Aktiveer Waardigheid: Toeganklike Stelsels, Ruimtes en Gebeurtenisse

Ear readers, press play to listen to this page in the selected language.

Baie van hierdie gebeure laat ongeskiktheid van hul “diversiteitstellings” af en hulle versuim ook om gestremdes wat dalk wil deelneem, verantwoording te doen. Ons het baie op die spel in die komende jare en ons is gretig om by ons medeburgers aan te sluit. Ons is ook moeg om herhaaldelik geleenthede te vra om toeganklikheid te voorgrond, eerder as om dit as 'n nagedagte te behandel, of om te verwag dat ons inkom en hul ontoeganklike mess.Reële inklusiewe organisering moet ten minste insluit: Inkorporeer gestremdheid in jou waardes of aksie state; met gestremdes op die reëlingskomitee of raad; maak toeganklikheid van dag een af 'n prioriteit; en luister na terugvoer van gestremdes. Hoe maak jy jou sosiale geregtigheid gebeure toeganklik vir die Gestremdheidsgemeenskap: 'n Kontrolelys - Gewortel in Regte

✊ Aktiveer Waardigheid

Dit is altyd fassinerend om te kyk na 'n paar mense probeer om te spot diegene probeer om waardigheid te vind in al this.Society moet weer in staat stel waardigheid, doen nie it.Omdat, sonder dit, byna elke enkele persoon sal hul lewe eindig in vernedering en mess.So belangrik om dit reg te kry. Ann Memmott

Inhoudsopgawe ✊ Enable Dignity 👏🧷🎁 Stimpunks Presents 🧠🌍 Perseptuele wêrelde en sensoriese trauma 🌈🤲 Vinnige lae koste dinge om 'n verskil vir outistiese mense te maak 🌈♿️🎪 Hoe om jou geleenthede toeganklik te maak vir die Gestremdheidsgemeenskap 🕸 Webwerf toeganklikheid 🚪 Die skep van 'n toegangsplan 📕 Maak jou gebeurtenis Beleid Gestremdheid-Friendly 🌏🏗 Universal Design 🧱 Fisiese Toeganklikheid 🚪 Deurs/ingange 📍 omliggende gebiede sitplek 🛞 Vervoer 🏨 Oornag verblyf vir konferensies 🎧 Sensoriese toeganklikheid 🧠 Kognitiewe toeganklikheid Gedetailleerde skedules ℹ️ Inligting Pakkies (vir Oornag Konferensies) 📆 🧠🎪 Toeganklikheid by die Venue ✅ Toegangsopname ☑ Ander Toeganklikheid-kontrolelystNeurocepsie en Sensoriese Vrag: Ons Komplekse Sens

👏🧷🎁 Stimpunks geskenke

Ons help soms op gebeure vir ons gemeenskap.

Hieronder is hulpbronne en kontrolelyste wat ons gebruik om plekke en geleenthede toegankliker te maak.

Maar eers, laat ons leer oor perseptuele wêrelde.

🧠🌍 Perseptuele wêrelde en sensoriese trauma

Om die waarneming en perseptuele wêreld van outistiese mense te verstaan, is sentraal in die begrip van outisme.

Oorweging en voldoen aan die sensoriese behoeftes van outistiese mense in behuising | Plaaslike Regering Vereniging

'n Menslike brein, van bo af beskou, het daarop die groen silhoeëtte van die Aarde se kontinente

Om die waarneming en perseptuele wêreld van outistiese mense te verstaan, is sentraal in die begrip van outisme.

Elkeen het agt waarnemingstelsels: die eerste vyf is die bekende gesig, gehoor, reuk, aanraking en smaak. Hierdie vyf gee ons inligting oor die wêreld buite ons liggame. Drie interne waarnemingstelsels gee ons inligting van binne ons liggame — ons vestibulêre stelsel (koördinering van beweging met balans), propriosepsie (bewustheid van posisie en beweging van die liggaam) en interokepsie (om ons interne toestand te ken, insluitend gevoelens, temperatuur, pyn, honger en dors). Hoewel nie al die uiterlike sintuie ewe deur die fisiese omgewing geraak word nie, beskou ons hulle almal — aangesien hulle gesamentlik bydra tot die 'sensoriese vrag' wat baie outistiese mense dikwels ervaar. Enige sensoriese insette moet verwerk word en kan die vermoë om ander dinge te bestuur en te verwerk, verminder.

