Arbeide air condition

Kilde: Holding inkluderende hendelser: En guide til tilgjengelig hendelsesplanlegging

🧠 Kognitiv tilgjengelighet

Alle som kommer til arrangementet vet hva de kan forvente. Alle vet:

Hva arrangementet handler om.

Tidsplanen.

Hvor arrangementet er.

Hvilke overnattingssteder er tilgjengelige.

Eksempler på kognitiv tilgjengelighet inkluderer:

📆 Detaljerte tidsplaner

Lag en tidsplan for arrangementet ditt tilgjengelig på nettstedet ditt eller i e-post.

Send tidsplaner til folk i forkant av arrangementet ditt.

Konferanser: send tidsplaner som inkluderer ankomst- og avgangstider på flyplassen, navn på treningsøkter, høyttalernavn, og pauser til deltakere og foredragsholdere minst en måned før arrangementet ditt. Personer som ikke bruker e-post, mottar papirplaner.

En-dagers arrangementer: send en fullført tidsplan/dagsorden senest 2 uker i forveien.

ℹ️ Informasjonspakker (for konferanser over natten)

Overnattingssteder skjema med en liste over overnattingssteder folk kan be om

Inkluder to typer hendelsesplaner: En hendelsesplan og daglige tidsplaner (se vedlegg for eksempel)

Inkluder informasjon om stille rom

Oppgi navn, e-post og telefonnummer til hovedkontaktpersonen for arrangementet

Gi en liste over lokale medisinske utstyrsbutikker med leieavgifter (for kommoder, hoyerheiser og andre typer utstyr arrangører kan ikke reservere)

Legg til et kort notat om forventningene til støttefolk

Merk: informasjonspakker skal sendes til bekreftede deltakere 3 til 4 måneder før konferansen din.

🧠🎪 Kognitiv tilgjengelighet på arenaen

Bruk navneskilt for alle.

Presentere økter på forskjellige måter. (dvs. skriftlige og muntlige instruksjoner, visuelle hjelpemidler som fotografier, tegninger og diagrammer)

Planlegg mange pauser gjennom dagen. Ikke planlegg økter som går utover en og en halv time.

Tillat folk å bevege seg rundt for å stim eller tempo.

Gi og forklar fargekommunikasjonsmerker.

Forsikre deg om at presentasjoner er synlige fra forskjellige vinkler.

Kilde: Holding inkluderende hendelser: En guide til tilgjengelig hendelsesplanlegging

✅ Tilgangsundersøkelse

Vi liker denne enkle tilgangsundersøkelsen for å vurdere arenaer fra ATX Go.

Noen ting legger vi til:

Er alle dører minst 36 «? (32" er minimum, men vi er lettet når alle dører er minst 36").

Er det et sensorisk rømningsrom/område?

Er det umiddelbar kontakt med friluftsliv? Hvor mange dører å komme utenfor?

Hva er lydtrykknivåene ved kapasitet?

Når er de stille åpningstidene?

Hva er CO2-nivåene? (Vi bør begynne å inkludere CO2-nivåer i tilgangsundersøkelser.)

☑ Andre sjekklister for tilgjengelighet

Tilgjengelig konferanseveiledning | SIGACCESS

Inkluderende og innbydende arrangementer - Lag WordPress-fellesskap

Tilgjengelighet for WordCamps - ryelle koder

Sjekkliste for tilgjengelighet for SFWA Spaces - SFWA

Økende mangfold på konferansen | ashe dryden

Økende nevrodiversitet i funksjonshemmede og sosiale rettferdighetsgrupper

Hvordan gjøre presentasjoner og møter tilgjengelig for alle | Web Accessibility Initiative (WAI) | W3C

Sjekkliste for tilgjengelighet for spillested - Lag WordPress-fellesskap

Nevrosepsjon og sensorisk belastning: Våre komplekse sensoriske opplevelser

Nå som vi har utforsket perseptuelle verdener, sensoriske traumer, og praktisk tilgang, la oss snakke om å designe for de komplekse sanseopplevelsene til nevrodivergerende mennesker.

Fortsett med «Neuroception og sensorisk belastning: Våre komplekse sensoriske opplevelser»

Navigating Stimpunks

Need financial aid to pay for bills or medical equipment? Visit our guide to requesting aid.

 

Need funds for your art, advocacy, or research? Visit our guide to requesting creator grants.

 

Want to volunteer? Visit our guide to volunteering.

 

Need a table of contents and a guide to our information rich website? Visit our map.