Ota ihmisarvo käyttöön: esteettömät järjestelmät, tilat ja tapahtumat

Ear readers, press play to listen to this page in the selected language.

Monet näistä tapahtumista jättävät vammaisuuden pois ”monimuotoisuuslausunnoistaan”, eivätkä he myöskään pysty ottamaan huomioon vammaisia, jotka saattavat haluta osallistua. Meillä on paljon pelissä tulevina vuosina ja olemme innokkaita liittymään kansalaistemme joukkoon. Olemme myös kyllästyneet toistuvasti pyytämään tapahtumia etualan saavutettavuuteen sen sijaan, että käsittelisimme sitä jälkikäteen tai odottaisimme meitä tulemaan sisään ja puhdistamaan heidän saavuttamattomat sotkunsa. Todellisen osallistavan järjestämisen tulisi sisältää vähintään: Vammaisuuden sisällyttäminen arvoihisi tai toimintalausumiin; ottaa vammaiset järjestelykomiteassa tai hallituksessa; esteettömyyden asettaminen etusijalle ensimmäisestä päivästä alkaen; ja vammaisten palautteen kuunteleminen. Kuinka tehdä sosiaalisen oikeudenmukaisuuden tapahtumista vammaisten yhteisön saataville: tarkistuslista - juurtunut oikeuksiin

✊ Ota ihmisarvo käyttöön

On aina kiehtovaa katsella muutamia ihmisiä, jotka yrittävät pilkata niitä, jotka yrittävät löytää ihmisarvoa kaikessa tässä.Yhteiskunnan on otettava uudelleen käyttöön ihmisarvo, eikö ole.Koska ilman sitä, lähes jokainen ihminen lopettaa elämänsä nöyryytyksessä ja sotkuissa.Niin tärkeää saada se oikein.Ann Memmott

Sisällysluettelo ✊ Ota ihmisarvo käyttöön 👏🧷🎁 Stimpunks esittelee 🧠🌍 Havaintomaailmat ja aistinvaraiset traumat 🌈🤲 Nopeat edulliset asiat autistisille ihmisille 🌈♿️🎪 Kuinka tehdä tapahtumistasi vammaisten yhteisön saataville 🕸 Verkkosivuston saavutettavuus 🚪 Access Plan luominen Access Plan luominen Tapahtuman tekeminen 📕 Politiikat Vammaisystävällinen 🌏🏗 Yleinen suunnittelu 🧱 Fyysinen saavutettavuus 🚪 Ovet/sisäänkäynnit 📍 Ympäröivät alueetIstuimet 🛞 Kuljetus 🏨 Yön yli Majoitus konferensseille 🎧 Aistien saavutettavuus Kognitiivinen saavutettavuus 🧠 Kognitiivinen saavutettavuus 📆 Yksityiskohtaiset aikataulut ℹ️ Tietopaketit (yön yli -konferensseille) 🧠🎪 Saavutettavuus tapahtumapaikalla ✅ Access Survey ☑ Muut esteettömyyden tarkistuslistatNeuroeptio ja aistien kuormitus: Monimutkaiset aistikokemuksemme

👏🧷🎁 Stimpunks esittelee

Autamme toisinaan järjestämään tapahtumia yhteisöllemme.

Alla on kerätty resursseja ja tarkistuslistoja, joita käytämme paikkojen ja tapahtumien helpottamiseksi.

Mutta ensin, opitaan havainnollisista maailmoista.

🧠🌍 Havainnolliset maailmat ja aistinvaraiset traumat

Autististen ihmisten aistimisen ja havainnollisen maailman ymmärtäminen on keskeistä autismin ymmärtämisessä.

Autististen ihmisten aistinvaraisten tarpeiden huomioimiseen ja täyttämiseen asumisessa | Kuntaliitto

Ihmisen aivoissa, ylhäältä katsottuna, on siinä maapallon mantereiden vihreät siluetit

Autististen ihmisten aistimisen ja havainnollisen maailman ymmärtäminen on keskeistä autismin ymmärtämisessä.

Jokaisella on kahdeksan tunnistusjärjestelmää: ensimmäiset viisi ovat tuttu näky, kuulo, haju, kosketus ja maku. Nämä viisi antavat meille tietoa kehomme ulkopuolisesta maailmasta. Kolme sisäistä tunnistusjärjestelmää antavat meille tietoa kehomme sisältä - vestibulaarinen järjestelmämme (liikkeen koordinointi tasapainon kanssa), asento (tietoisuus kehon sijainnista ja liikkeestä) ja kuuntelu (sisäisen tilamme tunteminen mukaan lukien tunteet, lämpötila, kipu, nälkä ja jano). Vaikka fyysinen ympäristö ei vaikuta yhtä lailla kaikkiin ulkoisiin aisteihin, pidämme niitä kaikkia - koska ne yhdessä lisäävät aistien kuormitusta, jota monet autistiset ihmiset usein kokevat. Kaikki aistinvaraiset syötteet on käsiteltävä, ja ne voivat vähentää kykyä hallita ja käsitellä muita asioita.