Soos baie outistiese mense een ding op 'n slag verwerk, kan sensoriese stimulasie opstapel. Namate die brein se snelweë versadig raak, is daar reperkussies dwarsdeur die hele neurale netwerk. Dit kan lei tot hoofpyn, naarheid en die stryd en vlug reaksie, dit is wat veroorsaak dat baie ineenstortings en afsluitings.

Oorweging en voldoen aan die sensoriese behoeftes van outistiese mense in behuising | Plaaslike Regering Vereniging

Stel je voor dat je geen ander keuse dan om in te zoomen op het leven.Perpetual verdediging modus — de stille golf

Een van die belangrikste bevindings is dat die meeste outistiese mense beduidende sensoriese verskille het, in vergelyking met die meeste nie-outistiese mense. Outistiese brein neem groot hoeveelhede inligting van die wêreld in, en baie het aansienlike sterk punte, insluitend die vermoë om veranderinge wat ander mis op te spoor, groot toewyding en eerlikheid, en 'n diep gevoel van sosiale geregtigheid. Maar omdat so baie in 'n wêreld geplaas is waar hulle oorweldig word deur patroon, kleur, klank, reuk, tekstuur en smaak, het daardie sterkpunte nie 'n kans gehad om getoon te word nie. In plaas daarvan word hulle in 'n ewige sensoriese krisis gedompel, wat lei tot óf 'n vertoning van uiterste gedrag — 'n ineenstorting, óf tot 'n uiterste toestand van fisiese en kommunikasieonttrekking — 'n afsluiting. As ons daarby die misverstande van sosiale kommunikasie met mekaar voeg, word dit makliker om te sien hoe geleenthede om outistiese lewens te verbeter, gemis is.

As ons ernstig is om vooruitstrewende in outistiese lewens moontlik te maak, moet ons ernstig wees oor die sensoriese behoeftes van outistiese mense, in elke omgewing. Die voordele hiervan strek ver buite die outistiese gemeenskappe; wat outistiese mense help, sal dikwels ook almal help.

Oorweging en voldoen aan die sensoriese behoeftes van outistiese mense in behuising | Plaaslike Regering Vereniging

'N Persoon wat ontplof met vonke van binne na buite hou 'n koordlose boor om hul eie tempel, wat ook vonke produseer. Sensoriese oorlading deur Alexis Quinn

“Patrone is 'n werklike probleem vir my. Ek word deur hulle geabsorbeer — hulle neem al my fokus en dit is regtig ontstellend. Wanneer ek oorlaai klank en visuele kan te intens geword. My vermoë om te bestuur skommel afhangende van hoe oorlaai ek is. Wanneer ek oorlaai is, kan ek nie visuele rommel bestuur nie, dinge op mantelstukke en mure, oop vure, patrone matte of horlosies wat tik. Dit is alles dinge wat op 'n goeie dag goed lyk, maar te veel word. "” Ek het massiewe sensoriese sensitiwiteit. Veral vir lig en klank. My sensitiwiteit wissel afhangende van hoe oorlaai ek is. As ek nie oorlaai is nie, kan ek baie meer duld.” Ondersteuning van outistiese bloei by die huis en daarbuite - Alexis Quinn kunswerk - NDTi

Ek vertel my storie namens die duisende mense met outisme en/of leergestremdhede wat onbehoorlik in hospitale aangehou word...

Ek reageer nie goed in 'n hospitaal nie, so ek het gestimming en pacing.

Stimming voel goed vir my en het die besige, chaotiese sensoriese omgewing van die hospitaal teengewerk.

Oorlaai daardie dag, het ek dringend nodig my stap. Die personeel, soos gewoonlik, was baie besig. Ek wou hulle nie steur nie, maar ek moes iemand my uitlaat. Daar was drie deure tussen my en die buitewêreld.

“Onafgebroke: Leer om te leef Beyond Diagnose” deur Alexis Quinn

Die uiteenlopende maniere waarop ons die wêreld om ons verwerk, kan ons ook moeg en verswak van energie laat, aangesien outistiese mense “hoër perseptuele kapasiteit” het as ons neurotipiese eweknieë, wat beteken dat ons groter volumes inligting uit ons omgewing verwerk. Outistiese mense gebruik gewoonlik die konsep van 'lepelteorie' om hierdie ervaring van beperkte energiebronne te konseptualiseer. Aanvanklik geteoretiseer in die konteks van chroniese siekte, kan lepelteorie verduidelik word as elke taak en aktiwiteit (genotvol of andersins) wat 'n sekere aantal 'lepels' vereis. Die meeste mense begin hul dag met so 'n oorvloed lepels dat hulle kan doen wat hulle kies, en selde laag hardloop. Ons outistiese mense begin met 'n beperkte aantal lepels, en wanneer daardie lepels gevaarlik laag is, moet ons terugstap, rus, selfsorg betrek en wag vir ons lepels om aan te vul.

Meer doen deur minder te doen: Verminder outistiese uitbranding | Psychology Today

Outisme Lewe Verduidelik: Sintuie (Hiper/Hiposensitiwiteit)

Alhoewel outistiese mense in dieselfde fisiese wêreld leef en dieselfde 'grondstof' hanteer, blyk hulle perseptuele wêreld opvallend anders te wees as dié van nie-outistiese mense.

Verskille in persepsie lei tot 'n ander perseptuele wêreld wat onvermydelik anders geïnterpreteer word. Ons moet bewus wees van hierdie verskille en outistiese individue help om pynlike sensitiwiteite te hanteer en hul sterkpunte ('perseptuele supervermoëns') te ontwikkel wat dikwels ongemerk of geïgnoreer word deur nie-outistiese mense.

Die onvermoë om voorgrond- en agtergrondinligting te filtreer kan beide sterk- en swakpunte van outistiese persepsie verteenwoordig. Aan die een kant lyk dit of outistiese individue meer akkurate inligting en 'n groter hoeveelheid daarvan waarneem. Aan die ander kant kan hierdie hoeveelheid ongeselekteerde inligting nie gelyktydig verwerk word nie, en kan dit lei tot oorlading van inligting. Soos Donna Williams dit beskryf, lyk dit of outistiese mense geen 'siwe' in hul brein het om die inligting te kies wat die moeite werd is om aandag te gee nie. Dit lei tot 'n paradoksale verskynsel: sensoriese inligting word in oneindige detail en holisties terselfdertyd ontvang. Dit kan beskryf word as 'gestalt persepsie', dit wil sê persepsie van die hele toneel as 'n enkele entiteit met al die besonderhede waargeneem (nie verwerk nie!) gelyktydig. Hulle kan bewus wees van die inligting wat ander mis, maar die verwerking van 'holistiese situasies' kan oorweldigend wees.

Sensoriese Perseptuele Kwessies in Outisme en Asperger Sindroom: Verskillende Sensoriese Ervarings - Verskillende Perseptuele

So kan alle kenmerke van outisme (sosiale interaksie-gestremdhede, taal- en kommunikasieprobleme, kognitiewe funksionering, herhalende gedrag, ens.) gesien word as gewortel in sensoriese oorlading wat outistiese individue ervaar. Outistiese individue sien, voel en onthou te veel. Gekonfronteer met 'n bombarderende, verwarrende, verstommende en dikwels pynlike omgewing, onttrek outistiese babas hulle in hul eie wêreld deur hul sintuigstelsels af te sluit.

Sensoriese Perseptuele Kwessies in Outisme en Asperger Sindroom: Verskillende Sensoriese Ervarings - Verskillende Perseptuele

Sensoriese Trauma is die naam Outisme Welstand het gegee aan 'n verskynsel wat outistiese mense lank reeds in ons woorde en dade beskryf. Die gebeure wat ons ervaar as fisies of emosioneel skadelik of lewensgevaarlik is dalk nie noodwendig die uiterste gebeurtenisse wat tipies met trauma verband hou nie. Sensoriese trauma kan ontstaan as gevolg van alledaagse aktiwiteite soos om te stort of inkopies te doen. Dit kan gereeld voorkom en daartoe lei dat ons ons lewens in 'n toestand van hipervigilansie spandeer. Ons reageer op sensoriese inligting op 'n manier wat heeltemal eweredig is aan ons ware, geleefde ervaring. Ons antwoorde kan egter verkeerd gemerk of verkeerd verstaan word.

Die impak van Sensoriese Trauma is betekenisvol. Babas mag misloop op die regulering van, groeibevorderende ouerlike insette. Toksiese stres kan areas van die brein wat betrokke is by leer en geheue verander en ons kwesbaarheid vir 'n verskeidenheid fisiese en geestelike gesondheidservarings met swakker uitkomste verhoog.