Niin monet autistiset ihmiset käsittelevät yhtä asiaa kerrallaan, aistien stimulaatio voi pinota. Kun aivojen moottoritiet ruuhkautuvat, koko hermoverkossa on vaikutuksia. Tämä voi johtaa päänsärkyyn, pahoinvointiin ja taisteluun ja lentoreaktioon, tämä aiheuttaa monia sulamisia ja seisokkeja.

Autististen ihmisten aistinvaraisten tarpeiden huomioimiseen ja täyttämiseen asumisessa | Kuntaliitto

Kuvittele, että sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin lähentää elämää. Ikuinen puolustustila - hiljainen aalto

Yksi tärkeimmistä havainnoista on, että useimmilla autistisilla ihmisillä on merkittäviä aistieroja, verrattuna useimpiin ei-autistisiin ihmisiin. Autistiset aivot ottavat valtavan määrän tietoa maailmasta, ja monilla on huomattavia vahvuuksia, mukaan lukien kyky havaita muutokset, joita muut kaipaavat, suuri omistautuminen ja rehellisyys, ja syvä sosiaalisen oikeudenmukaisuuden tunne. Mutta, koska niin monet on sijoitettu maailmaan, jossa kuvio, väri, ääni, haju, rakenne ja maku ovat hukkua, noilla vahvuuksilla ei ole ollut mahdollisuutta näyttää. Sen sijaan, heidät syöksytään ikuiseen aistikriisiin, mikä johtaa joko äärimmäisen käyttäytymisen näyttämiseen - sulamiseen, tai fyysisen ja viestinnän vetäytymisen äärimmäiseen tilaan - sammutukseen. Jos tähän lisätään väärinkäsitykset sosiaalisesta viestinnästä keskenään, on helpompaa nähdä, kuinka mahdollisuudet parantaa autistista elämää on menetetty.

Jos haluamme tosissamme menestyä autistisessa elämässä, meidän on suhtauduttava vakavasti autististen ihmisten aistitarpeisiin, jokaisessa ympäristössä. Tämän edut ulottuvat paljon autististen yhteisöjen ulkopuolelle; mikä auttaa autistisia ihmisiä, auttaa usein myös kaikkia muita.

Autististen ihmisten aistinvaraisten tarpeiden huomioimiseen ja täyttämiseen asumisessa | Kuntaliitto

Henkilö, joka räjähtää kipinöillä sisältä ulospäin, pitää langattoman poran omaan temppeliinsä, joka tuottaa myös kipinöitä. Alexis Quinnin aistinvarainen ylikuormitus

” Kuviot ovat minulle todellinen ongelma. Minut imeytyvät heihin - he ottavat kaiken keskittymiseni ja se on todella ahdistavaa. Kun olen ylikuormitettu, ääni ja grafiikka voi tulla liian voimakkaaksi. Kykyni hallita vaihtelee sen mukaan, kuinka ylikuormitettu olen. Kun olen ylikuormitettu, En pysty hallitsemaan visuaalista sotkua, asioita mantelpieces ja seinät, avotuli, kuvioidut matot tai kellot tikittää. Nämä ovat kaikki asioita, jotka näyttävät hyvältä hyvänä päivänä, mutta niistä tulee liikaa. "” Minulla on valtava aistiherkkyys. Erityisesti valolle ja äänelle. Herkkyyteni vaihtelee sen mukaan, kuinka ylikuormitettu olen. Jos en ole ylikuormitettu, niin voin sietää paljon enemmän.” Autistisen kukoistamisen tukeminen kotona ja sen ulkopuolella - Alexis Quinn taideteos - NDTi

Kerron tarinani tuhansien autismin ja/tai oppimisvaikeuksista kärsivien ihmisten puolesta, jotka ovat sopimattomasti pidätettyinä sairaaloissa...

En reagoi hyvin sairaalassa, joten olin tainnutus ja tahdistus.

Stimmaaminen tuntuu minusta hyvältä ja torjui sairaalan kiireistä, kaoottista aistiympäristöä.

Ylikuormitettu sinä päivänä, Tarvitsin kipeästi kävelyäni. Henkilökunta, kuten tavallista, oli erittäin kiireinen. En halunnut häiritä heitä, mutta minun piti saada joku päästämään minut ulos. Minun ja ulkomaailman välissä oli kolme ovea.

”Katkeamaton: Oppiminen elämään diagnoosin ulkopuolella ”, kirjoittanut Alexis Quinn

Erilaiset tavat, joilla käsittelemme ympäröivää maailmaa, voivat myös jättää meidät väsyneiksi ja energian kyllästettyiksi, koska autistisilla ihmisillä on ”korkeampi havaintokyky” kuin neurotyyppisillä kollegoillamme, mikä tarkoittaa, että käsittelemme suurempia määriä tietoa ympäristöstämme. Autistiset ihmiset käyttävät yleisesti ”lusikkateorian” käsitteellistämään tämän kokemuksen rajallisista energiavaroista. Alun perin teorioitu kroonisen sairauden yhteydessä, lusikkateoria voidaan selittää jokaisessa tehtävässä ja toiminnassa (nautittavaa tai muuten), joka vaatii tietyn määrän ”lusikoita”. Useimmat ihmiset aloittavat päivänsä niin runsaalla lusikalla, että he voivat tehdä mitä haluavat, ja harvoin loppuvat. Me autistiset ihmiset aloitamme rajoitetulla määrällä lusikoita, ja kun nuo lusikat ovat vaarallisen alhaalla, meidän on astuttava taaksepäin, levätä, harjoittaa itsehoitoa ja odottaa lusikoiden täydentymistä.