Hoe sensoriese trauma beïnvloed hoe ons groei, ontwikkel en leer

Die langtermyn-effekte van misverstand of verkeerde etikettering sensoriese trauma kan katastrofies wees.Hoe sensoriese trauma beïnvloed hoe ons groei ontwikkel en leer

Die onderlinge verbondenheid tussen sensoriese insette, emosies, energievlak, deurlopende taak en hoe jy alles bestuur wat jy moet doen saam met soms oorweldigende sensoriese insette, is 'n ervaring waarmee baie outistiese mense vertroud is. Om te verstaan hoeveel die sensoriese wêreld kan beïnvloed hoe angstig jy voel, hoe goed jy kan kommunikeer, hoe jy 'n koswinkel kan doen of selfs net 'n ruimte kan betree, is 'n belangrike stuk begrip om op te bou. Sonder hierdie begrip, vanuit die perspektief van outistiese mense, sal baie dalk nie verstaan hoe allesverbruikend die sensoriese omgewing vir sommige kan wees nie en vir ander is dit 'n manier van interaksie wat angs en spanning vrystel. Interaksie met die sintuiglike wêreld deur middel van sensoriese soekgedrag word sterk geassosieer met stimming (selfstimulerende gedrag wat selfregulering help) wat dikwels 'n baie positiewe (solank niemand seerkry nie) manier van uitdrukking is wat geluk, angs, nood en soveel meer kan omsluit. .

Outistiese sensoriese ervarings, in ons eie woorde — Sarah O'Brien

In die oorweging van outistiese sensoriese ervaring dink ons aan outistiese lewens, die daaglikse ervaring van die lewe as 'n outistiese persoon. Gegewe die implikasie daarvan in die gewone dade van die alledaagse lewe, is dit moeilik om die gevolgtrekking te vermy dat, vir baie outistiese mense, sensoriese trauma al die tyd daar was, wegkruip in die blote sig.

Sensoriese trauma: outisme, sensoriese verskil en die daaglikse ervaring van vrees

Vrees is die belangrikste emosie in outisme...

Dink die manier waarop diere doen

My vroegste, mees kragtige herinneringe is sensoriese. Van dinge wat chaoties voel. Om bang te wees vir harde geluide. Van die feit dat vreesbevange van 'n baie kos. Om nie in daardie ervarings na geluister te word nie en dan as problematies beskou te word om te veg vir my reg om nie getraumatiseer te word nie. Dit is my vroegste herinneringe. Gevoelens van sosiale verskil het nie tot later ontstaan nie. Dit is moeilik om funksionele sosiale vaardighede te leer wanneer jy al die tyd moet veg om gehoor te word. Ditto, dit is moeilik om empatie te leer wanneer jy dit nie sien nie. En ek voel dat, deurdat ek as hierdie drietal tekorte beskou word, in 'n sekere sin weer getraumatiseer word deurdat ek steeds nie my begrip van die wêreld erken het nie.

Wat ek verstaan outisme te wees — Spectrumy

Ek het elders geskryf oor waarna ek verwys as 'die goue vergelyking' — dit is: Outisme + omgewing = outcome.Amyding Angs by Outistiese Kinders deur Lukas Beardon

🌈🤲 Vinnige lae koste dinge om 'n verskil te maak vir outistiese mense

Ons brein neem te veel detail in. Ons probeer baie hard om 'n oorlading van sensoriese of sosiale situasies te vermy. Dit is nie dat ons ongemaklik is nie; dit is 'n fisiese breinverskil.

Verwelkoming en Insluiting van Outistiese Mense in ons Kerke en Gemeenskappe

'n Reënboog gekleurde oneindigheid lus op 'n grys agtergrond

Twee minute om te spaar? Lees dit net:

Vinnige lae koste dinge om 'n verskil te maak vir outistiese mense.

Vra ons altyd wat kan help. Ons brein neem te veel detail in. Ons probeer baie hard om 'n oorlading van sensoriese of sosiale situasies te vermy. Dit is nie dat ons ongemaklik is nie; dit is 'n fisiese breinverskil.

Verwelkoming en Insluiting van Outistiese Mense in ons Kerke en Gemeenskappe

Gaan die ligte in elke kamer. Vermy fluoresserende of kompakte-fluorescent gloeilampe, as jy kan, as dit lyk asof hulle flikker soos n strobe lig, outistiese sig. Probeer ook om felle kolligte te vermy.

Geraas vlakke. As 'n gebeurtenis gaan 'n baie agtergrond geraas en gesels het, is daar 'n stiller ruimte om te kry, indien dit te veel? Gesprek kan onmoontlik wees om te hoor in skares. Wat van harde hand droër masjiene in die los? Enige alternatiewe soos handdoeke?

Die gebou. Weet ons hoe dit lyk, en hoe die uitleg is soos? Is daar inligting oor 'n eenvoudige webwerf, miskien? Fotos?