Tehdä enemmän tekemällä vähemmän: Autistisen uupumuksen vähentäminen | Psykologia tänään

Autismin elämä selitetty: aistit (Hyper/hyposensitiivisyys)

Vaikka autistiset ihmiset elävät samassa fyysisessä maailmassa ja käsittelevät samaa ”raaka-ainetta”, heidän havaintomaailmansa osoittautuu hämmästyttävän erilaiseksi kuin ei-autististen ihmisten.

Havaintoerot johtavat erilaiseen havaintomaailmaan, jota tulkitaan väistämättä eri tavalla. Meidän on oltava tietoisia näistä eroista ja autettava autistisia yksilöitä selviytymään tuskallisista herkkyyksistä ja kehittämään vahvuuksiaan ('havainnolliset superabiliteet'), jotka ei-autistiset ihmiset usein huomaamatta tai jättävät huomiotta.

Kyvyttömyys suodattaa etualalla ja taustatietoja voi selittää sekä autistisen havainnon vahvuudet että heikkoudet. Toisaalta autistiset henkilöt näyttävät havaitsevan tarkempaa tietoa ja suuremman määrän sitä. Toisaalta tätä valikoimattomien tietojen määrää ei voida käsitellä samanaikaisesti, ja se voi johtaa tiedon ylikuormitukseen. Kuten Donna Williams kuvaa sitä, autistisilla ihmisillä ei näytä olevan aivoissa ”seuloja” valitakseen tietoja, joihin kannattaa osallistua. Tämä johtaa paradoksaaliseen ilmiöön: aistitiedot vastaanotetaan äärettömän yksityiskohtaisesti ja kokonaisvaltaisesti samanaikaisesti. Tätä voidaan kuvata 'gestalt-käsityksellä', toisin sanoen koko kohtauksen käsitys yhtenä kokonaisuutena, jossa kaikki havaitut yksityiskohdat (ei käsitelty!) samanaikaisesti. He saattavat olla tietoisia tiedoista, joita muut kaipaavat, mutta ”kokonaisvaltaisten tilanteiden” käsittely voi olla ylivoimaista.

Aistinvaraiset havaintokysymykset autismissa ja Aspergerin oireyhtymässä: Erilaiset aistikokemukset - erilaiset havainnolliset maailmat

Siten kaikki autismin piirteet (sosiaalisen vuorovaikutuksen häiriöt, kieli- ja viestintäongelmat, kognitiivinen toiminta, toistuva käyttäytyminen jne.) Voidaan nähdä juurtuneen autististen henkilöiden kokemaan aistien ylikuormitukseen. Autistiset yksilöt havaitsevat, tuntevat ja muistavat liikaa. Pommituksen edessä, hämmentävä, hämmentävä ja usein tuskallinen ympäristö, autistiset imeväiset vetäytyvät omaan maailmaansa sulkemalla aistijärjestelmänsä.

Aistinvaraiset havaintokysymykset autismissa ja Aspergerin oireyhtymässä: Erilaiset aistikokemukset - erilaiset havainnolliset maailmat

Aistinvarainen trauma on nimi Autismi Hyvinvointi on antanut ilmiölle, jota autistiset ihmiset ovat jo pitkään kuvailleet sanoissamme ja teoissamme. Tapahtumat, joita koemme fyysisesti tai henkisesti haitallisina tai hengenvaarallisina, eivät välttämättä ole äärimmäisiä tapahtumia, jotka tyypillisesti liittyvät traumaan. Aistinvarainen trauma voi syntyä jokapäiväisestä toiminnasta, kuten suihkussa tai ostoksilla käyminen. Se voi tapahtua usein ja johtaa siihen, että vietämme elämämme hypervigilanssin tilassa. Vastaamme aistitietoihin tavalla, joka on täysin oikeassa suhteessa aitoon, eletty kokemus. kuitenkin, vastauksemme voidaan merkitä väärin tai ymmärtää väärin.

Aistinvaraisen trauman vaikutus on merkittävä. Pikkulapset saattavat menettää sääntelyn, kasvua edistävä vanhempien panos. Myrkyllinen stressi voi muuttaa oppimiseen ja muistiin osallistuvia aivojen alueita ja lisätä haavoittuvuuttamme monille fyysisille ja mielenterveyskokemuksille, joilla on huonommat tulokset.