Die Orde van diens — regtig duidelike instruksies vir ons bv. waar om te sit, wanneer om te staan en sit, wat om te sê by elke punt? Skryf dit neer, of laat iemand by ons wees om stil te sê wat om te doen, asseblief. (Dit help ook diegene wat nuut is in die kerk).

Ons is baie letterlik, en ons gedagtes kan foto's sien, nie woorde nie. Probeer asseblief om te sê wat jy bedoel.

Fisiese gebeure bv. hande skud? Water wat in 'n seremonie op mense gespat word? Ons kan dit fisies pynlik vind, aangesien baie hipersensitief is. Waarsku ons asseblief wat sal gebeur, en vermy fisiese kontak, tensy ons bied eerste.

Ruimte — iewers stil om te gaan as ons dit nodig het, asseblief. Of moenie bekommerd wees as ons dwaal buite vir 'n rukkie, waar veilig om dit te doen.

Sosialisering. Wees bewus daarvan dat ons dit moeilik en uitputtend vind omdat ons jou nie so goed kan 'sien' of hoor nie, veral in 'n skare. Ons lyftaal kan anders wees as joune, en ons mag nie oogkontak maak nie. Moet asseblief nie dink ons is onbeskof nie Sit langs ons om te gesels, iewers stiller, is makliker as wat ons in die gesig staar. Om ons te vertel om 'harder te probeer' om vriende te maak, is nie nuttig nie; navorsing toon dat dit nie-outistiese mense is wat geneig is om ons aanbod van vriendskap weier as gevolg van misverstande en mites.

Wees duidelik en akkuraat. As jy sê jy sal iets doen, doen dit asseblief. Diegene op die outistiese spektrum sal angstig wees as jy belowe om te help, maar dit nie doen nie, of belowe om op 'n sekere tyd te bel en moenie doen nie, of as jy uitdrukkings gebruik soos, “Ek sal oor vyf minute terug wees” wanneer jy bedoel, “Ek sal oor die volgende halfuur terug wees”. As jy nodig het om reëlings te verander, laat weet asseblief ons asseblief. Dit gaan oor probeer om breintemperatuur en funksie te handhaaf, nie oor die beheer nie.

Ondersteuning: Vind 'n kalm en sinvolle persoon wat gereed is om 'n bietjie hulp te verleen as ons dit nodig het.

Bron: Verwelkoming en Insluiting van Outistiese Mense in ons Kerke en Gemeenskappe

🌈♿️🎪 Hoe om jou gebeure toeganklik te maak vir die Gestremdheidsgemeenskap

Ons is ook moeg om herhaaldelik geleenthede te vra om toeganklikheid te voorgrond, eerder as om dit as 'n nagedagte te behandel, of om te verwag dat ons inkom en hul ontoeganklike gemors skoon te maak.

Hoe om jou sosiale geregtigheid geleenthede toeganklik te maak vir die Gestremdheidsgemeenskap: 'n Kontrolelys - Gewortel

'N Persoon in 'n rolstoel is onderaan 'n groot stel trappe, kyk op soos ons hulle van agter sien.

🕸 Webwerf Toeganklikheid

Gebruik hoë kontras en oorweeg om 'n instrument te gebruik om gebruikers toe te laat om oor te skakel van donker-op-lig na lig-op-donker

Moenie flitsende animasies gebruik nie

Gebruik alt teks

Moenie beelde gebruik om teksinligting aan te bied nie

Gebruik skip navigasie

Bied 'n vergrootglas instrument

Video- en oudio-inhoud onderskrifte en/of transkribeer

Gebruik beskrywende skakelteks (“vind prente van oulike diere hier” eerder as “hier”), aangesien skermlesers deur skakels kan spring en moet weet waar hulle lei

Sluit 'n webwerf toeganklikheidsverklaring in, soos hierdie een van Rooted in Rights se ouer organisasie, Gestremdheidsregte Washington

Sluit inligting oor die toeganklikheid van gebeurtenisse prominent in, met 'n duidelike toegangsplan en kontakbesonderhede

Het jy hulp nodig? Begin met WebAIM en Afdeling 508.

Bron: Hoe om jou sosiale geregtigheid gebeure toeganklik te maak vir die Gestremdheidsgemeenskap: 'n Kontrolelys - Gewortel in Regte

🚪 Skep 'n toegangsplan

Vet jou fasiliteite

In geboue, kyk vir: opritte; toeganklik alle geslagstoilette; deure van voldoende breedte vir rolstoele om in te gaan; genoeg sitplek; herkonfigureerbare ruimtes; helder, ewe lig.