Kuinka aistinvaraiset traumat vaikuttavat kasvamiseemme kehittymiseen ja oppimiseen

Aistivamman väärinymmärtämisen tai väärän merkinnän pitkäaikaiset vaikutukset voivat olla katastrofaalisia.Kuinka aistinvaraiset traumat vaikuttavat kasvamiseemme kehittymiseen ja oppimiseen

Aistien syötteen välinen yhteys, tunteita, energiataso, jatkuva tehtävä ja kuinka hallitset kaiken, mitä sinun on tehtävä, selviytymisen rinnalla joskus ylivoimaisen aistinvaraisen syötön kanssa, on kokemus, jonka monet autistiset ihmiset tuntevat. Ymmärtäminen, kuinka paljon aistimaailma voi vaikuttaa ahdistuneisuuteen, kuinka hyvin voit kommunikoida, kuinka pystyy tekemään ruokakauppaa tai jopa vain pääsemään tilaan, on tärkeä osa ymmärrystä rakentaa. Ilman tätä ymmärrystä, autististen ihmisten näkökulmasta, monet eivät ehkä ymmärrä, kuinka kaikki aistiympäristö voi olla joillekin, ja toisille se on tapa olla vuorovaikutuksessa, joka vapauttaa ahdistusta ja jännitystä. Vuorovaikutus aistimaailman kanssa aistinvaraisen etsinnän kautta liittyy vahvasti stimmaukseen (itsestimuloiva käyttäytyminen, joka auttaa itsesääntelyä), joka on usein todella positiivinen (niin kauan kuin kukaan ei loukkaannu) ilmaisutapa, joka voi kattaa onnellisuuden, ahdistuksen, ahdistuksen ja paljon muuta .

Autistiset aistikokemukset, omin sanoin - Sarah O'Brien

Harkitessaan autistista aistikokemusta, ajattelemme autistista elämää, päivittäinen kokemus elämästä autistisena ihmisenä. Ottaen huomioon sen vaikutukset jokapäiväisen elämän tavallisiin tekoihin, on vaikea välttää johtopäätöstä siitä, monille autistisille ihmisille, aistinvaraiset traumat ovat olleet siellä koko ajan, piilossa näkyvissä.

Aistien trauma: Autismi, Aistien ero ja pelon päivittäinen kokemus

Pelko on autismin tärkein tunne...

Ajattelemalla tapaa, jolla eläimet tekevät

Varhaisimmat, voimakkaimmat muistoni ovat aistinvaraisia. Asioista tuntuu kaoottisilta. Pelkäävät kovia ääniä. Kauhuissaan monista elintarvikkeista. Siitä, ettei minua kuunneltu noissa kokemuksissa ja sitten pidetään ongelmallisena taistellessani oikeuteni puolesta, ettei minua traumatisoida. Nämä ovat varhaisimmat muistoni. Sosiaalisen eron tunteet nousivat esiin vasta myöhemmin. On vaikea oppia toiminnallisia sosiaalisia taitoja, kun joudut taistelemaan koko ajan tullakseen kuulluksi. Sama, on vaikea oppia empatiaa, kun et näe sitä. Ja tunnen sen, kun minut on merkitty tämän alijäämien kolmikon omaavan, Minua traumatisoidaan tietyssä mielessä uudelleen, koska en vieläkään tunnista ymmärrystäni maailmasta.

Mitä ymmärrän autismin olevan - Spectrumy

Olen kirjoittanut muualla siitä, mitä kutsun ”kultaiseksi yhtälöksi” - mikä on:Autismi + ympäristö = lopputulos.Ahdistuksen välttäminen autistisissa lapsissa, kirjoittanut Luke Beardon

🌈🤲 Nopeat edulliset asiat, jotka tekevät eroa autistisille ihmisille

Aivomme ottavat liian paljon yksityiskohtia. Yritämme kovasti välttää aistien tai sosiaalisten tilanteiden ylikuormitusta. Emme ole hankalia; se on fyysinen aivoero.

Autististen ihmisten vastaanottaminen ja sisällyttäminen kirkkoihimme ja yhteisöihimme

Sateenkaaren värinen ääretön silmukka harmaalla taustalla

Kaksi minuuttia säästää? Lue vain tämä:

Nopeat edulliset asiat, jotka tekevät eroa autistisille ihmisille.

Kysy meiltä aina, mikä voi auttaa. Aivomme ottavat liian paljon yksityiskohtia. Yritämme kovasti välttää aistien tai sosiaalisten tilanteiden ylikuormitusta. Emme ole hankalia; se on fyysinen aivoero.

Autististen ihmisten vastaanottaminen ja sisällyttäminen kirkkoihimme ja yhteisöihimme

Tarkista valot jokaisessa huoneessa. Vältä loisteputkia tai pienikokoisia loistelamppuja, jos voit, koska ne näyttävät välkkyvän kuin välkkyvä valo, autistiseen näköön. Yritä myös välttää kirkkaita valonheittimiä.

Melutasot. Jos tapahtumassa on paljon taustamelua ja chattailua, onko hiljaisempaa tilaa päästä, jos se on liikaa? Keskustelua voi olla mahdotonta kuulla väkijoukoissa. Entä kovaääniset käsienkuivauskoneet loosissa? Onko vaihtoehtoja, kuten käsipyyhkeet?

Rakennuksen. Tiedämme miltä se näyttää, ja millainen asettelu on? Onko tietoa yksinkertaisella verkkosivustolla, kenties? Kuvia?

Palvelusjärjestys — todella selkeät ohjeet meille, esim. missä istua, milloin seisoa ja istua, mitä sanoa kussakin kohdassa? Joko kirjoita se muistiin, tai pyydä joku olemaan kanssamme sanomaan hiljaa mitä tehdä, ole kiltti. (Tämä auttaa myös kirkossa uusia).

Olemme hyvin kirjaimellisia, ja mielemme voi nähdä kuvia, ei sanoja. Yritä sanoa mitä tarkoitat.

Fyysiset tapahtumat esim. kätteleminen? Vettä roiskuu ihmisille seremoniassa? Saatamme pitää tätä fyysisesti tuskallisena, koska monet ovat yliherkkiä. Varoita meitä, mitä tapahtuu, ja vältä fyysistä kosketusta, ellemme tarjoa ensin.

Lepoalue - jonnekin hiljainen mennä, jos tarvitsemme, ole kiltti. Tai älä huoli, jos vaeltelemme ulkona jonkin aikaa, missä turvallista tehdä niin.

Seurustelu. Huomaa, että meidän on vaikeaa ja uuvuttavaa, koska emme voi ”nähdä” tai kuulla sinua niin hyvin, varsinkin väkijoukossa. Kehomme kieli voi olla erilainen kuin sinun, emmekä saa ottaa yhteyttä silmiin. Älä pidä meitä töykeinä. Istuminen vieressämme keskustelemaan, jonnekin hiljaisempi, on helpompaa kuin edessämme. Ei ole hyödyllistä käskeä meitä yrittämään kovempaa' saada ystäviä; tutkimukset osoittavat, että ei-autistiset ihmiset kieltäytyvät tarjouksestamme ystävyydestä, väärinkäsitysten ja myyttien takia.

Ole selkeä ja tarkka. Jos sanot tekeväsi jotain, tee se. Autistisella spektrillä olevat ahdistaa jos lupaat auttaa mutta et tee niin, tai lupaa soittaa tiettyyn aikaan etkä ole. tai jos käytät ilmaisuja kuten ”palaan viiden minuutin päästä”, kun tarkoitat ”palaan jonkin aikaa seuraavan puolen tunnin aikana”. Jos haluat muuttaa järjestelyjä, ilmoita siitä meille. Kyse on siitä, että yritetään ylläpitää aivojen lämpötilaa ja toimintaa, ei kontrollointia.

Tuki: Etsi rauhallinen ja järkevä henkilö, joka on valmis antamaan vähän apua, jos tarvitsemme sitä.

Lähde: Autististen ihmisten vastaanottaminen ja sisällyttäminen kirkkoihimme ja yhteisöihimme

🌈♿️🎪 Kuinka tehdä tapahtumistasi vammaisten yhteisön saataville

Olemme myös kyllästyneet pyytämään toistuvasti tapahtumia etualan saavutettavuuteen, sen sijaan, että käsittelisit sitä jälkikäteen, tai odottaa meidän tulevan sisään ja puhdistamaan heidän pääsemättömän sotkunsa.

Kuinka tehdä sosiaalisen oikeudenmukaisuuden tapahtumista vammaisten yhteisön saataville: Tarkistuslista - juurtunut oikeuksiin

Pyörätuolissa oleva henkilö on suuren portaiden alaosassa, katsomalla ylöspäin katsellessamme heitä takaa.

🕸 Verkkosivuston saavutettavuus

Käytä suurta kontrastia ja harkitse työkalun käyttämistä, jonka avulla käyttäjät voivat siirtyä tummasta valoon pimeään pimeään

Älä käytä vilkkuvia animaatioita

Käytä alt-tekstiä

Älä käytä kuvia tekstitietojen esitämiseen

Käytä ohita navigointia

Tarjoa suurennuslasin työkalu

Kuvateksti ja/tai litteraa video- ja äänisisältö

Käytä kuvailevaa linkkitekstiä (”etsi kuvia söpöistä eläimistä täältä” eikä ”täältä”), sillä näytönlukijan käyttäjät voivat hypätä linkkien läpi ja heidän on tiedettävä, mihin ne johtavat

Sisällytä verkkosivuston esteettömyyslausunto, kuten tämä Rooted in Rightsin emojärjestöltä, Vammaisten oikeudet Washington

Sisällytä tapahtuman esteettömyystiedot näkyvästi, selkeällä pääsysuunnitelmalla ja yhteystiedoilla

Tarvitsetko apua? Aloita WebAIM ja Section 508.

Lähde: Kuinka tehdä sosiaalisen oikeudenmukaisuuden tapahtumista vammaisten yhteisön saataville: Tarkistuslista - juurtunut oikeuksiin

🚪 Access-suunnitelman luominen

Eläinlääkäri tilasi

Rakennuksissa, etsiä: Rampit; pääsee kaikkiin sukupuolten vessoihin; riittävän leveät oviaukot pyörätuolien sisäänpääsyä varten; runsaasti istumapaikkoja; uudelleen konfiguroitavat tilat; kirkas, tasainen valo.