Op optog- en paraderoetes, kyk vir: Ewe, gladde oppervlaktes; voldoende sitplek vir ruspouses; toeganklike nabygeleë parkering; toeganklik alle geslagtoilette in maklike bereik; toeganklike grondvervoer; dek in geval van reën.

Aanwys sitplek vir gestremdes in die voorkant van die kamer of skare en naby die uitgange, merk ruimte af, sodat nie-gestremde deelnemers verstaan dat hulle nie daar moet sit nie.

Verskaf gebaretaalinterpretasie vir alle gebeurtenisse

Verskaf Kommunikasietoegang Realtime Translation (CART), aangesien nie alle mense met gehoorverlies of wat D/doof is, gebaretaal gebruik om te kommunikeer nie, en dit kan groter toegang bied vir mense met ouditiewe verwerkingsteurings

Oorweeg die verskaffing van lener rolstoele of bromponies, moontlik deur 'n derde party verkoper wat aanspreeklikheid kan aanvaar

Oorweeg om rolstoel-toeganklike shuttles aan te bied

Wys 'n diensdier-reliëfgebied aan

Wys 'n toegangspan aan wat toeganklikheidskwessies dwarsdeur beplanning en tot aan die einde van die geleentheid koördineer, en gee hulle geredelik herkenbare merkers soos hemde, baadjies of hoede sodat hulle maklik is om te vind

Ontwikkel 'n reuk beleid — gaan reuk vry sal toeganklikheid verbeter

Oorweeg die aanwysing van 'n stil ruimte of kamer

Gebruik 'n publieke adres (PA) stelsel

Maak seker dat enigiemand wat praat, insluitend gehoor lede, mikrofone gebruik

Oorweeg klankhulp, soos gehoorlusse, vir mense met gehoorverlies en maak staat op ondersteunende tegnologieë soos gehoortoestelle

Het jy hulp nodig? Hierdie ADA-kontrolelys kan 'n goeie hulpbron wees, asook hierdie gids oor die ontwerp van ADA-nakomende gebeure; die Outistiese Self Advocacy Network is 'n goeie plek om te begin met meer inklusiewe toegangsbeleid.

Bron: Hoe om jou sosiale geregtigheid gebeure toeganklik te maak vir die Gestremdheidsgemeenskap: 'n Kontrolelys - Gewortel in Regte

📕 Maak jou geleentheidsbeleid Gestremdheidsvriendelik

Sluit gestremdes in jou leierskap, organisasie, geskeduleerde sprekers en paneellede, beelde en dokumentasie in

Sluit gestremdheid in jou anti-teistering-, anti-diskriminasie- en diversiteitsbeleid in, en erken gestremdheid as 'n sosiale en politieke kategorie

Aanvaar gestremde mense is in die kamer, selfs al is hulle nie duidelik nie, en dat hulle belanghebbendes in jou geleentheid is

Sluit 'n gestremdheid oriëntasie vir alle vrywilligers en personeel

Sluit 'n spasie op jou registrasievorm in sodat mense toegang behoeftes kan uitdruk

Dokumenteer jou toeganklikheidsbeleid en pogings en maak dit openbaar

Hou 'n raamwerk in plek om te reageer op kritiek en terugvoer van die gestremdheidsgemeenskap

Wees bewus van jou taal:

Vermy woorde wat gestremdheid as 'n belediging gebruik, soos “mal” of “histeries”

Vermy frases soos “rolstoel-gebonde” of “ly aan”

Betaal ongeskiktheidskonsultante soos jy sou ander professionele persone wat dienste lewer

Het jy hulp nodig? Hier is 'n paar voorbeelde van toeganklikheidsbeleid om op te put: SXSW; NOLOSE; Nasionale Konferensie van Staatswetgewers se webwerf toeganklikheidsbeleid; en Konvergensie.

Bron: Hoe om jou sosiale geregtigheid gebeure toeganklik te maak vir die Gestremdheidsgemeenskap: 'n Kontrolelys - Gewortel in Regte

🌏🏗 Universele Ontwerp

Toeganklike gebeurtenis beplanning sluit vier stappe in. Hierdie vier stappe is universele ontwerp, fisiese toeganklikheid, sensoriese toeganklikheid en kognitiewe toeganklikheid.

Hou Inklusiewe Geleenthede: 'n Gids tot Toeganklike

Toeganklike gebeurtenis beplanning sluit vier stappe in. Hierdie vier stappe is universele ontwerp, fisiese toeganklikheid, sensoriese toeganklikheid en kognitiewe toeganklikheid.

Hier is wat elkeen van hierdie stappe beteken:

Hou Inklusiewe Geleenthede: 'n Gids tot Toeganklike

Universele ontwerp beteken dat almal aan 'n geleentheid kan gaan deelneem. Fisiese toeganklikheid, sensoriese toeganklikheid en kognitiewe toeganklikheid moet gebeur vir almal om deel te neem.

Fisiese Toeganklikheid: Die ruimte het geen probleme vir rolstoelgebruikers en mense met gesiggestremdhede nie

Sensoriese Toeganklikheid: Die geleentheid is veilig vir mense met allergieë. Daar is verblyf vir mense wat Blind, Doof of hardhorend is.

Kognitiewe Toeganklikheid: Gee duidelike inligting oor die gebeurtenis. Verskaf al die materiaal in verskillende formate en eenvoudige taal. Laat mense vooraf weet wat om te verwag.

Aanvaar en hanteer toeganklikheidsbehoeftes wat anders is as joune.

Bron: Holding Inklusiewe Geleenthede: 'n Gids tot Toeganklike Event

🧱 Fisiese toeganklikheid

Alle fisiese ruimte wat vir die geleentheid gebruik word, kan deur almal gebruik word. Dit sluit hotelle, hysbakke en konferensiekamers in.

Voorbeelde van fisiese toeganklikheid sluit in:

🚪 Deurs/ingange

Tekens met braille wat sê die name van geboue, kamernommers, en waar toeganklike ingange en hysbakke

Hoofingange het rolstoeltoeganklike opritte

Werk ingangsknoppies vir rolstoelgebruikers

Wye deure en gange vir rolstoelgebruikers

Duidelike paaie in en om jou plek vir blinde mense en rolstoelgebruikers

Toeganklike hysbakke wat werk

📍 Omliggende gebiede

Geen heuwels rondom jou konferensie geboue en vervoer

Kontroleer opritte wat beide rolstoelgebruikers en mense met gesiggestremdhede akkommodeer (sien beeld regs)

Restaurante in die omgewing (nie meer as 5 minute loopafstand nie)

Weer: afhangende van jou ligging, kan sneeu en ys gedurende die winter verhoed dat deelnemers jou geleentheid bywoon. Probeer om jou gebeure te skeduleer in die lente, somer, of vroeë herfs.

Sitplek

Rolstoel toeganklike aktiwiteittafels met ruimte vir snacks, medikasie en sessie materiaal

Stoele met 'n hoë rug vir mense met balans kwessies

Almal kan sien die voorkant van die kamer

Toeganklike sitplek moet deel wees van die kamer opgestel

Skei nie toeganklike sitplekke van die groep

Rolstoeltoeganklike openbare badkamers moet langs of naby opleidingsessiekamers wees

🛞 Vervoer

Toeganklike vervoer naby die plek (nie meer as vyf minute loop)

Het jy 'n lys van toeganklike vervoer opsies

bus

Taxis

Metro

Plaaslike nie-nood kabulance maatskappye (besighede wat rolstoeltoeganklike vervoer bied)

🏨 Oornag Akkommodasie vir Konferensies

Kamers met ADA outomatiese deuropener

Kamers met genoeg ruimte vir rolstoelgebruikers om gemaklik rond te beweeg

Badkamers het roll-in storte met 'n bank

Die beddens is hoog genoeg vir 'n Hoyer lift, maar laag genoeg vir rolstoelgebruikers.

Bron: Holding Inklusiewe Geleenthede: 'n Gids tot Toeganklike Event

🎧 Sensoriese Toeganklikheid

Daar is twee tipes sensoriese toeganklikheid:

1. Gehoor- en visuele hulpmiddels is beskikbaar (soms oorvleuel met kognitiewe toeganklikheid)

2. 'n Veilige plek vir mense met chemiese en ligte allergieë en/of sensitiwiteite.

Voorbeelde van gehoor-, visuele en tactiele (gevoel van aanraking)

Beeldbeskrywings vir aanbiedings en onderskrifte vir video's

Klanktoestelle vir hardhorende deelnemers

Mikrofone

CART en ASL interpretasie

Alternatiewe formate: braille, digitaal, maklik lees (gewone taal met foto's), grootskrif

Voorbeelde van akkommodasie vir chemiese en ligsensitiwiteite

Geurvrye beleid

Geen flits fotografie beleid

ASL applous (of “flapplause”) in plaas van klap

Ruisonderdrukkende oormuffers

Sensoriese vrye kamers

Werk lugversorging

Bron: Holding Inklusiewe Geleenthede: 'n Gids tot Toeganklike Event

🧠 Kognitiewe toeganklikheid

Almal wat by die geleentheid kom, weet wat om te verwag. Almal weet:

Waaroor die geleentheid gaan.