Maaliskuu- ja paraatireiteillä, etsiä: Jopa, sileät pinnat; riittävät istumapaikat lepotaukoille; pääsy lähellä olevaan pysäköintiin; pääsy kaikkiin sukupuolten käymälöihin helposti saavutettavissa; saavutettavissa oleva maaliikenne; peitä sateen sattuessa.

Määritä vammaisten istumapaikat huoneen tai väkijoukon edessä ja uloskäyntien lähellä, merkitsemällä tilaa pois, jotta vammaiset osallistujat ymmärtävät, että heidän ei pitäisi istua siellä

Tarjoa viittomakielen tulkkaus kaikille tapahtumille

Tarjoa Communication Access Realtime Translation (CART), koska kaikki kuulovammaiset tai kuurot eivät käytä viittomakieltä kommunikointiin, ja se voi tarjota paremman pääsyn kuulohäiriöiden omaaville henkilöille

Harkitse lainanantajien pyörätuolien tai skootterien tarjoamista, mahdollisesti kolmannen osapuolen myyjän kautta, joka voi ottaa vastuun

Harkitse pyörätuolilla liikkuvien sukkulat

Nimeä palveluseläinten helpotusalue

Määritä pääsytiimi, joka koordinoi esteettömyyskysymyksiä koko suunnittelun aikana ja tapahtuman loppuun asti, ja tarjoa heille helposti tunnistettavia merkkejä, kuten paitoja, liivejä tai hattuja, jotta ne on helppo löytää

Kehitä tuoksupolitiikka - tuoksuttomuus parantaa saavutettavuutta

Harkitse hiljaisen tilan tai huoneen nimeämistä

Käytä julkisen osoitteen (PA) järjestelmää

Varmista, että kuka tahansa puhuja, mukaan lukien yleisön jäsenet, käyttävät mikrofoneja

Harkitse ääniapua, kuten kuulosilmukoita, ihmisille, joilla on kuulonalenema ja jotka luottavat avustaviin tekniikoihin, kuten kuulolaitteisiin

Tarvitsetko apua? Tämä ADA-tarkistuslista voi olla hieno resurssi, samoin kuin tämä opas ADA-yhteensopivien tapahtumien suunnittelusta; Autistinen itsepuolustajaverkosto on hyvä paikka aloittaa osallistavammilla pääsykäytännöillä.

Lähde: Kuinka tehdä sosiaalisen oikeudenmukaisuuden tapahtumista vammaisten yhteisön saataville: Tarkistuslista - juurtunut oikeuksiin

📕 Tapahtumakäytäntöjen tekeminen vammaisuusystävälliseksi

Sisällytä vammaiset henkilöt johtajuuteen, organisaatio, aikataulun mukaiset puhujat ja paneelilaiset, kuvat, ja dokumentaatio

Sisällytä vammaisuus häirinnän vastaiseen, syrjinnän vastainen, ja monimuotoisuuspolitiikat, tunnustamalla vammaisuus sosiaaliseksi ja poliittiseksi luokkaksi

Oletetaan, että vammaiset ovat huoneessa, vaikka he eivät olisikaan ilmeisiä, ja että he ovat tapahtuman sidosryhmiä

Sisällytä vammaisuuden suuntautuminen kaikille vapaaehtoisille ja henkilökunnalle

Sisällytä rekisteröintilomakkeeseen tila, jotta ihmiset voivat ilmaista pääsytarpeita

Dokumentoi esteettömyyskäytäntösi ja ponnistelusi ja julkista

Onko sinulla puitteet vammaisyhteisön kritiikkiin ja palautteeseen vastaamiseksi

Ole tietoinen kielestäsi:

Vältä sanoja, jotka käyttävät vammaisuutta loukkauksena, kuten ”hullu” tai ”hysteerinen”

Vältä lauseita, kuten ”pyörätuoliin sidottu” tai ”kärsii”

Maksa vammaiskonsultteille kuten muillekin palveluja tarjoaville ammattilaisille

Tarvitsetko apua? Tässä on joitain esimerkkejä esteettömyyspolitiikoista: SXSW; NOLOSE; Kansallinen lainsäätäjien konferenssi verkkosivustojen esteettömyyspolitiikka; ja lähentyminen.

Lähde: Kuinka tehdä sosiaalisen oikeudenmukaisuuden tapahtumista vammaisten yhteisön saataville: Tarkistuslista - juurtunut oikeuksiin

🌏🏗 Universaali muotoilu

Esteetön tapahtumasuunnittelu sisältää neljä vaihetta. Nämä neljä vaihetta ovat universaali suunnittelu, fyysinen saavutettavuus, aistien saavutettavuus, ja kognitiivinen saavutettavuus.

Osallistavien tapahtumien järjestäminen: Opas esteettömään tapahtumasuunnitteluun

Esteetön tapahtumasuunnittelu sisältää neljä vaihetta. Nämä neljä vaihetta ovat universaali suunnittelu, fyysinen saavutettavuus, aistien saavutettavuus, ja kognitiivinen saavutettavuus.