Die skedule

Waar die geleentheid is.

Wat hotel is beskikbaar.

Voorbeelde van kognitiewe toeganklikheid sluit in:

📆 Gedetailleerde skedules

Maak 'n skedule vir jou geleentheid beskikbaar op jou webwerf of in e-pos.

Stuur skedules aan mense vooraf van jou gebeurtenis.

Konferensies: stuur skedules wat lughawe se aankoms- en vertrektye, opleidingsessiename, sprekersname en breek aan deelnemers en sprekers ten minste 'n maand voor jou gebeurtenis insluit. Mense wat nie e-pos gebruik nie, ontvang harde kopie skedules.

Eendaggeleenthede: stuur 'n voltooide skedule/agenda nie later nie as 2 weke vooruit.

ℹ️ Inligtingspakkies (vir Oornagkonferensies)

Akkommodasie vorm met 'n lys van hotel mense kan versoek

Sluit twee tipes van gebeurtenis skedules: 'N gebeurtenis skedule en daaglikse skedules (sien bylaag byvoorbeeld)

Sluit inligting in oor stil ruimtes

Verskaf die naam, e-pos en telefoonnommer van hoofkontakpersoon vir die geleentheid

Verskaf 'n lys van plaaslike mediese toerusting winkels met huurgelde (vir kommodusse, hoyer hysbakke, en ander vorme van toerusting kan organiseerders nie behou nie)

Voeg 'n kort nota oor verwagtinge vir ondersteuning mense

Let wel: Inligtingspakkies moet 3 tot 4 maande voor jou konferensie aan bevestigde deelnemers gestuur word.

🧠🎪 Kognitiewe toeganklikheid by die plek

Gebruik naamkaartjies vir almal.

Teenwoordig sessies op verskillende maniere. (d.w.s. geskrewe en verbale instruksies, visuele hulpmiddels soos foto's, tekeninge en kaarte)

Skeduleer baie breek dwarsdeur die dag. Skeduleer geen sessies wat langer as 'n uur en 'n half gaan nie.

Laat mense toe om rond te beweeg om te stim of tempo.

Verskaf en verduidelik kleur kommunikasie kentekens.

Maak seker dat aanbiedings vanuit verskillende hoeke sigbaar is.

Bron: Holding Inklusiewe Geleenthede: 'n Gids tot Toeganklike Event

✅ Toegang Opname

Ons hou van hierdie eenvoudige toegang opname vir die beoordeling van plekke van ATX Go.

'N Paar dinge wat ons byvoeg:

Is alle deure minstens 36"? (32" is die minimum, maar ons is verlig wanneer al die deure is ten minste 36").

Is daar 'n sensoriese ontsnap kamer/area?

Is daar onmiddellike kontak met die buitelug? Hoeveel deure om buite te kom?

Wat is die klankdrukvlakke by kapasiteit?

Wanneer is die stil sake-ure?

Wat is die CO2-vlakke? (Ons moet CO2-vlakke in toegangsopnames begin insluit.)

☑ Ander toeganklikheidskontrolelyste

Toeganklike konferensiegids | SIGACC

Inklusiewe en verwelkoming gebeure - Maak WordPress Gemeenskappe

Toeganklikheid vir WordCamps - ryelle kodes

Toeganklikheidskontrolelys vir SFWA-ruimtes - SFWA

Toenemende diversiteit op jou konferensie | ashe dryden

Toenemende Neurodiversiteit in Gestremdheid en Sosiale Geregtigheid Voorspraak

Hoe om jou aanbiedings en vergaderings toeganklik vir almal te maak | Webtoeganklikheidsinisiatief (WAI) | W3C

Lokaal Toeganklikheid-kontrolelys - Maak WordPress

Neurocepsie en Sensoriese Vrag: Ons Komplekse Sensoriese ervarings

Noudat ons perseptuele wêrelde, sensoriese trauma en praktiese toeganklikheid verken het, kom ons praat oor ontwerp vir die komplekse sensoriese ervarings van neurodivergente mense.

Gaan voort met “Neurocepsie en Sensoriese Vrag: Ons Komplekse Sensoriese ervarings”

Navigating Stimpunks

Need financial aid to pay for bills or medical equipment? Visit our guide to requesting aid.

 

Need funds for your art, advocacy, or research? Visit our guide to requesting creator grants.

 

Want to volunteer? Visit our guide to volunteering.

 

Need a table of contents and a guide to our information rich website? Visit our map.