Tässä on mitä kukin näistä vaiheista tarkoittaa:

Osallistavien tapahtumien järjestäminen: Opas esteettömään tapahtumasuunnitteluun

Yleinen muotoilu tarkoittaa, että jokainen voi mennä osallistumaan tapahtumaan. Fyysinen saavutettavuus, aistien saavutettavuus, ja kognitiivisen saavutettavuuden on tapahduttava, jotta kaikki voivat osallistua.

Fyysinen saavutettavuus: Tilassa ei ole ongelmia pyörätuolin käyttäjille ja näkövammaisille

Aistien saavutettavuus: Tapahtuma on turvallinen allergikoille. Siellä on majoitusta sokeille ihmisille, Kuuro, tai kuulovammaiset.

Kognitiivinen saavutettavuus: Anna selkeää tietoa tapahtumasta. Tarjoa kaikki materiaalit eri muodoissa ja selkeällä kielellä. Kerro ihmisille, mitä odottaa etukäteen.

Hyväksy ja käsittele esteettömyystarpeita, jotka eroavat sinun.

Lähde: Osallistavien tapahtumien pitäminen: Opas esteettömään tapahtumasuunnitteluun

🧱 Fyysinen helppokäyttöisyys

Kaikki tapahtumaan käytetyt fyysiset tilat ovat kaikkien käytössä. Tämä sisältää hotellit, hissit, ja kokoushuoneet.

Esimerkkejä fyysisestä saavutettavuudesta ovat:

🚪 Ovet/sisäänkäynnit

Merkit pistekirjoituksella, jossa lukee rakennusten nimet, huoneen numerot, ja missä esteettömät sisäänkäynnit ja hissit ovat

Pääsisäänkäynnit ovat pyörätuolilla esteetön luiskat

Toimivat sisäänkäynnin painikkeet pyörätuolin käyttäjille

Leveät ovet ja käytävät pyörätuolin käyttäjille

Selkeät polut paikassa ja sen ympäristössä sokeille ja pyörätuolin käyttäjille

Esteettömät hissit, jotka

📍 Ympärillä alueilla

Ei kukkuloita konferenssirakennusten ja kuljetusten ympärillä

Tarkista reunakivet, joihin mahtuu sekä pyörätuolin käyttäjiä että näkövammaisia (katso kuva oikealla)

Ravintolat lähellä (enintään 5 minuutin kävelymatkan päässä)

Sää: sijainnistasi riippuen, lumi ja jää talvella voivat estää osallistujia osallistumasta tapahtumaan. Yritä ajoittaa tapahtumasi keväällä, kesä, tai alkusyksystä.

Istuimet

Pyörätuolilla liiketilapöydät, joissa on tilaa välipaloja, lääkkeitä ja istuntomateriaaleja varten

Tuolit korkea selkänoja ihmisille, joilla on tasapaino kysymyksiä

Jokainen voi nähdä huoneen etuosassa

Esteetön istuimet tulisi olla osa huoneen perustettu

Älä erota esteettömiä istumapaikkoja ryhmästä

Pyörätuolilla käytettävien yleisten kylpyhuoneiden tulisi olla harjoitteluhuoneiden vieressä tai lähellä

🛞 Kuljetus

Esteetön kuljetus lähellä sijaintia (enintään viiden minuutin kävelymatka)

Sinulla on luettelo esteettömistä kuljetusvaihtoehdoista

bussi

Taksit

Metro

Paikalliset muut kuin hätäkaapeliyritykset (yritykset, jotka tarjoavat pyörätuolilla liikennettä)

🏨 Yöpyminen konferensseihin

Huoneissa on automaattinen ADA-oven avaaja

Huoneet, joissa on riittävästi tilaa pyörätuolilla liikkumiseen mukavasti

Kylpyhuoneissa on roll-in suihkut penkillä

Sängyt ovat riittävän korkeita hoyer-hissille, mutta riittävän matalat pyörätuolin käyttäjille

Lähde: Osallistavien tapahtumien pitäminen: Opas esteettömään tapahtumasuunnitteluun

🎧 Aistien saavutettavuus

Aistien saavutettavuutta on kahta tyyppiä:

1. Kuulo- ja visuaaliset apuvälineet ovat käytettävissä (joskus päällekkäisiä kognitiivisen saavutettavuuden kanssa)

2. Turvallinen paikka kemiallisille ja kevyille allergioille ja/tai herkkyydelle.

Esimerkkejä kuulo-, näkö- ja tuntoaistin (tuntoaisti) majoitustiloista

Videoiden esitysten ja kuvatekstien kuvaukset

Äänilaitteet kuulovammaisille osallistujille

Mikrofonit

CART ja ASL tulkinta

Vaihtoehtoiset muodot: pistekirjoitus, digitaalinen, helppolukuinen (selkeä kieli kuvilla), iso painatus

Esimerkkejä majoitustiloista kemiallisille ja valoherkkyyksille

Tuoksuvapaat käytännöt

Ei flash-valokuvauskäytäntöjä

ASL-suosionosoitukset (tai ”flapplause”) taputtamisen sijaan

Melua vaimentavat korvatulpat

Aistittomat huoneet

Työskentely ilmastointi

Lähde: Osallistavien tapahtumien pitäminen: Opas esteettömään tapahtumasuunnitteluun

🧠 kognitiivinen saavutettavuus

Jokainen tapahtumaan tuleva tietää, mitä odottaa. Kaikki tietävät:

Mistä tapahtumassa on kyse.

Aikataulu.

Missä tapahtuma on.

Mitä majoitusta on saatavilla.

Esimerkkejä kognitiivisesta saavutettavuudesta ovat:

📆 Yksityiskohtaiset aikataulut

Tee tapahtumallesi aikataulu verkkosivustollasi tai sähköpostiviesteissä.

Lähetä aikataulut ihmisille ennen tapahtumaa.

Konferenssit: lähetä aikataulut, jotka sisältävät lentokentän saapumis- ja lähtöajat, harjoittelun nimet, puhujien nimet, ja taukoja osallistujille ja puhujille vähintään kuukautta ennen tapahtumaa. Ihmiset, jotka eivät käytä sähköpostia, saavat paperiversion aikataulut.

Yhden päivän tapahtumat: lähetä valmis aikataulu/esityslista viimeistään 2 viikkoa etukäteen.

ℹ️ Tietopaketit (yön yli -konferensseille)

Majoituksen muodossa luettelo majoituksista, joita ihmiset voivat pyytää

Sisällytä kahdenlaisia tapahtumien aikatauluja: tapahtuman aikataulu ja päiväaikataulut (ks. liite esimerkiksi)

Sisällytä tietoa hiljaisista tiloista

Ilmoita tapahtuman pääyhteyshenkilön nimi, sähköpostiosoite ja puhelinnumero

Anna luettelo paikallisista lääkinnällisten laitteiden myymälöistä, joissa on vuokramaksut (lipastoille, hoyer-hisseille ja muille laitteille, joita tapahtuman järjestäjät eivät voi varata)

Lisää lyhyt huomautus odotuksista tukea ihmisiä

Huomautus: tietopaketit tulee lähettää vahvistetuille osallistujille 3 että 4 kuukautta ennen konferenssia.

🧠🎪 Kognitiivinen saavutettavuus tapahtumapaikalla

Käytä nimitunnisteita kaikille.

Esitä istuntoja eri tavoin. (esim. kirjalliset ja suulliset ohjeet, visuaaliset apuvälineet, kuten valokuvat, piirustukset ja kaaviot)

Aikataulu monia taukoja koko päivän. Älä ajoita istuntoja, jotka ylittävät puolitoista tuntia.

Anna ihmisten liikkua vauhdittamaan tai vauhdittamaan.

Tarjoa ja selitä värikommunikaatiomerkit.

Varmista, että esitykset ovat katseltavissa eri näkökulmista.

Lähde: Osallistavien tapahtumien pitäminen: Opas esteettömään tapahtumasuunnitteluun

✅ Access Survey

Pidämme tästä yksinkertaisesta pääsykyselystä ATX Go: n paikkojen arvioimiseksi.

Joitakin asioita lisäämme:

Ovatko kaikki ovet vähintään 36"? (32 ”on minimi, mutta olemme helpottuneita, kun kaikki ovet ovat vähintään 36").

Onko aistien pakohuone/alue?

Onko välitöntä yhteyttä ulkona? Kuinka monta ovea päästä ulos?

Mitkä ovat äänenpainetasot kapasiteetilla?

Milloin ovat hiljaiset työajat?

Mitkä ovat CO2-tasot? (Meidän pitäisi aloittaa CO2-tasojen sisällyttäminen pääsykyselyihin.)

☑ Muut esteettömyyden tarkistuslistat

Esteetön konferenssiopas | SIGA

Osallistavat ja kutsuvat tapahtumat - Tee WordPress-yhteisöjä

WordCampsin esteettömyys - ryelle-koodit

SFWA-tilojen esteettömyyden tarkistuslista - SFWA

Monimuotoisuuden lisääminen konferenssissa | ashe dryden

Neurodiversiteetin lisääminen vammaisuudessa ja sosiaalisen oikeudenmukaisuuden edistämisessä

Kuinka tehdä esityksistäsi ja kokouksistasi kaikkien saatavilla | Web-esteettömyysaloite (WAI) | W3C

Paikan esteettömyyden tarkistuslista — Tee WordPress-

Neuroeptio ja aistien kuormitus: Monimutkaiset aistikokemuksemme

Nyt kun olemme tutkineet havainnollisia maailmoja, aistien trauma, ja käytännön saavutettavuus, puhutaan neurodivergenttien ihmisten monimutkaisten aistikokemusten suunnittelusta.

Jatka ”Neuroeptio ja aistien kuormitus: Monimutkaiset aistikokemuksemme”

Navigating Stimpunks

Need financial aid to pay for bills or medical equipment? Visit our guide to requesting aid.

 

Need funds for your art, advocacy, or research? Visit our guide to requesting creator grants.

 

Want to volunteer? Visit our guide to volunteering.

 

Need a table of contents and a guide to our information rich website? Visit our map.